sport tape is een innovatieve vorm van medische tape gemaakt van complexe materialen die zich aan uw lichaam hechten om geavanceerde ondersteuning te bieden voor spier-, pees- en gewrichtsbewegingen. Ergonomische tape is heel anders dan traditionele medische tape of sporttape, het maakt gebruik van meer geavanceerde fysische wetenschap om rechtstreeks in te werken op de spieren van uw lichaam.
Het belangrijkste om te weten is het verschil tussen sporttape en oefentape. Kinesiologietape werkt eigenlijk in de eerste plaats door beweging te vergroten en bestaande pijn te verminderen in het vermogen om te herstellen, te groeien en te verbeteren.
Aan de andere kant fungeert traditionele sporttape als een hulpmiddel om blessures te voorkomen door overmatige bewegingen te beperken die meer kans hebben op blessures tijdens sporten, lichaamsbeweging of andere inspannende fysieke activiteit.
Denk maar aan kinesiologietape als een spiervermenigvuldiger of spierhelper. Beschouw traditionele oefentape als een vorm van spierondersteuning om ervoor te zorgen dat uw spieren niet overbelast raken.
Wat is sporttape
De belangrijkste toepassingen van sporttape zijn:
Fysiotherapie:
Helpen bij herstel na ernstig letsel
Het aanpakken van problemen met specifieke gewrichten of spiergroepen die niet goed functioneren
Assisteren bij herstel na een grote operatie
Beheer van pijn en zwelling:
Onderdrukt onnodige pijn door een volledig bewegingsbereik voor specifieke spiergroepen mogelijk te maken
Door overtollige spierspasmen te verminderen
Door actief de bloedcirculatie te verhogen
Door te helpen bij het beheersen van ongewenste reacties die optreden in zenuwen die verband houden met het centrale zenuwstelsel
Functionele beweging:
Behandel specifieke problemen met functionele activiteit, zoals een goede spiercontractie
flexibiliteit verhogen
Verbeter het bewegingsbereik in specifieke spier-/gewrichtsgroepen
Hoe wordt sporttape aangebracht?
Laat u niet intimideren - hoewel kinesiologietape een meer geavanceerde applicatiemethode vereist dan traditionele sporttape, kunt u het nog steeds zelf doen.
Als u sporttape gaat gebruiken onder leiding van een arts of fysiotherapeut, zullen zij u tijdens de sessie meestal laten zien hoe u deze kunt toepassen op het specifieke medische probleem dat in uw behandelplan wordt behandeld.
U kunt kinesiologietape natuurlijk vrijwillig gebruiken, ook als u niet onder behandeling bent van een arts, dus u kunt baat hebben bij het verminderen van pijn en zwelling en/of het verbeteren van spier-, gewrichts- en peesbewegingen!
Traditionele sporttape is eenvoudig aan te brengen in een "wrap"-manier die ondersteuning biedt voor specifieke gewrichten en spiergroepen.
sporttape daarentegen moet in een heel specifiek patroon worden aangebracht, meestal in kleine stroken die direct op de beoogde spier- of gewrichtsgroep plakken.
