Come utilizzare il nastro kinesiologico del gomito per alleviare il dolore al gomito del tennista

Quando gli appassionati di tennis si preparano per una splendida partita, il nostro nastro kinesiologico per gomiti è la scelta migliore per aiutarvi a ottenere prestazioni migliori e a proteggervi durante lo sport. Il nastro kinesiologico AUPCON per il gomito del tennista è in grado di fornire un supporto alla muscolatura della mano, di favorire il recupero delle infiammazioni del gomito, di alleviare il dolore al gomito causato dall'iperestensione durante lo sport e di mantenere le condizioni ottimali dello swing.

Nastro kinesiologico del gomito

Nastro AUPCON: un must per gli amanti del tennis

Quando pensiamo alle protezioni per il tennis, di solito pensiamo ai comuni dispositivi di protezione sportiva come gomitiere e polsiere. Tuttavia, sebbene questi dispositivi di protezione possano garantire l’effetto protettivo durante l’esercizio, i loro svantaggi sono il peso e le restrizioni, che non possono garantire un supporto sufficiente e alleviare la fatica. Ciò metterà molta pressione sulle tue successive partite di tennis.

Il nastro muscolare della serie AUPCON Tape è la scelta migliore. Molti tennisti utilizzano anche il nostro nastro kinesiologico. Si tratta di un nastro elastico, morbido e delicato sulla pelle. È leggero e facile da usare, sostiene delicatamente e allevia la pressione sui muscoli e sui tendini infiammati colpiti dal gomito del tennista. Questi nastri kinesiologici in cotone può soddisfare sostanzialmente le esigenze di tutti.

Fa nastro kinesiologico funziona per il dolore al gomito?

Naturalmente, il nastro kinesiologico per gomiti può trattare il dolore al gomito (noto anche come gomito del tennista) e l'epicondilite laterale (dolore e infiammazione all'esterno dell'articolazione del gomito). Spesso è causata da movimenti ripetitivi di oscillazione del polso e dell'avambraccio, soprattutto negli sport di racchetta come il tennis.

gomito del tennista

Il muscle tape è un nastro terapeutico elastico che aderisce alla pelle di muscoli e articolazioni.

1. Sollievo dal dolore: Un nastro muscolare può contribuire a migliorare il dolore e la gamma di movimenti sollevando la pelle e migliorando la circolazione/il drenaggio linfatico intorno ai tendini infiammati.

2. Supporto e stabilizzazione: Supportando i tessuti deboli, il nastro kinesiologico del gomito può aumentare la gamma di movimento e la funzione. Questo può aiutare a ripristinare forza e mobilità al gomito e all’avambraccio.

3. Previene le vesciche: Se utilizzato sulle mani, il nastro kinesiologico per il gomito del tennista agisce come una barriera protettiva, riducendo l'attrito e la probabilità di vesciche dolorose.

4. Migliora la circolazione sanguigna: Il nastro muscolare tira delicatamente la pelle e i tessuti molli sottostanti per aumentare la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico.

Se usato correttamente, può aiutare il recupero. Il nastro può anche essere usato con grande efficacia su gomito del golfista.

Come usare nastro kinesiologico del gomito?

1. Prepara due pezzi di nastro kinesiologico per gomito che si adattino alla lunghezza delle braccia e dei gomiti, come mostrato nel video.

2. Trova il punto fisso, allunga il 65% per adattarlo alla pelle e fissalo.

3. L'attrito ripetuto stimola la forza adesiva del nastro e si adatta perfettamente alla pelle.

YouTube video

Per quanto tempo può nastro kinesiologico del gomito essere mantenuto?

Il tempo di conservazione del nastro per il dolore dipende dall'uso specifico. In genere, il nastro può essere utilizzato per 3-4 giorni.

Se quel giorno si fa molto esercizio fisico, si suda molto e la superficie del nastro per il dolore è sporca, si consiglia di sostituirlo per mantenere la pelle pulita.

Se si desidera fare il bagno con il nastro, è possibile farlo. Il nastro muscolare è impermeabile e basta asciugarlo delicatamente dopo il bagno. Non influisce sull'adesività del nastro per il dolore.

Se si avvertono fastidi o irritazioni cutanee dopo l'uso del nastro muscolare, rimuoverlo immediatamente.

dolore al gomito del tennista

Nastro AUPCON è un valido aiuto per aiutarti a migliorare le tue prestazioni nel tennis. Deriva dal fornitore di nastro kinesiologico, un produttore specializzato nella produzione di nastro kinesiologico per il gomito. È attivo da più di dieci anni. Rispetto agli altri prodotti sul mercato Tape, il vantaggio del nastro AUPCON risiede nel suo prezzo favorevole e nella sua qualità.

Poiché viene prodotto e spedito direttamente dalla fabbrica, riduce gli alti costi degli intermediari. Proprio perché si tratta di una fabbrica, è adatta a chi ha grandi quantità di merci e a chi vuole personalizzare. Senza dubbio la scelta migliore. Utilizzate il nastro kinesiologico AUPCON per il gomito del tennista per migliorare la vostra esperienza tennistica e mantenervi in piena forma!

nastro kinesiologico per gomito del tennista

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