Was ist weißes Sporttape?
weißes Sporttape wurde ursprünglich in den 1970er Jahren vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase erfunden.
Er entwarf es, um Muskeln und Gelenke bei täglichen, Freizeit- und Sportaktivitäten straff zu stützen.
Das Hauptmerkmal des Kinesiologie Tapes ist, dass es Kompression bietet, ohne die Bewegung einzuschränken. Dies unterscheidet sich von anderen Sport- oder Übungsbändern.
Funktioniert weißes Sporttape wirklich?
Sport-Tape kann „über Kreuz“ angelegt werden, um Kompressionstechniken bereitzustellen. Dies kann auch die Schwellung und den Ausstoß von Metaboliten aus der Verletzungsstelle verbessern.
Es wurden auch posturale Vorteile durch die Verwendung von KT-Tape festgestellt, um Muskeln und Gelenke neu zu trainieren.
Dies löst das Ungleichgewicht und ermöglicht dem Körper, eine bessere Position einzunehmen, um eine erneute Verletzung zu verhindern.
Die langfristige Lösung besteht darin, die zugrunde liegende Ursache der Verletzung anzugehen und Muskel- und Bewegungsungleichgewichte zu stärken.
Aber die Anwendung von weißen Sport-Tape-Produkten kann den Prozess in Gang setzen. Es kann dann dazu beitragen, dass der Körper sich auf natürliche Weise selbst unterstützen kann.
Wann sollte weißes Sporttape verwendet werden?
Sportbänder haben eine Reihe von spezifischen Anwendungen:
• Unterstützen Sie die Muskeln bei körperlicher Aktivität
• Muskelverspannungen lösen
• Unterstützung bei der Lymphdrainage
• Aktivierung des körpereigenen analgetischen Systems
• Korrigieren Sie Gelenkprobleme
• Schmerztherapie
• Reduzieren Sie Schwellungen nach Verletzungen
Sport-Tape kann an einer Reihe von Körperbereichen verwendet werden, darunter: Schultern, Knieschmerzen, Knöchel, Handgelenke, Ellbogen, Schienbein, Rücken und mehr.
