Warum verwenden Sportler Sporttapes für die Finger? Hier sind 6 Gründe

Während Sport-Tape für Finger von Sportlern häufig verwendet wird, um ihre verletzten Finger zu schützen, gibt es viele andere Gründe, warum Sportler es verwenden. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr über die sechs häufigsten Gründe und finden Sie heraus, wie Sie anfangen können, Ihre eigenen Finger mit Sport-Tape zu schützen!

Was ist Sporttape für die Finger?

Sporttape für die Finger ist eine Art Pflaster, das oft von Sportlern verwendet wird, um Verletzungen an den Fingern vorzubeugen. Die Bandage besteht aus einem flexiblen Material und hält die Finger zusammen, während sie heilen.

Der Hauptvorteil der Verwendung von Sporttape besteht darin, dass es helfen kann, Gelenkschmerzen und Schwellungen vorzubeugen. Zusätzlich kann das Tape dabei helfen, den Bewegungsumfang im Fingergelenk aufrechtzuerhalten. Sport Tape kann auch verwendet werden, um verletzte Finger während der Rehabilitation zu stützen.

Warum verwenden Sportler Sporttapes für die Finger?

Sportband für Finger ist ein sehr häufig verwendeter Artikel bei Sportlern. Er dient zum Schutz der Finger bei sportlichen Aktivitäten. Es gibt viele Gründe, warum Sportler Sporttape für ihre Finger verwenden. Hier sind 6 Gründe:

1. Zur Vorbeugung von Verletzungen: Sporttape kann helfen, Verletzungen an Fingergelenken vorzubeugen und Sehnen. Es kann helfen, das Gelenk zu stützen und den Druck auf die Sehne zu verringern. Dies kann das Verletzungsrisiko verringern und sicherstellen, dass der Sportler seinen Sport ohne Probleme weiter ausüben kann.

2. Wiederherstellung von Schäden: Manchmal können bei sportlichen Aktivitäten Schäden an Fingergelenken und Sehnen auftreten. Sporttape kann dabei helfen, das geschädigte Gewebe wiederherzustellen und es vor weiteren Schäden zu schützen. Es kann auch die Schmerzen und Entzündungen reduzieren, die mit dieser Art von Verletzung verbunden sein können.

3. Zur Erhöhung der Flexibilität: Viele Fingergelenke sind sehr flexibel, wodurch sie sich innerhalb ihres Bewegungsbereichs leicht bewegen können. Verletzungen, die an diesen Gelenken auftreten, führen oft zu einer verminderten Flexibilität. Sporttape kann helfen, die Flexibilität in diesen Gelenken zu verbessern, was dazu beitragen wird, Verletzungen in Zukunft vorzubeugen.

4. Um das Verletzungsrisiko zu reduzieren: Fingerverletzungen während sportlicher Aktivitäten führen oft zu einem erhöhten Risiko für andere Verletzungen, wie Knöchelverletzungen und Knieverletzungen. Sporttape kann dazu beitragen, das Risiko anderer Verletzungen zu verringern, indem es die Flexibilität in den Fingergelenken erhöht, wodurch Sie Ihre Gelenke über ihren gesamten Bewegungsbereich bewegen können.

5. Zur Leistungssteigerung: Sporttape wird häufig in Sportarten wie läuft und Radfahren, da es die Leistung steigert, indem es Schmerzen lindert, das Ballgefühl verbessert und die Kontrolle bei sportlichen Aktivitäten erhöht.

6. Zur Unterstützung der Genesung: Nach einer Fingerverletzung ist es üblich, dass der betroffene Finger mehrere Wochen nach der Verletzung schmerzt. Durch das Anbringen von Sporttape am verletzten Fingergelenk können Sie die Durchblutung des Bereichs erhöhen, sodass die Heilung schneller voranschreiten kann und Sie während dieser Zeit möglicherweise weniger Schmerzen verspüren.

Möchten Sie Großhandel sportband？ Kontaktieren Sie Aupcon jetzt！

Vorteile der Verwendung von Sports Tape für die Finger

Manche Menschen verwenden Sporttape für ihre Finger, weil es einige Vorteile hat. Sporttape kann auf vielfältige Weise helfen, Verletzungen vorzubeugen.

Erstens kann Sporttape die Finger davor schützen, bei einem Sturz gequetscht zu werden. Wenn der Finger zwischen Boden und Hand eingeklemmt wird, kann der Druck durch das Körpergewicht erhebliche Schäden verursachen. Dies gilt insbesondere, wenn der Finger gebogen oder krumm ist. Durch die Verwendung von Sporttape können Sie diesen Schaden verhindern und Ihre Finger intakt halten.

Zweitens kann Sporttape für die Finger helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wenn Gewebe verletzt ist, entzündet es sich oft und schwillt an. Sporttape kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern, indem es das Gewebe an Ort und Stelle hält. Dies verhindert, dass es sich dehnt oder reißt.

Schließlich kann Sporttape für die Finger kalte Hände und Füße isolieren. Wenn es draußen kalt ist, sinkt Ihre Körpertemperatur schnell. Wenn Sie keine Kleidung an Händen und Füßen tragen, werden diese sehr schnell sehr kalt. Mit Sporttape können Sie sie warm halten, bis Sie Zeit haben, sich anzuziehen.

Nachteile der Verwendung von Sporttape für die Finger

Eine der häufigsten Anwendungen von Sporttape für Finger ist die Heilung von Verletzungen, die beim Sport erlitten wurden. Viele Menschen kennen jedoch die Nachteile der Verwendung von Sporttape für Finger nicht. Hier sind einige der Gründe, warum Sportler sich manchmal gegen die Verwendung entscheiden:

1. Es kann schwierig sein, es zu entfernen.

2. Es kann Reibung und Entzündungen verursachen.

3. Es kann Hautreizungen verursachen.

4. Es kann zu Hautverdickung und Narbenbildung führen.

5. Es kann Sehnenentzündungen und andere Gelenkprobleme verursachen.

Fazit

Es scheint, als ob fast jeder Sportler Sporttape an den Fingern trägt. Und das aus gutem Grund: Es schützt die Haut und hält sie bei anstrengenden Aktivitäten an Ort und Stelle. Sporttape ist auf Langlebigkeit ausgelegt, sodass es häufigem Gebrauch standhält, ohne zu reißen oder sich abzulösen. Außerdem ist es in verschiedenen Farben und Mustern erhältlich, um zu Ihrem individuellen Stil zu passen. Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, Ihren Griff beim Sport oder bei körperlichen Aktivitäten zu verbessern, könnte Sporttape die Antwort für Sie sein.

FAQ

1. Welche Art Klebeband verwenden Sie für die Finger?

Verwenden Sie zwei separate Tapestreifen von ungefähr 1,5 cm über/unter dem Fingerknöchel. Sie können normales Sporttape verwenden. (Diese Methode kann zusammen mit H-Taping verwendet werden.) Mit Buddy-Taping können Sie Ihrem verletzten Finger während des Rehabilitationsprozesses (etwa 6–8 Wochen nach der Verletzung) einen unterstützenden Freund zur Seite stellen.

2. Hilft es, mit den Fingern zu klopfen?

Buddy Taping bezieht sich auf die Praxis, einen verletzten Finger oder Zeh mit einem unverletzten zu verbinden. Der unverletzte Finger fungiert als eine Art Schiene und hilft, Ihren Finger oder Zeh zu stützen, zu schützen und neu auszurichten. Es kann auch helfen, weitere Verletzungen der Ziffer zu verhindern.