Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien ?
Avant d’apprendre comment utiliser la bande du canal carpien pour traiter le syndrome du canal carpien, nous devons comprendre ce qu’est le syndrome du canal carpien. Le syndrome du canal carpien (SCC) se produit lorsque le nerf médian traverse le canal carpien du poignet et se comprime. Les principaux symptômes comprennent des douleurs, des engourdissements et des picotements au niveau du pouce, de l’index, du majeur et du côté pouce de l’annulaire. Les symptômes s'aggravent généralement progressivement, surtout la nuit. La douleur peut s'étendre au bras. Nous vous présentons ici une méthode d'application de bande du canal carpien pour traiter le syndrome du canal carpien.
Comment utiliser
Les étapes de la méthode de collage sont les suivantes. Si vous voulez plus de détails, consultez Utiliser du ruban adhésif pour traiter le syndrome du canal carpien.
Quels sont les scénarios d’application de la bande du canal carpien ?
Ce ruban adhésif pour le canal carpien est adapté aux douleurs du poignet et au syndrome du canal carpien. Il peut également aider à soulager et à traiter efficacement tennis elbow, coude de golf, tendinite du poignet, etc., et protègent le poignet et le coude des blessures lors des sports de plein air.
Le fait de coller votre poignet avec du ruban adhésif aide-t-il à améliorer le canal carpien ?
Assurer soutien et stabilité
La bande du canal carpien peut aider à fournir un soutien et une stabilité supplémentaires, à détendre et à soulager les muscles tendus et à protéger les ligaments contre les dommages.
Réduire la stimulation et la compression du nerf médian
La bande de kinésiologie nocturne pour le canal carpien peut être très utile pour maintenir votre poignet relativement stable pendant votre sommeil. Cela peut aider à éviter de vous réveiller avec un engourdissement ou des picotements dus à une compression nerveuse due à la position de votre poignet.
Bande du canal carpien
1. Le ruban kinésio du syndrome du canal carpien ne doit pas être trop serré ; étirez-vous de manière appropriée lors de l’application pour éviter de restreindre la circulation.
2. Il est préférable d'appliquer et de retirer soigneusement le canal carpien Athletic Tape pour éviter d'irriter la peau sensible. Laissez du ruban adhésif pour le canal carpien sur votre poignet pendant un jour ou deux pour laisser la peau reposer.
Le ruban adhésif du canal carpien peut fournir un soulagement temporaire de la douleur. Néanmoins, si votre cas est plus grave, nous recommandons qu’une combinaison d’autres traitements, tels qu’une thérapie, des médicaments ou une intervention chirurgicale, puisse être la plus efficace.
Dans l’ensemble, la bande de kinésiologie pour le canal carpien peut être efficace pour aider à contrôler les symptômes du canal carpien.
Combien de temps dois-je porter une bande du canal carpien ?
La durée maximale d'un seul enregistrement peut être de 5 jours, généralement de 1 à 3 jours, qui peuvent être ajustées en fonction de la situation réelle.
1. Le ruban kinésio du syndrome du canal carpien peut être laissé en place pendant l'activité, mais doit être retiré périodiquement, par exemple toutes les 30 à 60 minutes, pour permettre le libre mouvement du poignet.
2. Après l'activité – Nous recommandons d'appliquer le ruban adhésif pendant 30 à 60 minutes après une activité intense pour permettre à l'inflammation des tendons et des nerfs de s'atténuer.
3. Sevrage – À mesure que les symptômes commencent à s’améliorer, vous pouvez commencer à réduire lentement la consommation nocturne et la consommation active à certains moments de la journée.
Lorsque vous utilisez du ruban adhésif pour le canal carpien, vous pouvez également combiner étirements, exercices et repos pour guérir activement votre poignet et vous aider à récupérer le plus rapidement possible.
Où acheter du ruban adhésif pour le canal carpien?
Si vous souhaitez utiliser vous-même le ruban adhésif pour le canal carpien, vous pouvez le vérifier et l'acheter dans le magasin hors ligne le plus proche ou sur votre téléphone portable. Cependant, si vous ne savez pas quelles marques de ruban adhésif pour le canal carpien sont dignes de confiance et que vous ne savez pas comment les acheter sans faire d'erreurs, voici un professionnel du syndrome du canal carpien fabricant de bandes de kinésiologie je vous le recommande.
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