Was ist Physiotherapie-Tape?

Physiotherapie-Tape ist eine neue Art elastischer therapeutischer Tapes. Wir sehen oft, dass Sportler bei Wettkämpfen Physiotherapie-Tape tragen. Im Vergleich zu herkömmlichem Zinkoxid-Tape ist es sehr elastisch (kann sich mehr als 60 % der ursprünglichen Länge dehnen). Sein größter Vorteil ist, dass es sich nicht nur an die Muskelbewegungen anpasst, sondern auch die normalen Bewegungsabläufe des Körpers nicht einschränkt.

Was ist das Grundprinzip des Physiotherapie-Tapes?

1. Physiotherapie-Tape fördert die Durchblutung.                   

 Durch die Faltenbildung entsteht ein Spalt zwischen der Haut und dem Unterhautgewebe, der die Lymphzirkulation verbessert, Flüssigkeitsansammlungen im Körper verringert, Schmerzen lindert und die Genesung nach Verletzungen beschleunigt.                      

2. Elastisches therapeutisches Tape kann die Körperoberflächenwahrnehmung verbessern und Schmerzen lindern.

Die Stimulation der Hautoberfläche und der Rezeptoren kann das zentrale Nervensystem anregen oder hemmen und so eine schmerzstillende Wirkung erzielen. Wenn ein bestimmter Körperteil getroffen wird oder aus anderen Gründen Schmerzen verursacht, besteht die instinktive Reaktion darin, den schmerzenden Bereich mit den Händen zu halten (oder zu bedecken oder zu drücken), um den Schmerz zu lindern. Kinesiologie-Tape hält den schmerzenden Bereich wie eine Hand und lindert so die Schmerzen des Patienten.

3. Physiotape stützt und stabilisiert die Muskulatur.      

Da Kinesiologie-Tape hochelastisch ist und die alltäglichen Aktivitäten der Gliedmaßen nicht einschränkt, ist diese Eigenschaft mit herkömmlichem Tape nicht vergleichbar. Daher spielt Muskeltape eine bessere Rolle bei der Schutzwirkung beim Sport.

4. Elastisches therapeutisches Tape hat eine positiv regulierende Wirkung auf Sehnen.                      

Dabei werden sie leicht stimuliert, so dass der Körper als Reaktion auf äußere Reize sein Gleichgewicht ständig anpasst und so die Symptome lindert.

5. Kinesiologisches Tape hat die Funktion, die Hauttemperatur zu regulieren.          

Das elastische therapeutische Tape besteht aus Baumwolle, die die Durchblutung fördern und die konstante Temperatur der Haut regulieren kann.

Bei welchen Beschwerden ist die Verwendung von Physiotherapie-Tape erforderlich?

1. Krankheiten, die durch ein Muskelungleichgewicht verursacht werden. Wie Muskelschmerzen, Muskelzerrungen, Muskelkrämpfe, geschwächte Muskelkraft, Gelenkschmerzen usw.                             

2. Durch falsche Körperhaltung verursachte Krankheiten. Wie zum Beispiel zervikale Spondylose, Lendenmuskelzerrung, Skoliose, Fasziitis im unteren Rückenbereich usw.

3. Probleme mit der Durchblutung und dem Lymphrückfluss. Bei Stauungen, Ödemen, Synovitis, Gelenkerguss usw.

4. Verletzungen von Bändern, Sehnen und Gelenken. Wie Bänderzerrungen, Bänderrisse, Sehnenentzündungen, Sehnenenderkrankungen, Arthritis, degenerative Gelenkveränderungen usw.

5. Faszienverklebung oder Knötchenbildung. Wie Schulter- und Rückenfasziitis, Psoasmy-Fasziitis, Glutealfasziitis, Muskelkater usw.

6. Falsche Trainingshaltung. Wie Tennisarm, Tennisbein und Golferellenbogen.

7. Neurologische Probleme. Zervikale Spondylose, Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule usw.                         

Wenn bei Ihnen die oben genannten Probleme auftreten, können Sie sie mit einem elastischen therapeutischen Tape lindern.

Wie verwendet man Physiotherapie-Klebeband?

1. Die Funktion des elastischen therapeutischen Tapes beruht hauptsächlich auf seiner elastischen Rückfederung. Die Richtung der Rückfederungskraft ist also die Richtung unseres Tapes.

2. Üben Sie am Kopf oder Ende keine Spannung aus, da dies die Klebekraft des Bandes beeinträchtigt.

3. Die beiden Enden des elastischen Therapiebandes sollten bogenförmig geschnitten werden, damit Sie es nicht schnell aufrollen.

Physiotherapie-Tape kann hauptsächlich in zwei Bereichen eingesetzt werden.

Erstens ermöglicht es den Muskeln während der Erholungsphase ohne Training, sich zu erholen, repariert Muskelschäden, die durch Überkontraktion oder Überdehnung verursacht wurden, und spielt eine Rolle bei der Entspannung der Muskeln, was als entspannendes Band bezeichnet wird. Es wird auch als elastisches therapeutisches Band bezeichnet.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Muskelkontraktion während des Trainings zu fördern oder den Muskeln dabei zu helfen, ihre eigentliche Rolle zu spielen. In diesem Fall spricht man von Kinesiologie-Tape, auch als Muskeltape bekannt.

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