Maintenant que vous avez le bande de sport blanche et que vous bénéficiez d'un soutien supplémentaire pendant l'activité sportive que vous avez choisie, il est temps de l'enlever et laissez-nous simplifier le processus de retrait de votre ruban de sport blanc pour vous.
Le meilleur conseil que nous puissions donner lors du retrait du ruban de sport est de décoller la peau du ruban, et non le ruban de la peau.
Retirez le ruban de sport blanc
Mais en ce qui concerne le processus réel, assurez-vous d'abord que vous déchirez la bande dans le même sens que la pousse des poils en dessous, et quoi que vous fassiez, ne déchirez pas la bande de sport comme un pansement !
Commencez lentement et pliez progressivement les coins des bords vers l'arrière, en veillant à placer le ruban de sport blanc retiré au dos du ruban appliqué plutôt que de tirer le ruban loin de votre bras.
Lorsque vous retirez la bande de sport, tenez la peau avec votre autre main, tapotez-la ou tirez doucement dans la direction opposée de la bande.
Cela aide la peau et la bande à se séparer plus efficacement, mais sans inconfort.
Si la bande de sport a été appliquée sur une zone particulièrement poilue du corps, il sera utile d'appuyer sur la bande lors de son retrait, car la pression aidera à éviter d'autres douleurs.
Il est sage de raser la zone avant d'appliquer du ruban de sport blanc, mais comme ce n'est pas toujours possible, cette précaution est nécessaire pour certaines personnes.
