La cinta con la que estamos familiarizados en los juegos de fútbol es cinta de césped de fútbol, que se utiliza a menudo en receptores, apoyadores y corredores desde la parte posterior del tríceps hasta la parte inferior de la muñeca. La razón es sencilla: las colisiones entre jugadores durante el juego provocarán impactos de alta intensidad en sus brazos, codos, piernas y otras partes, lo que hará que caigan sobre la superficie del césped y produzcan ampollas. Puede provocar quemaduras e infecciones en la piel en casos graves, por lo que muchos jugadores utilizarán cinta para evitar quemaduras en el césped.
¿Qué es la cinta de césped?
Este es un muy elástico cinta de kinesiología de algodón llamada cinta de césped para brazos o cinta para quemaduras de césped, que puede ayudar a los jugadores a evitar que los brazos, codos y piernas expuestos se rayen cuando son interceptados, driblados o golpean el césped por cualquier motivo.
As a cinta de kinesiologíaTambién puede tener efectos de fisioterapia. Por lo general, puede prevenir y tratar lesiones musculares como las de brazos, codos y piernas y aliviar la presión sobre los tejidos irritados para proporcionar efectos terapéuticos. También promueve la circulación sanguínea para reducir la inflamación y restablecer el drenaje linfático.
Vale la pena señalar que el diseño de la cinta de césped para fútbol difiere del estándar cinta deportiva Nosotros usamos.
Gracias a sus propiedades de tejido suave y agradable para la piel, la cinta de césped artificial para fútbol es adecuada para todas las partes del cuerpo sin afectar su rango de movimiento. Es ideal para prevenir quemaduras en la piel y aliviar dolores musculares.
La cinta deportiva es una cinta de óxido de zinc inelástica de algodón adecuada para sostener y proteger las articulaciones para limitar su rango de movimiento y prevenir esguinces y fracturas, como muñecas, tobillos, etc. También se puede utilizar como fijación temporal para articulaciones lesionadas.
Por lo tanto, puede elegir el tipo que más le convenga en diferentes ocasiones para resolver el problema actual.
¿Cómo colocar cinta de césped en fútbol?
Antes de pegar la cinta de césped artificial para fútbol, limpie el brazo para asegurarse de que esté limpio. Si el vello del brazo es demasiado largo, se recomienda que lo recorte para asegurarse de que la cinta se ajuste a la piel para una mejor adherencia.
Luego, puedes pegar las tiras de cinta de césped. Puedes hacerlo tú mismo, pero será más fácil pegar el brazo si te ayuda un amigo.
Pegue el punto de anclaje fijo desde la parte posterior del tríceps y estírelo 50% para extenderlo hasta la parte posterior de la muñeca para fijarlo. Tome otro trozo de cinta de césped artificial y tire de ella 50% para envolver la muñeca para lograr estabilidad.
Luego, alíselo para que no queden bultos ni burbujas debajo de la cinta de césped para los brazos y quede ajustado de manera firme y sin costuras. Dobla el codo y el brazo una o dos veces para asegurar un ajuste adecuado.
While protecting your arms from burns, sports injuries during running are inevitable. For example, elbows, rodillas, pantorrillas, y tobillos may be injured during running. Tape is an excellent auxiliary tool for physical therapy. It is necessary to learn Cómo usar la cinta de kinesiología correctly!
¿Cuántas veces se puede utilizar la cinta de césped?
Recomendamos retirarla después del partido o entrenamiento. No se recomienda su uso secundario, ya que provocará un gran desgaste de la cinta anti-quemaduras durante la competición, acompañado de manchas de sudor, y tampoco se recomienda por razones de higiene. Preste especial atención al hecho de que arrancar la cinta anti-quemaduras y volver a pegarla puede afectar a la viscosidad del adhesivo, lo que provocaría un mal uso, por lo que debe reemplazarse a tiempo.
¿Dónde comprar cinta de césped para fútbol?
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