Si tiene dolor en la palma de la mano, dolor en los dedos o tendinitis en la mano, es muy recomendable que utilice la mano. cinta kinesiológica. Está especialmente indicado para aliviar el dolor de manos, ya que puede aliviar eficazmente el dolor sin afectar a la flexibilidad de la mano. La cinta muscular para manos es un método de fisioterapia muy eficaz.
¿Qué es una cinta de kinesiología manual?
Fabricada con algodón 95% + spandex 5% y un adhesivo acrílico transpirable, esta cinta kinesiológica para manos, sin látex, suave y muy elástica, se estira hasta 180% de su longitud. Su gran elasticidad permite estirarla fácilmente hasta la longitud deseada. También evita eficazmente que la cinta muscular se rompa debido al estiramiento normal, proporcionando un soporte óptimo para los músculos y las articulaciones de los atletas sin restringir el movimiento.
La cinta de kinesiología para manos es impermeable, resistente al sudor y a la humedad, lo que la hace ideal para ejercicios intensos, incluso deportes acuáticos. Su transpirabilidad permite la circulación del aire y una comodidad duradera, lo que garantiza el máximo confort durante el ejercicio intenso o la recuperación, al tiempo que minimiza la irritación de la piel sensible. La parte posterior de la cinta fisioterapéutica para manos está diseñada con un adhesivo corrugado resistente al agua, que se adhiere firmemente y no se desprende durante su uso, y no deja residuos de adhesivo al retirarla.
¿La cinta de kinesiología manual ayuda con la tendinitis?
La tendinitis se caracteriza principalmente por dolor y sensibilidad localizados, causados esencialmente por daños musculares debidos a movimientos repetitivos, y es más común en las manos, los talones y los tobillos. La cinta kinesiológica para la tendinitis de la mano restringe físicamente el rango de movimiento de los dedos o la articulación de la muñeca, en particular los movimientos que agravan la inflamación del tendón (como la flexión, extensión o torsión excesivas).
La cinta kinesiológica para manos ayuda a descansar el tendón inflamado, reduce la fricción y la tensión repetitivas y, por lo tanto, alivia el dolor y previene lesiones adicionales. Además, la cinta kinesiológica para la tendinitis de la mano puede favorecer la circulación sanguínea local y el drenaje linfático, lo que ayuda a eliminar los metabolitos inflamatorios y, potencialmente, a reducir la hinchazón y el dolor.
¿Cómo se utiliza la cinta de kinesiología manual?
Antes de utilizar la cinta kinesiológica para manos, limpie y seque la mano. El método de aplicación varía en función de la ubicación del dolor. A continuación, le mostramos cómo utilizar la cinta kinesiológica para el dolor en los dedos:
Primero, usa un Tijeras para cinta kinesiológica Cortar un trozo de cinta kinesiológica en forma de Y. Retirar el papel protector de la cinta kinesiológica para el dolor en los dedos y fijar el extremo sin cortar de la cinta a la base del dedo dolorido. A continuación, estirar las dos tiras cortadas y envolverlas alrededor del dedo, aplicándolas a la base y frotando varias veces para garantizar una fijación segura.
Para quienes tienen experiencia, la cinta para el dolor de manos es muy fácil de usar; pero para los principiantes, cuando utilicen la cinta para el dolor de palmas o quieran aprender sobre otras partes del cuerpo, pueden visitar nuestra página web. Youtube Aupcon o Tiktok aupcon Para obtener más información sobre los escenarios de aplicación y los usos de la cinta para lesiones deportivas, o para obtener ayuda y orientación profesional de un fisioterapeuta y lograr mejores resultados.
¿Se puede dormir con la cinta de kinesiología en la mano?
Una cinta fisioterapéutica profesional para la mano se utiliza generalmente durante 3-7 días. Para un soporte muscular óptimo y un alivio del dolor, recomendamos cambiarla a diario. La cinta kinesiológica para la mano se puede utilizar mientras se duerme, pero esto depende de sus necesidades específicas. Si la cinta se deforma o se afloja después de un uso prolongado, debe sustituirse inmediatamente.
Resumir
La cinta kinesiológica para manos es cada vez más utilizada debido a sus buenos efectos para aliviar el dolor y reforzar las articulaciones. Si aún no la has probado, te recomiendo que lo hagas. Por supuesto, para los principiantes, sugiero elegir una marca de confianza, como Aupcon. aupcon Es una fábrica profesional de cintas kinesiológicas manuales, dedicada a la investigación y el desarrollo de cintas kinesiológicas adecuadas para diversas partes del cuerpo humano, como las manos, rodillas, hombros, etc., incluyendo también cinta de kinesiología precortada, cinta deportiva, vendaje cohesivo, etc. Al mismo tiempo, Aupcon también ofrece diversos servicios profesionales personalizados para minoristas, mayoristas, etc., que son muy rentables y muy recomendables.
