Qu'est-ce que le ruban de sport blanc ?

Qu'est-ce que le ruban de sport blanc ?

bande de sport blanche a été inventé à l'origine dans les années 1970 par le chiropraticien japonais, le Dr Kenzo Kase.

Il l'a conçu pour soutenir étroitement les muscles et les articulations lors des activités quotidiennes, de loisirs et sportives.

La principale caractéristique de la bande de kinésiologie est qu'elle fournit une compression sans restreindre les mouvements. Ceci est différent des autres bandes de sport ou d'exercice.

Le ruban de sport blanc fonctionne-t-il vraiment ?

la bande de sport peut être appliquée de manière «croisée» pour aider à fournir des techniques de compression. Cela peut également améliorer le gonflement et l'expulsion des métabolites du site de la blessure.

Des avantages posturaux ont également été trouvés en utilisant du ruban KT pour aider à recycler les muscles et les articulations.

Cela résout le déséquilibre et permet au corps de prendre une meilleure position pour éviter de se blesser à nouveau.

La solution à long terme consiste à s'attaquer à la cause sous-jacente de la blessure et à renforcer les déséquilibres musculaires et articulaires.

Mais l'application de produits de ruban de sport blanc peut démarrer le processus. Cela peut alors aider à garantir que le corps peut commencer à se soutenir naturellement.

bande de sport blanche

Quand faut-il utiliser du ruban de sport blanc ?

les bandes de sport ont une gamme d'utilisations spécifiques :

• Soutenir les muscles pendant l'activité physique

• Résoudre les tensions musculaires

• Aide au drainage lymphatique

• Activation du système analgésique endogène

• Corriger les problèmes articulaires

• Gestion de la douleur

• Réduire l'enflure après une blessure

Le ruban de sport peut être utilisé sur une gamme de zones du corps, notamment : les épaules, les douleurs au genou, les chevilles, les poignets, les coudes, les tibias, le dos et plus encore.

explication de la bande de sport de Wikipedia

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