Wat is witte sporttape?
witte sporttape werd oorspronkelijk uitgevonden in de jaren '70 door de Japanse chiropractor Dr. Kenzo Kase.
Hij ontwierp het om spieren en gewrichten stevig te ondersteunen tijdens dagelijkse, vrijetijds- en sportactiviteiten.
Het belangrijkste kenmerk van de Kinesiology Tape is dat het compressie biedt zonder de beweging te beperken. Dit is anders dan andere sport- of oefentapes.
Werkt witte sporttape echt?
sporttape kan op een "crossover" -manier worden aangebracht om compressietechnieken te helpen bieden. Dit kan ook de zwelling en verdrijving van metabolieten van de plaats van de verwonding verbeteren.
Er zijn ook houdingsvoordelen gevonden door KT-tape te gebruiken om spieren en gewrichten opnieuw te trainen.
Dit lost de onbalans op en stelt het lichaam in staat om een betere positie in te nemen om nieuwe blessures te voorkomen.
De langetermijnoplossing is om de onderliggende oorzaak van de blessure aan te pakken en spier- en bewegingsonevenwichtigheden te versterken.
Maar de toepassing van witte sporttapeproducten kan het proces starten. Het kan er dan voor zorgen dat het lichaam zichzelf op natuurlijke wijze kan ondersteunen.
Wanneer moet witte sporttape worden gebruikt?
sporttape heeft een aantal specifieke toepassingen:
• Ondersteun de spieren tijdens lichamelijke activiteit
• Los spierspanning op
• Assisteren bij lymfedrainage
• Activering van het endogene analgetische systeem
• Corrigeer gewrichtsproblemen
• Pijnbeheersing
• Verminder zwelling na letsel
sporttape kan op verschillende lichaamsdelen worden gebruikt, waaronder: schouders, kniepijn, enkels, polsen, ellebogen, scheenbeen, rug en meer.
