La cinta kinesiológica para la tendinitis del codo trata eficazmente la tendinitis del codo, normalmente conocida como codo de tenista (epicondilitis lateral) o codo de golfista (epicondilitis medial). Al igual que los tratamientos para otras partes del cuerpo, la cinta kinesiológica para la tendinitis del codo ayuda a tratar y aliviar el dolor mediante la aplicación de una técnica especial de vendaje que produce un efecto de fisioterapia.
Guía sobre la tendinitis del codo con cinta kinesiológica
La cinta kinesiológica para tendinitis del codo es una cinta muscular flexible y muy elástica que sostiene los músculos, tendones y articulaciones alrededor del codo. La cinta muscular para el codo está hecha de un cómodo tejido de algodón e hilo de spandex, combinado con pegamento de alta calidad de grado médico, lo que te hace sentir más seguro al usarla. Como marca líder de cintas kinesiológicas en China, aupcon cuenta con una planta de producción de decenas de miles de metros cuadrados, por lo que los usuarios que necesitan comprar al por mayor ya no tienen que preocuparse por los problemas de entrega y pueden controlar eficazmente los costes. Gracias al equipo profesional de control de calidad de la fábrica, la calidad está garantizada. No dude en ponerse en contacto con Aupcon a través de Internet.
El efecto de la cinta kinesiológica en la tendinitis del codo
Alivio del dolor: Las propiedades elásticas de la cinta kinesiológica para la tendinitis del codo levantan suavemente la piel, creando un pequeño espacio entre la piel y los tendones y músculos inflamados que se encuentran debajo. Esto puede reducir eficazmente la presión sobre los receptores del dolor, lo que disminuye las molestias.
Alterar la percepción del dolor: La estimulación sensorial constante de la piel por parte de la cinta kinesiológica también puede enviar señales contradictorias al cerebro, lo que podría ayudar a “bloquear” o reducir la percepción del dolor.
Reduce la hinchazón y la inflamación: Se cree que la cinta kinesiológica para la tendinitis del codo mejora la microcirculación y el drenaje linfático en la zona afectada. Esto ayuda a eliminar los subproductos de la inflamación y el exceso de líquido que causan hinchazón alrededor de los tendones del codo, lo que favorece una curación más rápida.
Apoyo muscular: La cinta kinesiológica para la tendinitis del codo se puede aplicar a lo largo de los músculos del antebrazo que se unen a los epicóndilos (las protuberancias óseas a ambos lados del codo).
Para el codo de tenista, La cinta fisioterapéutica para el codo de tenista debe aplicarse en los extensores de la muñeca (en la parte superior/posterior del antebrazo) para ayudar a reducir la carga del tendón extensor que se origina en el epicóndilo lateral.
Para codo de golfista, la cinta kinesiológica para golf debe aplicarse en los flexores de la muñeca (debajo/delante del antebrazo) para ayudar a aliviar la carga sobre el origen del tendón flexor en el epicóndilo medial.
Mejora de la propiocepción y la conciencia del movimiento: la cinta fisioterapéutica para el codo de tenista proporciona continuamente información sensorial al cerebro sobre la posición y el movimiento del codo y el antebrazo. Esta propiocepción mejorada puede ayudar a las personas a comprender mejor cómo utilizan los brazos, lo que puede favorecer patrones de movimiento y técnicas de agarre más optimizados que reducen la tensión de los tendones.
Facilitación o inhibición muscular: dependiendo de la dirección y la tensión de aplicación, la cinta fisioterapéutica para el codo de tenista puede facilitar (promover suavemente la activación) los músculos débiles o con funcionamiento insuficiente del antebrazo, o inhibir (ayudar a relajar) los músculos tensos o hiperactivos que pueden causar una sobrecarga del tendón.
¿Cómo aplico la cinta kinesiológica en el codo para tratar la tendinitis del codo?
En primer lugar, debe preparar un rollo de cinta Aupcon y cortarlo al tamaño que se adapte a la longitud de su codo cortando la cinta muscular del codo. Para más detalles, consulte el vídeo que aparece a continuación; asegúrese siempre de que la piel alrededor del antebrazo y el codo esté limpia, seca y libre de lociones, aceites o vello excesivo antes de su uso para garantizar la mejor adhesión de la cinta kinesiológica para la tendinitis del codo.
A continuación, retire el protector del centro para dejar al descubierto el adhesivo. Mantenga el codo ligeramente flexionado y la muñeca doblada, y aplique la parte central de la cinta en el codo con un estiramiento intenso (50-75%), tal y como se muestra en el vídeo. De esta forma, obtendrá el mejor método de vendaje con cinta kinesiológica para la tendinitis del codo como tratamiento para aliviar el dolor.
Resumen
Para pacientes con tendinitis del codo, cinta de kinesiología La tendinitis del codo es sin duda una forma cómoda y sencilla de ayudar a tratar la afección. Utilice los vídeos tutoriales profesionales proporcionados por Aupcon en Cómo usar la cinta de kinesiología para tratar el dolor de codo y ofrecerle la mejor solución para su uso. Agradecemos su consulta o solicitud de presupuesto y esperamos poder colaborar con usted.
