Что может сделать кинезио тейп-спорт
кинезио тейп спорт имеют различные функции при применении. Прежде чем вы начнете его использовать, ваш физиотерапевт проведет оценку и оценку, чтобы определить, какая кинезиологическая лента лучше всего подходит для вашей ситуации. Они оценят, нужна ли вам лента или есть ли у вас противопоказания к ней.
В целом считается, что кинезио тейпы помогают создать баланс в нервных цепях мышц, сухожилий, суставов и кожи. Считается, что это уменьшает боль, уменьшает отек и улучшает работу и функцию мышц.
Также считается, что кинезиологическая лента меняет положение суставов и может помочь в ремоделировании коллагеновой ткани, например, при лечении рубцовой ткани.
Рабочая теория кинезио тейп-спорта
Существуют разные теории о том, как работает эргономичная лента. Во-первых, считается, что он изменяет проприоцептивный вход в сенсорную нервную систему мышц, суставов и кожи.
Считается, что тейп улучшает взаимодействие между кожей и нижележащими структурами, помогая перезапустить цепи в этой части нервной системы, тем самым улучшая активацию мышц и производительность.
Также считается, что спорт с кинезио тейпами подавляет ноцицепторы (болевые пути) в мышцах, коже и суставах. Считается, что уменьшение поступления боли в мозг нормализует мышечный тонус, тем самым уменьшая боль и мышечные спазмы.
Виды и марки кинезио тейпов для спорта
Сегодня на рынке представлено более 50 различных типов и марок кинезио тейпов, таких как Kinesiotape, KT Tape или RockTape.
Некоторые специальные тейпы предназначены для спортивных результатов, в то время как другие предназначены для лечения лимфедемы и отеков.
Ваш физиотерапевт может помочь вам определить, какая лента лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.
