5 Specific Uses for Kinesiology Tape Sport

Некоторые распространенные области применения кинезио тейпа включают в себя:

Ингибирование и управление болью

Kinesiology tape sport can be used to help improve muscle firing and contraction patterns. This normalizes muscle tone and can also help improve athletic performance.

Кинезиологическая лента can be used to help reduce pain and muscle spasms that may occur after an injury. It can help reduce noxious input to the brain, which can help reduce muscle protection and protective spasms.

Поддержка и стабильность

If your condition requires holding a specific joint in place, a kinesiology patch may be right for you. 2 Conditions such as patellofemoral stress syndrome, iliotibial band friction syndrome, или shoulder instability may benefit from the additional support provided by kinesiology tape sport. The tape supports your joints while still allowing some movement.

лечение отеков

Если у вас отек из-за травмы или хирургического вмешательства, кинезио тейп может помочь уменьшить отек за счет снижения давления между кожей и подлежащими тканями.

This provides a channel for excess fluid that builds up after an injury. Kinesiology tape is sometimes used for lymphedema management or superficial contusions.

кинезио тейп спорт

Scar tissue management

После операции или травмы у вас могут остаться шрамы на поврежденной области. Иногда ткань под рубцом соединяется с кожей и подлежащей фасцией.

This scar tissue can limit your normal mobility and range of motion. Аупкон kinesiology tape sport can be used to gently pull on scar tissue, providing a low-intensity, prolonged stretch to the firming collagen that makes up scar tissue.

объяснение спортивной ленты из Википедии

Оглавление

Связаться