Ja, een schouderband, ook wel bekend als een kinesiologie tape voor schouderpijn, kan schouderpijn verlichten door ondersteuning te bieden, de bloedsomloop te verbeteren en de druk op spieren en gewrichten te verminderen. Het kan u effectief helpen spierschade en vermoeidheid te verlichten die wordt veroorzaakt door langdurig schoudergebruik. Dus waarom werkt de schouderondersteuningstape op deze manier? Lees verder.
Wat is schoudertape?
Als een zeer elastische katoenen hypoallergene fysiotape schouder, verschijnt de schouderondersteuningstape in rollen in ons gezichtsveld. Door het af te rollen en in een specifieke lengte en vorm te knippen en het op het vereiste deel te plakken, zal kinesiologietape voor schouderpijn zijn magische effect ontgrendelen;
De rol van schoudersteuntape
1. Een hoogwaardige fysiotape voor de schouder kan de spieren en gewrichten van de schouder eenvoudig ondersteunen en stabiliseren zonder de beweging te beperken.
2. Wetenschappelijk gezien kan fysiotape de pijn in de schouder verlichten door de druk op geblesseerde of overbelaste spieren te verminderen.
3. Rotator cuff-steuntape op de schouder kan de proprioceptie (lichaamsbewustzijn) verbeteren, een slechte houding en bewegingspatronen corrigeren en verbeteren en u helpen om op een natuurlijke manier weer normaal te functioneren.
4. Fysiotape voor de schouder bevordert de bloedsomloop en lymfedrainage, helpt ontstekingen en zwellingen te verminderen en verlicht effectief pijn die wordt veroorzaakt door het verdraaien van de schouder.
Hoe kun je zelf de schouder fixeren met schoudertape?
Het is niet moeilijk om te leren hoe je schoudersteuntapes gebruikt om de schouder zelf te fixeren. Je hoeft alleen maar een paar simpele dingen voor te bereiden en de professionele lesmethoden van AUPCON te volgen, en je zult nieuwe vaardigheden ontgrendelen;
1. Eerst moet u een gewone rol kinesiologietape van 5 cm*5 m voor schouderpijn klaarmaken.
2. Professioneel kinesiologie tape schaar maakt het makkelijker om de tape door te knippen.
3. Open AUPCON's tutorial over Hoe kinesiologietape te gebruiken naar schouderpijn verlichten.
Ik kijk ernaar uit dat u een perfecte tape-ervaring zult hebben.
Hoeveel dagen kan de tape gebruikt worden?
Wij adviseren u om het masker na gebruik dezelfde dag te verwijderen, zodat uw huid en lichaamsdelen zich wat kunnen ontspannen. Dit zal het herstel van de schouderpijn de volgende dag bevorderen.
Hoewel de hoogwaardige tape van AUPCON ongeveer 5-7 dagen op uw huid blijft zitten, is langdurig gebruik niet bevorderlijk voor de normale ventilatie van de huid en is er kans op bacteriegroei. Daarom is het verstandig om de tape na het sporten of werken af te doen en rust te nemen voordat u de tape weer gebruikt.
Is schoudertape goed voor uw houding?
Ja! Schoudersteuntape kan helpen om de houding te corrigeren door uw spieren zachtjes aan te sporen om een betere uitlijning te behouden. Het zal u niet dwingen om in een positie te komen zoals een brace sporttape, maar het zal sensorische feedback geven om u eraan te herinneren uw schouders naar achteren en uw ruggengraat uitgelijnd te houden om te voorkomen dat u voorovergebogen en voorovergebogen gaat zitten.
Tegelijkertijd kunnen mensen die regelmatig sporten, met de juiste schouderondersteuning en houdingcorrectie de spanning in de kromming van de schouders effectief verminderen en pijn in de bovenrug, nek en schouders, veroorzaakt door een slechte houding, behandelen.
Samenvatten
Door dit artikel krijgt u een nieuw inzicht in de rol van tape. Voor mensen die dergelijke problemen met hun schouders hebben, wordt aanbevolen dat u ons volgt om kinesiologietape te gebruiken om pijn te verlichten en uw houding te corrigeren.
