Dit hangt af van de specifieke situatie; het is niet geschikt voor alle lichamelijke aandoeningen. Als je echter spierpijn en zwelling ervaart als gevolg van langdurige inspanning, jezelf tot het uiterste drijft in competitieve wedstrijden of gewoon slechte trainingsgewoonten hebt, raden artsen en fysiotherapeuten aan om sportstrips te gebruiken tegen pijn (katoenen kinesiologietape) als hulpmiddel om pijn te verlichten, beweging te verbeteren en herstel te bevorderen.
Deze sportstrips tegen pijn bevatten geen medicijnen en werken alleen samen met fysiotherapie om de pijn te verlichten zonder je herstel te belemmeren. Of je nu een professionele sporter, een weekendgymnast of een fitnessfanaat bent, deze sportstrips tegen pijn kunnen je geheime wapen voor herstel zijn.
Wat zijn sportstrips tegen pijn?
Sportstrips tegen pijn (ook wel atletische pijnstrips of atletische tape voor pijnlijke spieren genoemd) zijn flexibele, zelfklevende katoenen pleisters die op de huid worden aangebracht om pijn te verlichten, spieren en gewrichten te ondersteunen en atletische prestaties te verbeteren.
Materialen: Aupcon‘De populaire kinesiologie tape is gemaakt van katoen/rayon/nylon met een mengsel van synthetische vezels, gecoat met een latexvrije acrylaatlijm van medische kwaliteit en voorzien van een gerasterde zelfklevende achterkant voor nauwkeurig knippen.
Kenmerken: Dit is een belangrijk verschil met andere atletische tapes. Deze katoenen kinesiologie tape rekt 130-160% van zijn lengte uit (vergelijkbaar met de menselijke huid) en veert zachtjes terug, waardoor hij comfortabel en huidvriendelijk aanvoelt en zich met minimaal ongemak aanpast aan je lichaamsbewegingen.
Specificaties: Aupcon verkoopt voornamelijk voorgesneden stroken (25cm*5cm) of rollen (5cm*5m) (aangepaste maten en vormen zijn beschikbaar). Echter, als professionele fabrikant van kinesiologietape Met een speciale productiefaciliteit en sterke capaciteiten kunnen we grote volumes en aangepaste bestellingen verwerken. Neem online contact met ons op om nieuwe samenwerkingen te bespreken.
Natuurlijk gaan onze Aupcon producten verder dan dat. We bieden verschillende atletische tape en bandages, waaronder kinesiologie tape, sporttape, samenhangende verbanden, tietentape, voetbalgras tape, vinger sporttape, en meer. Ga voor meer informatie naar onze productcollectie.
Sportstrips tegen pijn
Pijnverlichting: Atletische pijnstrips tillen de huid zachtjes op, waardoor de druk op pijnreceptoren en zenuwen afneemt. Dit heeft geleid tot de “gate control theory”, die stelt dat de tactiele signalen die de tape afgeeft de hersenen afleiden van pijnsignalen.
Verbetert de bloedsomloop en vermindert zwellingen: Pijnstrips voor sporters bevorderen de bloedcirculatie en lymfedrainage door ruimte te creëren tussen de huid en het spierweefsel. Dit versnelt de afvoer van ontstekingsvocht en vermindert blauwe plekken en zwellingen na zware inspanning of kleine blessures.
Dynamische ondersteuning: Pijnstrips voor sporters bieden subtiele stabiliteit aan overbelaste spieren en gewrichten en stimuleren correcte bewegingspatronen zonder je bewegingsbereik te beperken. Hierdoor zijn ze ideaal voor het voorkomen van herblessures tijdens training of wedstrijd.
Proprioceptieve feedback: Sporttape voor pijnlijke spieren. Sensorische input verbetert het lichaamsbewustzijn, waardoor je een betere vorm kunt aanhouden en bewegingen kunt vermijden die kwetsbare gebieden kunnen belasten.
Pijnstrips voor alle sporters
Ongeacht je sport, hoogwaardige sportrevalidatietape kan aanzienlijke resultaten opleveren.
Lopers: Atletische pijnstrips kunnen verlichten pijn aan scheenbeenvliesontsteking, ondersteunen de Achillespees, of patellofemorale pijn te verlichten (lopersknie) door een goede kniebeweging te bevorderen.
Zwemmers: Met behulp van hoogwaardige, waterdichte sportstrips tegen pijn kunnen zwemmers de schouder En rotatormanchet, gebieden die gevoelig zijn voor overbelasting door herhaalde slagen.
Basketbal spelers: Van enkel verstuikingen Sportstrips tegen pijn bieden dynamische ondersteuning, zodat spelers met vertrouwen explosieve sneden en sprongen kunnen maken zonder zich beperkt te voelen.
Hoe lang moeten sportstrips tegen pijn worden gedragen?
We raden aan om kinesiologie tape drie tot vijf dagen te dragen. De duur is echter afhankelijk van je activiteitenniveau, huidconditie en verschillende externe factoren. Het enige wat ik kan zeggen is dat je de tape direct na een dag sporten moet verwijderen, of dat je de tape moet laten zitten om je huid te laten rusten. Dit voorkomt effectief bacteriegroei. Als je de draagtijd goed indeelt, bevorder je het herstel.
Samenvatting
Nadat de aandoening door onderzoek is bevestigd, kan kinesiologie tape worden gebruikt als hulpmiddel op korte termijn voor pijnverlichting en functioneel herstel. Gebruik onder professionele begeleiding kan het herstel bevorderen. Als u geblesseerd bent, raadpleeg dan uw zorgverlener om te bepalen of sporttape tegen pijn geschikt is voor u.
Pro Tip: Aupcon heeft ook een professionele tutorial over hoe kinesiologietape te gebruiken voor uw referentie.
