Sportband ist eine innovative Form von medizinischem Klebeband aus komplexen Materialien, die an Ihrem Körper haften, um eine erweiterte Unterstützung für Muskel-, Sehnen- und Gelenkbewegungen zu bieten. Ergonomisches Tape unterscheidet sich stark von herkömmlichem medizinischem Tape oder Sporttape, es verwendet fortschrittlichere physikalische Wissenschaften, um direkt mit den Muskeln Ihres Körpers zu interagieren.
Das Wichtigste, was Sie wissen sollten, ist der Unterschied zwischen Sporttape und Trainingstape. Kinesiologisches Tape wirkt in erster Linie, indem es die Bewegung erhöht und bestehende Schmerzen lindert, um sich zu erholen, zu wachsen und sich zu verbessern.
Auf der anderen Seite wirkt herkömmliches Sporttape als Instrument zur Vorbeugung von Verletzungen, indem es übermäßige Bewegungen begrenzt, die bei Sport, Training oder anderen anstrengenden körperlichen Aktivitäten mit größerer Wahrscheinlichkeit zu Verletzungen führen können.
Stellen Sie sich kinesiologisches Tape einfach als Muskelmultiplikator oder Muskelhelfer vor. Stellen Sie sich traditionelles Übungsband als eine Form der Muskelunterstützung vor, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln nicht überlastet werden.
Was ist sporttape
Die Hauptanwendungen von Sporttape sind:
Physiotherapie:
Unterstützung bei der Genesung nach schweren Verletzungen
Behandlung von Problemen mit bestimmten Gelenken oder Muskelgruppen, die nicht richtig funktionieren
Unterstützung bei der Genesung nach einer größeren Operation
Behandlung von Schmerzen und Schwellungen:
Unterdrückt unnötige Schmerzen, indem es eine vollständige Bewegungsfreiheit für bestimmte Muskelgruppen ermöglicht
Indem übermäßige Muskelkrämpfe reduziert werden
Durch aktive Steigerung der Durchblutung
Indem es hilft, unerwünschte Reaktionen zu kontrollieren, die in Nerven auftreten, die mit dem zentralen Nervensystem verbunden sind
Funktionelle Bewegung:
Behandeln Sie spezifische Probleme mit funktioneller Aktivität, wie z. B. der richtigen Muskelkontraktion
Flexibilität erhöhen
Verbessern Sie die Bewegungsfreiheit in bestimmten Muskel-/Gelenkgruppen
Wie wird Sport Tape angelegt?
Lassen Sie sich nicht einschüchtern – Kinesiologisches Tape erfordert zwar eine fortschrittlichere Anbringungsmethode als herkömmliches Sporttape, aber Sie können es dennoch selbst handhaben.
Wenn Sie Sporttape unter der Leitung eines Arztes oder Physiotherapeuten verwenden, zeigen sie Ihnen normalerweise während der Sitzung, wie Sie es auf das spezifische medizinische Problem anwenden, das in Ihrem Behandlungsplan behandelt wird.
Selbstverständlich können Sie das Kinesiologie-Tape jedoch freiwillig verwenden, auch wenn Sie nicht in ärztlicher Behandlung sind, so dass Sie von einer Verringerung von Schmerzen und Schwellungen und/oder einer Verbesserung der Muskel-, Gelenk- und Sehnenbewegung profitieren können!
Herkömmliches Sport-Tape lässt sich einfach in einer „Wickel“-Manier anbringen, die bestimmte Gelenke und Muskelgruppen unterstützt.
Sport-Tape hingegen muss in einem ganz bestimmten Muster angebracht werden, normalerweise in kleinen Streifen, die direkt auf der Zielmuskel- oder Gelenkgruppe haften.
