Creo que muchas personas usan los pulgares en exceso para trabajar o jugar, lo que puede causar dolor en muchas enfermedades. Suele ser incómodo y distraer. El tratamiento del dolor de pulgar suele depender de la afección o la causa del dolor. Para muchos pacientes, el dolor persistente del pulgar puede ser una posible enfermedad como artritis, tendinitis, dedo en gatillo, síndrome del túnel carpiano, etc. En este caso, cinta kinesiológica para el pulgar Se puede utilizar en combinación con métodos científicos de adherencia para aliviar el dolor a tiempo y ayudar a la recuperación.
Antes de aprender, entendamos primero cuáles son estos síntomas.
Situaciones que provocan dolor en el pulgar
El dolor del pulgar se divide en lesiones agudas y problemas crónicos:
Artritis. Arthritis is a chronic degenerative disease caused by loss of joint tissue. When the joint loses its cushioning tissue, the bones rub against each other, causing pain, redness, and swelling. If you are older, it can also cause damage to the thumb joint and painful symptoms.
Distensión del ligamentoComúnmente llamado esguince, es muy fácil que ocurra al practicar deporte y el pulgar se tensa por fuerzas externas, lo que se acompaña de dolor, hinchazón y rigidez.
Dedo en gatilloLa tenosinovitis, también conocida como tenosinovitis, generalmente afecta los tendones flexores y causa sensibilidad en la base del pulgar, dolor al estirar el pulgar y sensación de chasquido, bloqueo o atasco al mover la articulación. Si esto le sucede a sus dedos, puede acudir a “Cómo utilizar la cinta adhesiva para dedos en gatillo” para obtener consejos más detallados sobre cómo aliviar el dolor, reducir la inflamación y apoyar los dedos.
Tenosinovitis de De QuervainGeneralmente se produce por el uso excesivo del pulgar y la muñeca. Se trata de una inflamación del tendón que recorre la parte interior de la muñeca hasta el pulgar. Los síntomas incluyen dolor e hinchazón en la muñeca debajo del pulgar y dolor o sensación de atasco al mover el pulgar.
Síndrome del túnel carpianoCualquier afección que comprima o irrite el nervio mediano en el túnel carpiano puede causar este síntoma, lo que provoca hormigueo, entumecimiento y debilidad en los dedos o la mano. Si desea una aplicación de cinta específicamente para este síntoma, puede dirigirse a “Cómo utilizar la cinta para el túnel carpiano" para ayudarle a obtener un tratamiento de alivio del dolor más específico.
¿Cuáles son los beneficios de la cinta kinesiológica para el pulgar?
1. Apoya la articulación del pulgar y reduce las lesiones activas.
2. Fisioterapia para aliviar el dolor del pulgar
3. Ligera restricción para evitar la sobreextensión.
4. Favorece la circulación sanguínea, reduce la inflamación y la hinchazón.
5. Mejorar la percepción de la parte lesionada para evitar más lesiones.
Si sus síntomas son demasiado graves en este momento, como esguinces o incluso fracturas, puede optar cinta deportiva de algodón, que es una cinta no elástica que es muy adecuada para sostener las articulaciones, limitar su rango de movimiento y proteger sus dedos al máximo cuando está lesionado para evitar que la lesión empeore.
Las ventajas de cinta deportiva para dedos Tienden a proteger y estabilizar las articulaciones. La cinta kinesiológica para pulgares es más adecuada para la recuperación y protección a largo plazo. En general, cada cinta tiene sus ventajas y es particularmente importante elegir la cinta que más necesita en diferentes situaciones.
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¿Cómo utilizar la cinta kinesiológica para los pulgares doloridos?
Don’t wait until your finger is injured before you learn how to tape a painful thumb to restore it. Learn now and introduce you to the most common method to relieve thumb pain. First, prepare three thumb kinesiology tapes. Follow the steps to complete the fitting to get an effective method to relieve and treat thumb pain. Of course, if the steps here are not clear to you, you can go to the more detailed tutorial page we made for kinesiology tape for thumb pain Para ayudarle a comprender más.
Consejos para pegar
Antes de comenzar a vendar su pulgar, asegúrese de tener cinta kinesiológica para pulgar y Tijeras para cinta kinesiológica. Limpie su mano y pulgar para eliminar la grasa y cualquier residuo. Esto ayudará a que el adhesivo de la cinta se adhiera a su piel. Después de pegar, frote la cinta para calentarla y lograr una adhesión más estable.
Resumen
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