La bande kinésiologique pour la tendinite du coude traite efficacement la tendinite du coude, généralement appelée tennis elbow (épicondylite latérale) ou golfer's elbow (épicondylite médiale). Comme les traitements pour d'autres parties du corps, la bande kinésiologique pour la tendinite du coude aide à traiter et à soulager la douleur en appliquant une technique de bande spéciale pour produire un effet de thérapie physique.
Guide de la tendinite du coude par bande kinésiologique
La bande kinésiologique pour tendinite du coude est une bande musculaire flexible et très élastique qui soutient les muscles, les tendons et les articulations autour du coude. La bande musculaire du coude est fabriquée à partir d'un tissu de coton confortable et d'un fil d'élasthanne, combinés à une colle de qualité médicale, ce qui vous permet de vous sentir plus sûr de vous lorsque vous l'utilisez. En tant que marque leader de bande kinésiologique en Chine, Aupcon dispose d'une usine de production de plusieurs dizaines de milliers de mètres carrés, de sorte que les utilisateurs qui ont besoin de vendre en gros n'ont plus à s'inquiéter des problèmes de livraison et contrôlent efficacement les coûts. Grâce à l'équipement professionnel d'inspection de la qualité de l'usine, la qualité est garantie. N'hésitez pas à contacter Aupcon en ligne.
L'effet de la bande kinésiologique sur la tendinite du coude
Soulagement de la douleur : Les propriétés élastiques de la bande kinésiologique pour la tendinite du coude soulèvent doucement la peau, créant un espace minuscule entre la peau et les tendons et muscles enflammés en dessous. Cela peut réduire efficacement la pression sur les récepteurs de la douleur, réduisant ainsi l'inconfort.
Modifier la perception de la douleur : La stimulation sensorielle constante de la peau par la bande kinésiologique peut également envoyer des signaux concurrents au cerveau, ce qui peut contribuer à “ bloquer ” ou à réduire la perception de la douleur.
Réduire le gonflement et l'inflammation : La bande kinésiologique pour la tendinite du coude est censée améliorer la microcirculation et le drainage lymphatique dans la zone affectée. Cela permet d'éliminer les sous-produits de l'inflammation et l'excès de liquide qui provoquent un gonflement autour des tendons du coude, ce qui favorise une guérison plus rapide.
Soutien musculaire : Le ruban kinésiologique pour la tendinite du coude peut être appliqué sur la longueur des muscles de l'avant-bras qui s'attachent aux épicondyles (les bosses osseuses de chaque côté du coude).
Pour les tennis elbow, La bande physio pour le tennis elbow doit être appliquée aux extenseurs du poignet (sur la partie supérieure/arrière de l'avant-bras) pour aider à réduire la charge de l'origine du tendon extenseur au niveau de l'épicondyle latéral.
Pour coude du golfeur, La bande kinésiologique pour le golf doit être appliquée sur les fléchisseurs du poignet (sous/avant l'avant-bras) pour aider à soulager la charge sur le tendon fléchisseur à l'origine de l'épicondyle médial.
Amélioration de la proprioception et de la conscience du mouvement : La bande physio pour le tennis elbow fournit en permanence au cerveau des informations sensorielles sur la position et le mouvement du coude et de l'avant-bras. Cette proprioception améliorée peut aider les gens à mieux comprendre comment ils utilisent leurs bras, ce qui peut favoriser des schémas de mouvement plus optimisés et des techniques de préhension qui réduisent le stress sur les tendons.
Facilitation ou inhibition musculaire : En fonction de la direction et de la tension de l'application, la bande physio pour le tennis elbow peut soit faciliter (favoriser l'activation en douceur) les muscles faibles ou insuffisants de l'avant-bras, soit inhiber (aider à la relaxation) les muscles tendus ou hyperactifs qui peuvent provoquer une surcharge du tendon.
Comment appliquer la bande kinésiologique sur mon coude en cas de tendinite du coude ?
Tout d'abord, vous devez préparer un rouleau de ruban Aupcon et le couper à la taille correspondant à la longueur de votre coude en coupant le ruban musculaire du coude. Pour plus de détails, veuillez vous référer à la vidéo ci-dessous ; assurez-vous toujours que la peau autour de l'avant-bras et du coude est propre, sèche et exempte de lotions, d'huiles ou de poils excessifs avant de l'utiliser afin de garantir la meilleure adhérence du ruban kinésiologique tendinite du coude.
Déchirez ensuite la partie centrale de la bande pour exposer l'adhésif. Gardez votre coude légèrement plié et votre poignet fléchi, et appliquez la partie centrale du ruban sur votre coude avec un étirement intense (50-75%) comme indiqué dans la vidéo. De cette façon, vous obtiendrez la meilleure méthode de bandage kinésiologique pour la tendinite du coude pour le traitement de la récupération de la douleur.
Résumé
Pour les patients souffrant de tendinite du coude, bande de kinésiologie Le traitement de la tendinite du coude est sans aucun doute un moyen pratique et simple de traiter la maladie. Utilisez les vidéos tutorielles professionnelles fournies par Aupcon sur comment utiliser la bande de kinésiologie pour traiter les douleurs au coude afin de vous fournir la meilleure solution possible. Nous vous invitons à nous consulter ou à nous demander des prix et nous nous réjouissons de collaborer avec vous.
