Bulk sporttape is een veelzijdig hulpmiddel voor elke atleet. Het kan worden gebruikt om ondersteuning te bieden, stabiliteit te behouden en blessures te voorkomen. Als u op zoek bent naar een grote voorraad sporttape en niet weet waar u moet beginnen, volgen hier enkele tips voor het kopen van uw eerste rol tape.
Soorten sporttape
Er zijn een paar soorten sport tape u zult waarschijnlijk tegenkomen terwijl u er massaal naar winkelt. Het meest voorkomende type is witte atletische tape die wordt gebruikt om spieren en gewrichten te ondersteunen tijdens inspannende activiteiten. Het is verkrijgbaar in verschillende breedtes en lengtes om aan verschillende behoeften te voldoen.
Een ander type sporttape is blauwe medische tape, die door artsen en andere gezondheidswerkers wordt gebruikt om wonden en verwondingen te binden. Het wordt geleverd in een breed scala aan kleuren, waaronder groen, geel, oranje, rood en zwart, zodat u degene kunt kiezen die het beste past bij het kleurenschema van uw verwonding of wond.
Eindelijk is er paarse medische Zelfklevende pleister tape die wordt gebruikt om verschillende delen van het lichaam op hun plaats te houden tijdens een behandeling of operatie. Dit type tape is meestal niet verkrijgbaar in breedtes of lengtes; je moet het op maat laten maken om aan je specifieke behoeften te voldoen.
Wat is het verschil tussen sporttape en kinesiologietape?
Er is een groot verschil tussen katoenen sporttape En kinesiologie tape. Sporttape wordt vaak gebruikt om spieren te ondersteunen en vast te zetten, terwijl kinesiologietape meer gericht is op de natuurlijke energiestroom van het lichaam en het vermogen om vrij te bewegen. Kinesiologietape kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals het verbeteren van het bewegingsbereik, het verminderen van ontstekingen en het helpen bij genezing. Tape mag alleen als tijdelijke maatregel worden gebruikt, omdat het huidirritatie en ongemak kan veroorzaken als het voor een langere periode blijft zitten.
Veelvoorkomend gebruik voor sporttape
Sporttape is een veelzijdig product dat voor verschillende doeleinden kan worden gebruikt. Het wordt vaak gebruikt om wonden te genezen, spieren te versterken en ontstekingen te verminderen. Hier zijn vijf veelvoorkomende toepassingen voor sporttape:
- Wonden genezen: Sporttape kan worden gebruikt om snijwonden en schaafwonden te helpen genezen. Breng de tape rechtstreeks op de wond aan en laat deze enkele minuten zitten voordat u overtollige lijm verwijdert.
- Spieren versterken: Sporttape kan ook worden gebruikt om spieren te versterken. Breng de tape over de spier aan, laat aan het einde een centimeter of twee vrij, zodat je de spier vrij kunt bewegen. Houd de tape 10-15 seconden op zijn plaats en laat hem dan los. Herhaal dit proces meerdere keren gedurende de dag.
- Ontsteking verminderen: Sporttape kan ook worden aangebracht op ontstekingsgebieden om pijn en zwelling te verminderen. Breng de lijm aan op een schoon deel van de huid en oefen druk uit terwijl u de tape langzaam van de huid trekt. Zorg ervoor dat er zich geen luchtbellen vormen onder de lijm - deze zullen later ongemak veroorzaken wanneer u de tape verwijdert。
- Prestaties verbeteren: sporttape kan ook de prestaties verbeteren door demping en ondersteuning te bieden tijdens fysieke activiteit。Dit is vooral handig voor atleten die pijn ervaren door overbelasting of blessures。Je moet experimenteren met verschillende soorten tapes totdat je er een vindt die je net genoeg ondersteuning biedt zonder te strak te zitten of je beweging te beperken。
- Blessures voorkomen: Tot slot kan sporttape worden gebruikt om blessures te voorkomen. Breng de lijm aan op een veilige plek op uw lichaam en plaats de tape zo dat deze het hele gebied bedekt. Zorg ervoor dat de tape strak genoeg is zodat deze niet beweegt, maar niet zo strak dat de bloedcirculatie wordt afgesneden. Laat de lijm enkele uren of een nacht op zijn plaats voordat u hem verwijdert.
Veelgebruikte ingrediënten in sporttape
Sporttape is een veel voorkomende zelfklevende bandage die voor veel verschillende doeleinden in de sport wordt gebruikt. Het wordt meestal gebruikt om atleten bij elkaar te houden tijdens wedstrijden of trainingen. Tape kan ook worden gebruikt voor bescherming tegen snijwonden en ander letsel.
Er zijn veel verschillende soorten sporttape in bulk op de markt, maar de drie meest voorkomende zijn medische tape, ducttape en atletische tape. Elk type heeft zijn eigen unieke eigenschappen die het beter geschikt maken voor specifieke toepassingen.
Medische tape is het meest voorkomende type sporttape en is meestal gemaakt van papier of stof. Medische tape is bedoeld om als verband te worden aangebracht en heeft een hoge scheursterkte, zodat het veel slijtage kan weerstaan.
Duct tape is oorspronkelijk ontworpen als tijdelijke oplossing voor kanalen in gebouwen. Echter, ducttape is populair geworden onder sporters vanwege de sterke hechtende eigenschappen. Duct-tape is bedoeld om snel te worden verwijderd, zodat het niet permanent aan de huid blijft plakken, maar het heeft nog steeds een hoge scheursterkte, zodat het veel slijtage kan weerstaan.
Atletische tapes zijn gemaakt van duurzamere materialen dan medische tapes en ducttapes. Sporttapes zijn meestal gemaakt van plastic of rubber en hebben een hogere scheursterkte dan medische tapes, maar minder dan ducttapes. Atletische tapes worden voornamelijk gebruikt ter bescherming tegen snijwonden en kneuzingen, maar ze kunnen ook worden gebruikt om atleten bij elkaar te houden tijdens wedstrijden of trainingen.
Waar moet je op letten bij het kopen van sporttape?
Bij het kopen van bulk sporttape zijn er een paar dingen waar u op moet letten:
Eerst moet je beslissen welk type tape je nodig hebt. Er zijn verschillende soorten sporttape in bulk, waaronder bandages, zelfklevende tapes en omsnoeringstapes.
Bandages zijn de meest voorkomende sporttape en zijn gemaakt van stof of papier. Plakbanden gebruiken een kleverige lijm om de ene kant van de tape aan de andere kant te bevestigen. Omsnoeringsbanden zijn gemaakt van een sterke rubberen band en kunnen worden gebruikt om spieren of gewrichten aan elkaar te binden.
Vervolgens moet u beslissen welke maat u nodig heeft. Sporttape bulk is er in verschillende maten voor verschillende doeleinden. Bandages zijn er in kleine, middelgrote en grote maten, terwijl plakband verkrijgbaar is in de maten X-Small tot en met XX-Large. Omsnoeringsbanden zijn er in de maten Small tot XXL.
Ten slotte moet u beslissen hoe vaak u van plan bent de sporttape-bulk te gebruiken. Bandages kunnen tot 24 uur meegaan voordat ze moeten worden vervangen, terwijl plakband meestal 3-5 dagen meegaat en omsnoeringstapes meestal ongeveer 2-4 sessies.
Conclusie
Als je net als de meeste fitnessfanaten bent, weet je dat sporttape een must-have is in je sporttas. Het kopen van sporttape in bulk kan echter duur en tijdrovend zijn. Daar komt deze gids om de hoek kijken! Hierin leiden we je door de verschillende soorten sporttape en leggen we uit welke het beste is voor jouw behoeften. We geven ook tips over hoe je geld kunt besparen door sporttape in bulk te kopen. Dus of je nu je spieren wilt beschermen tijdens intensieve trainingen of gewoon wat geld wilt besparen, lees dan verder voor onze uitgebreide gids over het kopen van sporttape in bulk!
FAQ
Waarvoor wordt sporttape gebruikt?
Sporttape wordt gebruikt om gewrichten te ondersteunen en pijn en zwelling te verminderen, fysieke activiteit te verbeteren en atleten in staat te stellen hun prestaties te optimaliseren zonder in te leveren op veiligheid. Afhankelijk van de behoeften van de atleet, moeten verschillende soorten sporttape worden gebruikt.
