Come usare il nastro kinesiologico per le articolazioni?
si dolore articolare
Il dolore all'articolazione sacroiliaca è una condizione infiammatoria che colpisce una o entrambe le articolazioni sacroiliache. Queste articolazioni si trovano alla giunzione tra la colonna vertebrale inferiore e il bacino. La sacroileite può causare dolore e rigidità ai fianchi o alla parte bassa della schiena, e il dolore può anche estendersi a una o entrambe le gambe. Il dolore può peggiorare se si sta in piedi, seduti o salendo le scale per un periodo prolungato, come accade spesso durante la gravidanza. Limitare la capacità di piegarsi, sedersi e svolgere varie attività fisiche. Seguite questo articolo per applicare il nastro kinesiologico per l'articolazione si per sostenere la parte bassa della schiena consentendo il movimento e per aiutare a trattare e gestire il dolore all'articolazione sacroiliaca/si.
Per ottenere il Nastri Aupcon menzionati nel contenuto: nastro kinesiologico in cotone, nastro kinesiologico sintetico, nastro kinesiologico in nylon, nastro kinesiologico pretagliato, nastro kinesiologico perforato, strisce di nastro kinesiologico, ecc..., fare clic per passare al nostro Pagina del prodotto del nastro kinesiologico per l'acquisto all'ingrosso.
Nastro kinesiologico TAPING TIPS
- Prima di andare al lavoro ogni giorno, applicare il nastro kinesiologico per articolazioni alla schiena per prevenire il dolore.
- Rimuovere accuratamente lo sporco dalla pelle della schiena prima dell'applicazione.
- Nastro kinesiologico per articolazioni con angoli arrotondati per evitare che i bordi si stacchino prematuramente a causa dell'attrito.
- Strofinare con cura il nastro kinesiologico per articolazioni diverse volte dopo averlo applicato per attivare l'adesivo.
- Per mantenere i migliori risultati del nastro kinesiologico per le articolazioni, non deve essere indossato per più di 3-7 giorni.
- Non utilizzare il nastro kinesiologico per le articolazioni sulla pelle rotta della schiena, perché potrebbe causare irritazioni e infezioni.
Come si usa il nastro kinesiologico nella parte centrale della schiena?
Per prima cosa, fissare il punto di ancoraggio del taping dell'articolazione sacroiliaca a forma di I sulla parte centrale destra della schiena.
Allungare il nastro adesivo per l'articolazione sacroiliaca 50% per adattarlo.
Quindi, fissare il secondo punto di ancoraggio del taping dell'articolazione sacroiliaca a forma di I sul lato sinistro della parte centrale della schiena.
Allungare il nastro adesivo per l'articolazione sacroiliaca 50% per adattarlo.
Quindi, allungare la parte centrale del terzo nastro kinesiologico a forma di I per l'Articolazione Sacro Iliaca da 75%.
Il nastro kinesiologico per l'articolazione è parallelo al fondo dei primi due nastri.
Il taping dell'articolazione sacroiliaca è completato. Continuate a cliccare per vedere il video completo.
Che cos'è il nastro kinesiologico per le articolazioni?
La funzione di nastro kinesiologico per l'articolazione si
Supporto e allineamento: Aiuta a stabilizzare l'articolazione sacroiliaca migliorando la propriocezione (consapevolezza del corpo) e fornendo una leggera pressione per guidare i corretti schemi di movimento.
Allevia il dolore: Sollevando delicatamente la pelle, il taping dell'articolazione sacroiliaca riduce la pressione sui recettori del dolore e favorisce un migliore flusso sanguigno, riducendo l'infiammazione e il disagio della zona.
Favorisce la circolazione sanguigna: L'elasticità del taping per l'articolazione sacroiliaca consente di sollevare la pelle, migliorando il drenaggio linfatico e riducendo il gonfiore intorno all'articolazione.
Nastro kinesiologico in cotone
per i dolori articolari
→
Domande frequenti
Le articolazioni sacroiliache collegano la colonna vertebrale e il bacino e svolgono un ruolo fondamentale nella stabilizzazione del corpo. Il dolore all'articolazione sacroiliaca è più frequente durante la gravidanza. Diversi fattori possono causare uno stiramento o un disallineamento di queste articolazioni, con conseguente dolore alla parte bassa della schiena, ai fianchi e al bacino.
Sulla base dei problemi sopra descritti, l'uso del nastro kinesiologico per l'articolazione può alleviare rapidamente i sintomi.
Sì, il nastro adesivo può aiutare a sostenere l'articolazione sacroiliaca e ad alleviare alcuni dei sintomi associati alla disfunzione dell'articolazione sacroiliaca; il nastro kinesiologico per l'articolazione sacroiliaca funziona applicando il nastro adesivo all'articolazione sacroiliaca, fornendo un supporto delicato, migliorando il flusso sanguigno e riducendo la pressione sull'area interessata, contribuendo a ridurre il dolore senza influire sulla gamma di movimenti.
Il dolore all'articolazione SI durante la gravidanza è spesso dovuto a una combinazione di ormoni e cambiamenti del corpo, tra cui:
Cambiamenti ormonali: L'aumento dei livelli di relaxina (un ormone che aiuta a sciogliere i legamenti e a preparare il travaglio) può rendere le articolazioni SI più flessibili e più inclini al disallineamento. Sebbene ciò sia necessario per il parto, può causare disagi durante la gravidanza.
Instabilità pelvica: L'utero in espansione e i muscoli addominali tesi possono anche causare instabilità pelvica, che esercita una maggiore pressione sulle articolazioni SI, causando il disallineamento del bacino e la disfunzione dell'articolazione SI, con conseguente dolore.
Aumento della pressione del peso: Con l'avanzare della gravidanza, il peso extra esercita una pressione maggiore sul bacino e sulle articolazioni SI, causando spesso infiammazioni e disturbi.
Perdita di stabilità della colonna vertebrale: Quando l'addome cresce, la postura cambia naturalmente, aumentando il carico sulle articolazioni SI. Questo cambiamento, chiamato lordosi, può causare un'eccessiva curvatura della schiena, con conseguente sollecitazione delle articolazioni SI.
Pertanto, è indispensabile utilizzare la gravidanza con taping articolare in anticipo per la prevenzione.
Il physio tape gravidanza è un modo semplice per sostenere l'addome durante la gravidanza senza bisogno di una fascia per la pancia per fornire un supporto lombare, e il physio tape gravidanza può alleviare efficacemente il dolore e la tensione attraverso un metodo di applicazione scientifico.
Il nastro di sollievo per la gravidanza è relativamente sicuro ed efficace. Non contiene farmaci, ma funziona solo attraverso il metodo adesivo. La reazione avversa più comune dovrebbe essere un'allergia all'adesivo. Se si avverte prurito alla pelle dopo l'uso del nastro, è bene rimuoverlo rapidamente. Naturalmente, anche la scelta di un nastro per alleviare la gravidanza con un livello di allergia estremamente basso è una garanzia più sicura. Come professionista produttore di nastri per kinesiologia e fornitore, AUPCON è presente sul mercato con nastri kinesiologici di alta qualità e preferenziali. I nastri prodotti sono inoltre realizzati con una migliore colla acrilica o colla Henkel, che riduce drasticamente il tasso di allergia delle donne in gravidanza e consente loro di utilizzarli in tutta tranquillità. Contattateci se volete acquistare il nastro kinesiologico per le articolazioni.
Altre parti del corpo
Il nastro kinesiologico per l'articolazione si può aiutare ad alleviare il dolore all'articolazione si. Tuttavia, il dolore può provocare una reazione a catena in altre parti della schiena (mal di schiena superiore, sciatica), bruised ribs, dolore alla spalla, ernia del disco, dolore alla parte centrale della schiena, E dolore al collo), quindi in futuro ci saranno altri metodi di taping fantastici per aiutarti con questi problemi. Se vuoi saperne di più sul mal di schiena, resta sintonizzato per il nostro prossimo tutorial su utilizzando il nastro kinesiologico.
