cinta deportiva es una forma innovadora de cinta médica hecha de materiales complejos que se adhieren a su cuerpo para proporcionar soporte avanzado para el movimiento de músculos, tendones y articulaciones. La cinta ergonómica es muy diferente de la cinta médica tradicional o la cinta deportiva, utiliza ciencia física más avanzada para interactuar directamente con los músculos de su cuerpo.
Lo más importante que debe saber es la diferencia entre la cinta deportiva y la cinta de ejercicio. La cinta de kinesiología en realidad funciona principalmente al aumentar el movimiento y reducir el dolor existente en la capacidad de recuperarse, crecer y mejorar.
Por otro lado, la cinta deportiva tradicional actúa como una herramienta de prevención de lesiones al limitar el movimiento excesivo que puede causar lesiones durante los deportes, el ejercicio u otra actividad física extenuante.
Solo piense en la cinta de kinesiología como un multiplicador muscular o un ayudante muscular. Piense en la cinta de ejercicio tradicional como una forma de soporte muscular para asegurarse de que sus músculos no estén sobrecargados.
¿Qué es la cinta deportiva?
Los principales usos de la cinta deportiva son:
Terapia física:
Ayudar en la recuperación después de una lesión grave.
Abordar problemas con articulaciones o grupos musculares específicos que no funcionan correctamente
Ayudar con la recuperación después de una cirugía mayor
Manejo del dolor y la hinchazón:
Suprime el dolor innecesario al permitir un rango completo de movimiento para grupos musculares específicos
Al reducir el exceso de espasmos musculares
Al aumentar activamente la circulación sanguínea.
Al ayudar a controlar las reacciones no deseadas que ocurren en los nervios asociados con el sistema nervioso central
Movimiento Funcional:
Tratar problemas específicos con la actividad funcional, como la contracción muscular adecuada
aumentar la flexibilidad
Mejorar el rango de movimiento en grupos musculares/articulares específicos
¿Cómo se aplica la cinta deportiva?
No se deje intimidar: aunque la cinta de kinesiología requiere un método de aplicación más avanzado que la cinta deportiva tradicional, aún puede manejarlo usted mismo.
Si va a usar cinta deportiva bajo la dirección de un médico o fisioterapeuta, generalmente le mostrarán durante la sesión cómo aplicarla al problema médico específico que se está abordando en su plan de tratamiento.
Sin embargo, por supuesto, puede usar la cinta de kinesiología voluntariamente, incluso si no está bajo el cuidado de un médico, por lo que puede beneficiarse al reducir el dolor y la hinchazón y/o mejorar el movimiento de los músculos, las articulaciones y los tendones.
La cinta deportiva tradicional es fácil de aplicar en forma de "envoltura" que brinda soporte para articulaciones y grupos musculares específicos.
La cinta deportiva, por otro lado, debe aplicarse en un patrón muy específico, generalmente en pequeñas tiras que se adhieren directamente sobre el músculo o grupo articular objetivo.
