Als je last hebt van pijn in je handpalm, vingers of handpeesontsteking, is het sterk aan te raden om hand kinesiologie tape. Het is zeer doelgericht voor het verlichten van handpijn, wat de pijn effectief kan verlichten zonder de flexibiliteit van de hand aan te tasten. Muscle tape hand is een zeer goede fysiotherapeutische methode.
Wat is een handkinesiologie tape?
Gemaakt van 95% katoen+5% spandex en een ademende acrylaatlijm, rekt deze latexvrije, zachte en zeer elastische handkinesiologie tape tot 180% van zijn lengte uit. Dankzij de sterke elasticiteit kan de tape gemakkelijk worden uitgerekt tot de gewenste lengte. Het voorkomt ook effectief dat de spiertape hand scheurt als gevolg van normale rek, en biedt optimale spier- en gewrichtsondersteuning voor sporters zonder de beweging te beperken.
Handkinesiologie tape is waterdicht, zweetbestendig en vochtbestendig, waardoor het ideaal is voor intensieve oefeningen, zelfs watersporten. Het ademende vermogen zorgt voor luchtcirculatie en langdurig comfort, wat zorgt voor maximaal comfort tijdens intensieve training of herstel, terwijl irritatie van de gevoelige huid tot een minimum wordt beperkt. De achterkant van de fysiotape hand is ontworpen met watergegolfde kleefstof, die stevig vastplakt en er niet afvalt tijdens het gebruik, en er blijft geen kleefstof achter als hij wordt afgescheurd.
Helpt kinesiologie tape bij peesontsteking?
Tendinitis wordt voornamelijk gekenmerkt door plaatselijke pijn en gevoeligheid, hoofdzakelijk veroorzaakt door spierschade als gevolg van herhaalde bewegingen, en komt het meest voor in de handen, hielen en enkels. Kinesiologie tape voor hand tendinitis beperkt fysiek het bewegingsbereik van het vinger- of polsgewricht, met name bewegingen die de peesontsteking verergeren (zoals overmatig buigen, strekken of draaien).
Kinesiologie tape voor handen helpt de ontstoken pees tot rust te brengen, vermindert herhaalde wrijving en belasting en verlicht zo de pijn en voorkomt verder letsel. Bovendien kan kinesiologie tape voor handpeesontsteking de plaatselijke bloedsomloop en lymfedrainage bevorderen, wat helpt bij het verwijderen van ontstekingsmetabolieten en mogelijk helpt bij het verminderen van zwelling en pijn.
Hoe gebruik je kinesiologietape voor de hand?
Voordat je kinesiologietape voor handen gebruikt, moet je je hand schoonmaken en afdrogen. De applicatiemethode varieert afhankelijk van de plaats van de pijn. Hier laten we zien hoe kinesiologie tape gebruikt kan worden bij pijn in de vingers:
Gebruik eerst een schaar voor kinesiologie tape om een stuk Y-vormige kinesiologie tape voor de hand af te knippen. Verwijder het rugpapier van de kinesiologie tape voor vingerpijn en bevestig het ongesneden uiteinde van de tape aan de basis van de pijnlijke vinger. Rek vervolgens de twee geknipte stroken uit en wikkel ze om de vinger. Breng ze aan op de basis en wrijf een paar keer om een goede hechting te krijgen.
Voor mensen met ervaring is tape bij handpijn heel eenvoudig te gebruiken; maar voor beginners, Als je tape bij handpalmpijn wilt gebruiken of meer wilt weten over andere lichaamsdelen, kun je onze Youtube Aupcon of Tiktok aupcon voor meer informatie over de toepassingsscenario's en het gebruik van sportblessure tape, of zoek professionele hulp en begeleiding van een fysiotherapeut voor betere resultaten.
Is het goed om te slapen met kinesiologietape?
Een professionele fysiotape hand wordt meestal 3-7 dagen gebruikt. Voor optimale ondersteuning van de spieren en verlichting van de pijn raden we aan de tape dagelijks te vervangen. Kinesiologie handtape kan gebruikt worden terwijl u slaapt, maar dit is afhankelijk van uw specifieke behoeften. Als de tape na langdurig gebruik kromtrekt of losraakt, moet deze direct worden vervangen.
Samenvatten
Handkinesiologie tape wordt nu door steeds meer mensen gebruikt vanwege de goede effecten bij het verlichten van pijn en het ondersteunen van gewrichten. Als je er nog geen ervaring mee hebt, kun je het proberen. Natuurlijk raad ik beginners aan een betrouwbaar merk te kiezen, zoals Aupcon. Aupcon is een professionele fabriek van handkinesiologie tape, toegewijd aan onderzoek en ontwikkeling van kinesiologie tape geschikt voor verschillende delen van het menselijk lichaam, zoals handen, knieën, schouders, enz., inclusief voorgesneden kinesiologische tape, sport tape, samenhangend verband,enz. Tegelijkertijd biedt Aupcon ook diverse professionele op maat gemaakte diensten voor detailhandelaren, groothandelaren, etc., die zeer kosteneffectief zijn en sterk worden aanbevolen.
