Да, физиотерапевтический тейп для спины, вид физической ленты, обычно применяется физиотерапевтами и другими специалистами для облегчения болей в спине. Даже обычные люди могут получить пользу, правильно нанеся его.
Что такое физиотерапевтический тейп для спины?
Физиотерапевтический тейп для спины, также известный как хлопковый кинезиологический тейп или спортивный тейп для поясницы, — это эластичная хлопковая терапевтическая лента, используемая для поддержки мышц и суставов и облегчения боли. Физиотерапевтический тейп для спины гибкий и эластичный, в отличие от традиционного спортивного тейпа, который жесткий и предназначен для иммобилизации суставов. Изготовлен из 95% хлопка и 5% спандекса, он имитирует эластичность и ощущения человеческой кожи, обеспечивая комфорт с минимальным дискомфортом даже при длительном ношении и полный диапазон движений.
Почему физиотерапевт наклеивает тейп на спину?
Поскольку это относительно простой и эффективный способ облегчения болей в спине с помощью физиотерапии без лекарств, подробные преимущества физиотерапевтического тейпа для поясницы суммированы ниже:
Облегчение боли: Физиотерапевтический тейп для поясницы разработан для мягкого подъема кожи, что снижает давление на рецепторы боли в спине, улучшает крово- и лимфоток, помогая уменьшить отек и воспаление.
Поддержка мышц и суставов: Физиотерапевтический тейп для спины обеспечивает локальную поддержку мышц спины без ограничения диапазона движений. Это помогает снять давление с мышц спины, способствует лучшей осанке и стабилизирует пораженную область.
Улучшает кровообращение: Поднимая кожу, кинезиотейп для спины увеличивает пространство между кожей и мышцами, стимулируя кровообращение и лимфодренаж. Это помогает доставлять кислород и питательные вещества в пораженную область, ускоряя выздоровление.
Проприоцепция: Кинезиотейп для спины обеспечивает непрерывную сенсорную обратную связь мозгу о положении тела. Эта «нейронная стабилизация» улучшает осведомленность о осанке и движениях, побуждая двигаться так, чтобы не усугублять боль.
Как наклеить физиотерапевтический тейп на спину?
Сначала вам понадобится рулон профессионального физиотерапевтического тейпа для спины, такого как Аупкон тейп. Как производитель, специализирующийся на кинезиологическая лента, мы предлагаем высококачественный доступный тейп. Оптовые закупки доступны по специальным оптовым ценам, что позволит сэкономить еще больше.
Затем вы можете ознакомиться с видео по нанесению физиотерапевтического тейпа для спины ниже, чтобы профессионально и научно нанести его на болезненную область спины и добиться терапевтического эффекта. Следите за обновлениями с новыми инструкциями по нанесению тейпа.
Как долго оставлять физиотерапевтический тейп на спине?
Продолжительность ношения физиотерапевтического (кинезиотейпирующего) тейпа может варьироваться в зависимости от человека, но обычно рекомендуется 3–5 дней.
Однако если вы активны или сильно потеете, тейп может накапливать бактерии, поэтому рекомендуется timely менять его. Также немедленно удалите его, если после использования физиотерапевтического тейпа для спины появится зуд, покраснение или отек. Это может указывать на чувствительность кожи и неподходящесть тейпа.
Краткое содержание
Физиотерапевтический тейп для спины эффективно снимает мышечные боли в спине и проблемы с осанкой, обеспечивая кратковременное облегчение. Однако силовые тренировки и корректировка образа жизни быстро решат проблему боли. Кинезиотейп для спины может напоминать о правильной осанке сидя/стоя, поэтому укрепление кора — долгосрочное решение.
