Introducción
Muchas madres han sentido gradualmente los cambios que el parto ha traído a sus cuerpos. Se han esforzado por bajar de peso, pero no solo no logran recuperar su cintura esbelta, sino que sus vientres flácidos no pueden volver a su forma y posición originales. Incluso las causas... dolor de espalda, hernia de disco, dolor de rodilla, dolor de tobillo, o dolor de cuelloEl exceso de grasa forma un bulto en el abdomen, lo que afecta significativamente la apariencia. Todo esto se debe a la separación del recto abdominal.
¿Qué es la cinta kinesiológica para la diástasis de los rectos?
La cinta kinesiológica utilizada para tratar la diástasis de los rectos es la misma que la habitual. cinta de kinesiología de algodón. Cuando se aplica en el abdomen, proporciona soporte y plasticidad para ayudar a tratar la diástasis de los rectos.
Como fabricante y proveedor de cinta kinesiológica de algodón original, Aupcon ofrece cinta kinesiológica de alta calidad, altamente elástica y adhesiva para la diástasis de rectos. Nuestro tutorial profesional de aplicación le ayudará a brindar un soporte suave, aumentar la consciencia y reducir la protuberancia abdominal, promoviendo eficazmente la remisión y la recuperación. Si necesita comprar cinta kinesiológica para la diástasis de rectos, póngase en contacto con Aupcon para obtener presupuestos y otros servicios.
Características de la cinta kinesiológica para la diástasis de rectos
Elasticidad cómoda: La alta elasticidad de la cinta permite brindar un soporte suave sin restringir el movimiento. Esto es crucial para el abdomen, ya que una restricción excesiva dificulta la participación de los músculos del core. La elasticidad puede proporcionar señales propioceptivas sutiles.
Patrón adhesivo ondulado: La superficie adhesiva de la cinta de kinesiología elástica utiliza pegamento hipoalergénico de grado médico, combinado con un diseño de superficie adhesiva ondulada científica, que la hace transpirable y se puede usar durante mucho tiempo (generalmente de 3 a 5 días), y no es fácil que cause congestión y bacterias, y continúa brindando un apoyo suave.
Transpirable e impermeable: La cinta kinesiológica elástica suele estar hecha de algodón transpirable 95% y elastano 5%, lo que la hace cómoda de usar durante las actividades diarias (como ducharse y hacer ejercicio). Recupera rápidamente su comodidad.
El impacto del embarazo en el recto abdominal
A medida que aumenta la edad gestacional y el útero se agranda, la presión sobre la pared abdominal aumenta gradualmente. Junto con el aumento de las hormonas durante el embarazo, especialmente la secreción de relaxina, el tejido conectivo de la pared abdominal se relaja, la línea alba se estira y se adelgaza, lo que facilita la separación del recto abdominal. Por lo general, la separación del recto abdominal se recupera en un plazo de 6 meses después del parto, pero casi un tercio de las mujeres no pueden recuperarla por sí solas. Es más probable que afecte a:
1. Afecta la belleza del cuerpo. Un abdomen flácido, un vientre que no vuelve a su sitio y una figura distorsionada afectarán el temperamento y la imagen de toda la persona.
2. Provoca dolor de espalda. La separación del músculo recto abdominal puede provocar que los músculos abdominales sean demasiado débiles para sostener mejor el tronco, aumentar la carga sobre los músculos de la espalda y causar dolor de espalda.
Esto requiere que elija un método adecuado y eficaz para prevenir y mejorar la separación del recto abdominal. Continúe leyendo para aprender a usar la cinta kinesiológica para tratar la separación del recto abdominal.
El papel de la cinta kinesiológica para la diástasis de los rectos
Proporcionar apoyo suave y estabilidad: La cinta kinesiológica para diástasis de los rectos se puede colocar en los músculos abdominales separados, brindando indicaciones y apoyo externos sutiles, y puede estimular a los músculos rectos abdominales (músculos abdominales del six-pack) a moverse hacia la línea media en lugar de separarse durante las actividades y ejercicios diarios, previniendo eficazmente el empeoramiento de la separación de los músculos rectos abdominales y promoviendo la recuperación posparto.
Conciencia de la postura: La cinta kinesiológica para diástasis de rectos puede recordarle que debe ejercitar los músculos centrales y mantener una mejor postura, reduciendo así indirectamente la presión sobre los músculos abdominales y el abultamiento hacia afuera que a menudo acompaña la separación del músculo recto abdominal.
Retroalimentación táctil: La entrada sensorial de la cinta kinesiológica para diástasis de rectos adherida a la piel puede mejorar la propiocepción del abdomen (conciencia de la posición del cuerpo), lo que ayuda a restablecer un estado de vida normal.
Favorecer la circulación sanguínea: Con el uso de la cinta kinesiológica para la diástasis de los rectos, la respiración abdominal puede acelerar el metabolismo del cuerpo, promover la circulación sanguínea, tensar los músculos abdominales, reducir la cintura y la grasa abdominal, fortalecer el grupo de músculos centrales y ayudar en la reparación de los músculos del piso pélvico y la separación del recto abdominal.
¿Es seguro utilizar cinta kinesiológica en el abdomen de mujeres embarazadas?
Por supuesto, las cintas Aupcon están fabricadas con telas hipoalergénicas de alta calidad. El proceso de producción se le explicará individualmente. Se realiza un riguroso proceso de inspección de calidad que garantiza el uso seguro de la piel humana. Si bien la cinta para diástasis de rectos suele ser segura para la mayoría de las personas, es fundamental usarla con precaución y consultar a un médico o un fisioterapeuta experimentado en embarazadas antes de usarla en el abdomen durante el embarazo.
Precauciones para el uso seguro de la cinta kinesiológica para la diástasis de los rectos
Sensibilidad de la piel: El embarazo a veces puede hacer que la piel sea más sensible. Se recomienda aplicar un pequeño trozo de cinta para diástasis de rectos en una zona pequeña de...
Antes de usarlo en una zona extensa, haga una prueba sencilla en el abdomen para detectar enrojecimiento, picazón o irritación. Si su piel está sensible, enrojecida, inflamada, incómoda o le causa dolor, retírela inmediatamente.
¿Se puede aplicar cinta kinesiológica para la diástasis de los rectos en los músculos abdominales?
No hay problema. Puede seguir el video de aplicación profesional de cinta kinesiológica para diástasis de rectos de AUPCON, preparar la cinta y ver el siguiente video de la operación para aprender una buena manera de tratar la separación del músculo recto abdominal.
Resumen
Los comentarios de las madres que lo han probado demuestran que el efecto es perfecto. Si se usa correctamente, la cinta kinesiológica para la diástasis de rectos también puede aliviar eficazmente muchas otras lesiones que causan dolor de cadera, espalda, rodilla y hombro. Además, su uso es poco riesgoso, por lo que vale la pena probarla.
