What Can Kinesiology Tape Sport Do?
Kinesiology tape sport has different functions when applied. Before you start using it, your physical therapist will conduct an assessment and evaluation to determine which kinesiology tape is best for your situation. They will assess whether you need tape or if you have contraindications to tape.
In generale, si ritiene che lo sport del nastro kinesiologico aiuti a creare equilibrio nei circuiti neurali di muscoli, tendini, articolazioni e pelle. Questo è pensato per ridurre il dolore, ridurre il gonfiore e migliorare le prestazioni e la funzione muscolare.
Nastro kinesiologico is also thought to reposition joints, and it may also help remodel collagen tissue, such as in scar tissue management.
La teoria di lavoro dello sport del nastro kinesiologico
There are different theories about how kinesiology tape works. First, it is thought to alter proprioceptive input to the sensory nervous system in muscles, joints, and skin.
Si pensa che il nastro migliori l'interazione tra la pelle e le strutture sottostanti per aiutare a ripristinare i circuiti in questa parte del sistema nervoso, migliorando così l'attivazione muscolare e le prestazioni.
Kinesiology tape sport is also thought to inhibit nociceptors (pain pathways) in muscle, skin, and joint structures. Reducing pain input to the brain is thought to normalize muscle tone, thereby reducing pain and muscle spasms.
Tipi e marchi di sport del nastro kinesiologico
There are over 50 different types and brands of kinesiology tape on the market today, such as Kinesiotape, KT Tape, Aupcon Tape, or RockTape.
Some nastri sportivi are designed for athletic performance, while others are designed for lymphedema and swelling management.
Il tuo fisioterapista può aiutarti a determinare quale nastro è il migliore per la tua situazione specifica.
