Einige gängige Anwendungen für kinesiologische Tapes sind:
Die Förderung des kinesiologischen Tapesports
Kinesiologischer Tape-Sport kann verwendet werden, um Muskelfeuerungs- und Kontraktionsmuster zu verbessern. 3 Dies normalisiert den Muskeltonus und kann auch zur Verbesserung der sportlichen Leistung beitragen.
Hemmung und Schmerzmanagement
Kinesiologisches Tape kann verwendet werden, um Schmerzen und Muskelkrämpfe zu lindern, die nach einer Verletzung auftreten können. 4 Es kann dazu beitragen, den schädlichen Input zum Gehirn zu reduzieren, was dazu beitragen kann, den Muskelschutz und Schutzkrämpfe zu reduzieren.
Halt und Stabilität
Wenn Ihr Zustand es erfordert, ein bestimmtes Gelenk an Ort und Stelle zu halten, ist ein kinesiologisches Pflaster möglicherweise das Richtige für Sie. 2 Erkrankungen wie patellofemorales Stresssyndrom, Iliotibialband-Reibungssyndrom oder Schulterinstabilität können von der zusätzlichen Unterstützung durch kinesiologische Tape-Sportarten profitieren. Das Tape unterstützt Ihre Gelenke und lässt dennoch etwas Bewegung zu.
Schwellungsmanagement
Wenn Sie aufgrund einer Verletzung oder Operation Schwellungen haben, kann kinesiologisches Tape-Sport helfen, Schwellungen zu reduzieren, indem es den Druck zwischen der Haut und dem darunter liegenden Gewebe verringert.
Dies bietet einen Kanal für überschüssige Flüssigkeit, die sich nach einer Verletzung aufbaut. Kinesiologisches Tape wird manchmal zur Behandlung von Lymphödemen oder oberflächlichen Prellungen verwendet.
Management von Narbengewebe
Nach einer Operation oder einem Trauma können Sie Narben im verletzten Bereich haben. Gelegentlich verbindet sich das Gewebe unter der Narbe mit Ihrer Haut und der darunter liegenden Faszie.
Dieses Narbengewebe kann Ihre normale Mobilität und Bewegungsfreiheit einschränken. Das kinesiologische Tape Sport kann verwendet werden, um sanft am Narbengewebe zu ziehen, wodurch das straffende Kollagen, aus dem das Narbengewebe besteht, mit geringer Intensität und länger gedehnt wird.
