Le ruban adhésif pour genou s'appelait à l'origine bande de kinésiologie, et « bande de genou » n'est qu'un nom dérivé de ses différentes utilisations. Outre « bande de genou », on peut aussi l'appeler bande de poignet, bande à la cheville, bande d'épaule, etc.
Le ruban de kinésiologie est un ruban de sport élastique qui peut être utilisé sur n'importe quelle articulation du corps, des genoux et des épaules aux doigts et aux orteils, et il existe des tailles adaptées, mais le ruban le plus couramment utilisé est le ruban pour genou.
Quelles sont les blessures au genou les plus courantes ?
En tant que plus grande articulation du corps humain, le genou est aussi l'une des parties les plus vulnérables. Les blessures au genou les plus courantes sont :
Lésion du ligament croisé antérieur (LCA) : La lésion du ligament croisé antérieur (LCA) est un problème de genou fréquent chez les athlètes. Une bande de maintien du genou peut apporter un soutien supplémentaire et réduire l'instabilité du genou.
Syndrome de douleur fémoro-patellaire (PFPS) : communément appelé « genou du coureur », le bande de genou de coureur peut aider à ajuster la position de la rotule et à réduire la douleur.
Lésion du ligament collatéral médial (LCM) : utilisé bande de kinésiologie pour la douleur médiale du genou pour protéger le ligament médial du genou et réduire la pression pendant l'exercice.
Tendinite rotulienne (genou du sauteur) : Courant chez les athlètes de saut, le Knee Tape peut soulager la pression sur le tendon rotulien.
Pour quels sports peut-on utiliser une bande de genou ?
Joueurs de basket-ball : Au basketball, les départs fréquents, les arrêts brusques et les changements de direction ont un impact important sur les genoux. Le bandage pour genou peut être utilisé pour soutenir la rotule, réduire la tension rotulienne et prévenir ou soulager le syndrome du genou sauteur.
Joueurs de football : Les footballeurs ont davantage de mouvements d'inversion, de valgus et de rotation des articulations du genou. Le bandage pour genou peut être utilisé pour stabiliser les ligaments du genou, prévenir les blessures du ménisque et soulager la fatigue musculaire.
Coureurs et marathoniens : La course de fond entraîne une usure accrue des articulations du genou. Le bandage pour genou peut être utilisé pour soulager la douleur causée par le genou du coureur et le syndrome de friction de la bandelette ilio-tibiale (ITB) et assurer un soutien continu.
Joueurs de volley-ball : Les volleyeurs sautent et atterrissent souvent. La bande de protection pour genou soutient efficacement les genoux, réduit l'impact des sauts sur les articulations et prévient les tendinites rotuliennes.
En plus de cela, le ruban de kinésiologie est également largement utilisé dans les sports qui ont des exigences élevées pour les articulations du genou, tels que le tennis, le badminton, le rugby, l'haltérophilie, la gymnastique, le badminton, le ski, l'alpinisme, le Crossfit, etc., pour protéger les genoux des athlètes afin qu'ils puissent performer à leur meilleur niveau.
Largement utilisé dans les événements internationaux
Lors des Jeux olympiques quadriennaux, on voit souvent de nombreux athlètes de haut niveau porter des bandes de kinésiologie colorées. Ce n'est pas parce qu'ils sont blessés, mais pour se protéger.
En plus de soutenir les articulations, il peut également soulager la douleur. De plus, ses couleurs vives sont facilement reconnaissables, permettant aux fans de le repérer d'un seul coup d'œil dans la foule.
Où puis-je acheter du Knee Tape ?
Plateformes de commerce électronique en ligne : Amazon, Temu, eBay et d'autres grandes plateformes de commerce électronique
Magasins de matériel médical professionnel : De nombreuses pharmacies ou magasins de matériel médical proposent également des produits Knee Tape.
Magasins d'articles de sport : Les grandes chaînes d'articles de sport comme Decathlon vendent généralement également des bandes de kinésiologie.
Grands supermarchés : Walmart, Sam's Club, etc.
Cliniques de réadaptation ou centres de physiothérapie : Les établissements de réadaptation professionnels recommanderont et vendront également des bandes de genou adaptées aux patients.
De plus, vous pouvez également acheter directement auprès des fabricants, tels que le leader chinois fabricants de bandes de kinésiologie FAIT PAR NOUS et AupconIl n'y a pas d'intermédiaires pour faire du profit, et le fabricant vend directement, le prix est moins cher et il est plus convivial pour les utilisateurs à long terme.
Que vous soyez un athlète professionnel ou un passionné de fitness, la bande de kinésiologie peut vous protéger efficacement. Choisissez la bonne marque et la bonne bande de kinésiologie pour des exercices plus sûrs et plus efficaces !
