Il calcio è uno sport emozionante e ad alta intensità, ma a volte gli infortuni sono inevitabili, anche per i giocatori che lavorano più duramente. In questo articolo esploreremo alcuni infortuni comuni nel calcio e come Aupcon, un marchio affidabile di nastri per infortuni, può fornire il sollievo e il supporto necessari per un rapido recupero.
Infortuni calcistici comuni e soluzioni Aupcon su nastro per infortuni:
Shin Stecche
Questa condizione dolorosa provoca disagio nella parte anteriore o posteriore della tibia, spesso a causa della pressione ripetuta sulla tibia e sui tessuti attaccati. Il nastro per infortuni può aiutare i giocatori di calcio ad alleviare questo dolore fornendo un supporto mirato e riducendo lo stress sui muscoli interessati.
Dolore al ginocchio
Il dolore al ginocchio è un problema comune per i giocatori di calcio e deriva da un uso eccessivo, da una tecnica impropria o da una condizione di base. Il nastro per lesioni può fornire stabilità, ridurre l'infiammazione e promuovere un corretto tracciamento articolare per alleviare il dolore e supportare. Sfoglia il nostro nastro kinesiologico per ginocchio
Distorsioni della caviglia
Le distorsioni della caviglia sono una pratica comune sui campi di calcio e possono causare instabilità e disagio. Il nastro per lesioni può essere un punto di svolta, fornendo un leggero supporto strutturale ai legamenti feriti, migliorando la circolazione sanguigna e aiutando a ridurre il gonfiore per un recupero più rapido. Dai un'occhiata al nostro come usare il nastro alla caviglia
Ceppo del tendine del ginocchio
Accelerazioni e decelerazioni improvvise possono causare stiramenti ai tendini del ginocchio, che rappresentano un grave ostacolo per i giocatori di calcio. Il nastro per lesioni può aiutare a gestire gli stiramenti dei tendini del ginocchio fornendo supporto alle fibre muscolari ferite, migliorando il flusso sanguigno e supportandoti durante il recupero. Vedi il nostro Come mettere il nastro kinesiologico sui tendini del ginocchio.
Lesioni all'inguine
Rapidi cambi di direzione e movimenti laterali violenti possono portare a lesioni all'inguine caratterizzate da dolore all'interno della coscia. Il nastro per lesioni può fornire un supporto mirato alla zona inguinale, riducendo lo stress muscolare e promuovendo un recupero più agevole.
Abrasioni al braccio
Le abrasioni al braccio, chiamate anche ustioni del tappeto erboso, sono rotture della pelle causate da un impatto violento quando un giocatore di football cade. Le abrasioni al braccio possono essere prevenute avvolgendo un nastro erboso di 10 cm attorno al braccio. È anche noto come nastro per tappeto erboso o Nastro kinesiologico da 4 pollici .
Allora, cos'è il nastro per lesioni?
Viene anche chiamato nastro per lesioni nastro kinesiologico o nastro muscolare. È più comunemente utilizzato nei centri di fisioterapia, nelle squadre sportive e nelle squadre di atletica leggera.
Il nastro kinesiologico è un cerotto elastico che negli ultimi anni ha gradualmente guadagnato attenzione nella pratica clinica in Europa e negli Stati Uniti. Non è medicinale come i tradizionali cerotti cinesi o i panni medicati, quindi è meno probabile che causi allergie cutanee o disadattamento.
L'effetto più magico del nastro kinesiologico deriva dal suo stesso design con tensione ed elasticità. Che si tratti del “panno” sullo strato superiore del cerotto stesso o della “colla” sullo strato inferiore che aderisce alla pelle, sono progettati secondo biomeccanici e meccanismi fisiologici. Pertanto, la qualità ha un grande impatto sull’effetto del trattamento.
Oltre al nastro adesivo stesso, il fattore più critico che determina l'effetto del trattamento è l'esperienza e le capacità del terapista. Lo stesso rotolo di nastro adesivo può sembrare simile anche se fasciato nello stesso modo. Tuttavia, l'effetto del trattamento può differire in modo significativo dalla “progettazione” e dalla “personalizzazione” del taping in base ai sintomi di altri pazienti. I terapisti devono considerare i concetti e le tecniche generali di trattamento del tessuto della fascia sottocutanea, del tessuto muscolare, delle articolazioni, della circolazione sanguigna e linfatica, del tessuto nervoso, ecc., per esercitare il magico effetto terapeutico del nastro per lesioni.
Cerca di lasciare che i medici professionisti della medicina sportiva e della riabilitazione ti aiutino con il taping o il taping sotto la loro guida. Prima del taping, l'area del taping deve essere pulita, mantenuta a temperatura ambiente e asciutta, quindi il nastro per lesioni viene applicato direttamente sulla pelle. Durante il taping, la tensione deve essere moderata e fasciata lungo la direzione del muscolo infortunato e della struttura anatomica sportiva della parte specifica.
