Come utilizzare il nastro kinesiologico del gomito per alleviare il dolore al gomito del tennista

Quando gli appassionati di tennis si preparano per una partita meravigliosa, il ns nastro kinesiologico del gomito è la scelta migliore per aiutarti a ottenere prestazioni migliori e proteggerti durante lo sport. Il nastro kinesiologico AUPCON per il gomito del tennista può fornire supporto ai muscoli della mano, aiutare il recupero dell'infiammazione del gomito, alleviare il dolore al gomito causato dall'iperestensione durante lo sport e mantenerti in condizioni di swing ottimali.

Nastro kinesiologico del gomito

Nastro AUPCON: un must per gli amanti del tennis

Quando pensiamo alle protezioni per il tennis, di solito pensiamo ai comuni dispositivi di protezione sportiva come gomitiere e polsiere. Tuttavia, sebbene questi dispositivi di protezione possano garantire l’effetto protettivo durante l’esercizio, i loro svantaggi sono il peso e le restrizioni, che non possono garantire un supporto sufficiente e alleviare la fatica. Ciò metterà molta pressione sulle tue successive partite di tennis.

Il nastro muscolare del gomito della serie AUPCON Tape è la scelta migliore. Molti tennisti utilizzano il nostro nastro kinesiologico anche per il gomito del tennista. È un nastro morbido, elastico e delicato sulla pelle. È leggero e facile da usare, sostiene e allevia delicatamente la pressione sui muscoli e sui tendini infiammati colpiti dal gomito del tennista. Questi nastri kinesiologici per gomiti possono sostanzialmente soddisfare le esigenze di tutti.

Fa nastro kinesiologico del gomito funziona per il dolore al gomito?

Naturalmente, il nastro kinesiologico del gomito può trattare il dolore al gomito (noto anche come gomito del tennista) e l'epicondilite laterale (dolore e infiammazione all'esterno dell'articolazione del gomito). È spesso causato da movimenti oscillatori ripetitivi del polso e dell'avambraccio, soprattutto negli sport con racchetta come il tennis.

gomito del tennista

Il nastro muscolare del gomito è un nastro terapeutico elastico che aderisce alla pelle dei muscoli e delle articolazioni.

1. Sollievo dal dolore: Un bendaggio muscolare del gomito può aiutare a migliorare il dolore e la mobilità sollevando la pelle e migliorando la circolazione/drenaggio linfatico attorno ai tendini infiammati.

2. Supporto e stabilizzazione: Supportando i tessuti deboli, il nastro kinesiologico del gomito può aumentare la gamma di movimento e la funzione. Questo può aiutare a ripristinare forza e mobilità al gomito e all’avambraccio.

3. Previene le vesciche: Se utilizzato sulle mani, il nastro kinesiologico per il gomito del tennista agisce come una barriera protettiva, riducendo l'attrito e la probabilità di vesciche dolorose.

4. Migliora la circolazione sanguigna: Il nastro muscolare del gomito tira delicatamente la pelle sottostante e i tessuti molli per aumentare la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico.

Se usato correttamente, può aiutare il recupero.

Come usare nastro kinesiologico del gomito fasciarti i gomiti?

1. Prepara due pezzi di nastro kinesiologico per gomito che si adattino alla lunghezza delle braccia e dei gomiti, come mostrato nel video.

2. Trova il punto fisso, allunga il 65% per adattarlo alla pelle e fissalo.

3. L'attrito ripetuto stimola la forza adesiva del nastro e si adatta perfettamente alla pelle.

Per quanto tempo può nastro kinesiologico del gomito essere mantenuto?

Per quanto tempo vuoi tenere il nastro sul gomito per il dolore dipende dal tuo utilizzo specifico. Generalmente il nastro può essere utilizzato per 3-4 giorni.

Se ti alleni molto quel giorno, sudi molto e la superficie del nastro del gomito per il dolore è sporca, si consiglia di sostituirlo per mantenere la pelle pulita.

Se vuoi fare il bagno con il nastro adesivo, puoi farlo. Il nastro muscolare del gomito è impermeabile e devi solo asciugarlo delicatamente dopo il bagno. Non influenzerà la viscosità del nastro del gomito per il dolore.

Se si avverte fastidio o irritazione alla pelle dopo aver utilizzato il nastro muscolare del gomito, rimuovere immediatamente il nastro.

dolore al gomito del tennista

Il nastro AUPCON è un valido aiuto per aiutarti a ottenere risultati migliori nel tennis. Proviene dalla fabbrica AUPCON, un produttore specializzato nella produzione di nastro kinesiologico per gomito. È stato istituito per più di dieci anni. Rispetto agli altri prodotti sul mercato Nastro, il vantaggio del nastro AUPCON risiede nel prezzo favorevole e nella qualità.

Poiché viene prodotto e spedito direttamente dalla fabbrica, riduce gli elevati costi degli intermediari. Proprio perché è una fabbrica è adatta a chi ha grandi quantità di merce e a chi vuole personalizzare. Senza dubbio la scelta migliore. Utilizza il nastro kinesiologico AUPCON per il gomito del tennista per migliorare la tua esperienza di tennis e mantenerti al top della forma!

nastro kinesiologico per gomito del tennista

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