Si vous souffrez de douleurs à la paume, aux doigts ou de tendinite à la main, il est fortement recommandé d'utiliser des produits pour la main. bande kinésiologique. Il est très ciblé pour soulager les douleurs de la main, ce qui permet de soulager efficacement la douleur sans affecter la flexibilité de la main. La bande musculaire pour la main est une très bonne méthode de thérapie physique.
Qu'est-ce qu'une bande kinésiologique pour les mains？ ?
Composée de 95% de coton + 5% de spandex et d'un adhésif acrylique respirant, cette bande kinésiologique manuelle sans latex, douce et très élastique s'étire jusqu'à 180% de sa longueur. Sa forte élasticité permet de l'étirer facilement à la longueur souhaitée. Elle empêche aussi efficacement la bande musculaire pour la main de se déchirer en raison de l'étirement normal, offrant ainsi un soutien musculaire et articulaire optimal aux athlètes sans restreindre leurs mouvements.
La bande kinésiologique pour les mains est imperméable, résistante à la sueur et à l'humidité, ce qui la rend idéale pour les exercices intenses, même les sports nautiques. Sa respirabilité permet une circulation de l'air et un confort durable, garantissant un confort maximal pendant les exercices intenses ou la récupération, tout en minimisant l'irritation des peaux sensibles. Le dos de la main de physio tape est conçu avec un adhésif ondulé à l'eau, qui colle fermement et ne tombera pas pendant l'utilisation, et aucun résidu d'adhésif ne sera laissé lorsqu'il sera arraché.
La bande kinésiologique pour les mains peut-elle aider en cas de tendinite ?
La tendinite se caractérise principalement par une douleur et une sensibilité localisées, essentiellement causées par des lésions musculaires dues à des mouvements répétitifs, et est plus fréquente dans les mains, les talons et les chevilles. La bande kinésiologique pour la tendinite de la main limite physiquement l'amplitude des mouvements de l'articulation du doigt ou du poignet, en particulier les mouvements qui aggravent l'inflammation du tendon (tels que la flexion, l'extension ou la torsion excessives).
La bande kinésiologique pour la main aide à reposer le tendon enflammé, réduit la friction et la tension répétitives, et donc soulage la douleur et prévient d'autres blessures. En outre, la bande kinésiologique pour la tendinite de la main peut favoriser la circulation sanguine locale et le drainage lymphatique, en aidant à éliminer les métabolites inflammatoires, ce qui peut contribuer à réduire l'enflure et la douleur.
Comment utiliser la bande kinésiologique pour les mains ?
Avant d'utiliser la bande kinésiologique pour la main, nettoyez et séchez votre main. La méthode d'application varie en fonction de la localisation de la douleur. Nous vous présentons ici comment utiliser la bande kinésiologique pour les douleurs aux doigts :
Tout d'abord, utilisez un ciseaux pour bandes de kinésiologie pour couper un morceau de bande kinésiologique en forme de Y. Retirez le papier support de la bande kinésiologique pour les douleurs aux doigts et fixez l'extrémité non coupée de la bande à la base du doigt douloureux. Ensuite, étirez les deux bandes coupées et enroulez-les autour du doigt, en les appliquant à la base et en frottant plusieurs fois pour assurer une bonne adhérence.
Pour ceux qui ont de l'expérience, le ruban adhésif pour les douleurs de la main est très simple à utiliser ; mais pour les débutants, lorsque vous utilisez le ruban adhésif pour les douleurs de la paume ou que vous voulez en savoir plus sur d'autres parties du corps, vous pouvez visiter notre Youtube Aupcon ou Tiktok aupcon pour en savoir plus sur les scénarios d'application et les utilisations du ruban adhésif pour blessures sportives, ou demandez l'aide et les conseils d'un kinésithérapeute pour obtenir de meilleurs résultats.
Peut-on dormir avec une bande kinésiologique pour les mains ?
Une bande physio professionnelle est généralement utilisée pendant 3 à 7 jours. Pour un soutien musculaire et un soulagement de la douleur optimaux, nous recommandons de le changer tous les jours. La bande kinésiologique pour la main peut être utilisée pendant le sommeil, mais cela dépend de vos besoins spécifiques. Si la bande se déforme ou se détache après une utilisation prolongée, elle doit être remplacée rapidement.
Résumer
La bande kinésiologique pour les mains est aujourd'hui utilisée par un nombre croissant de personnes en raison de ses effets bénéfiques sur le soulagement de la douleur et le soutien des articulations. Si vous n'en avez pas encore fait l'expérience, vous pouvez l'essayer. Bien entendu, pour les débutants, je vous conseille de choisir une marque fiable, comme Aupcon. Aupcon est un fabricant professionnel de bandes kinésiologiques pour les mains, qui se consacre à la recherche et au développement de bandes kinésiologiques adaptées à diverses parties du corps humain, telles que les mains, genoux, épaules, etc., comprenant également bande de kinésiologie prédécoupée, bande de sport, bandage cohésif,etc. Parallèlement, Aupcon propose également divers services professionnels personnalisés aux détaillants, aux grossistes, etc., qui sont très rentables et vivement recommandés.
