Was ist Kinesiologie-Knieband?
Der Sommer steht vor der Tür, und immer mehr Menschen schließen sich dem Outdoor-Fitness-Team an. Willst du auch am Laufteam teilnehmen? Bevor wir jedoch laufen, müssen wir einige Dehnungs- und Aufwärmübungen machen. Dehnungsübungen können uns helfen, verschiedene Gelenke und Mechanismen im Körper schnell zu mobilisieren. Obwohl es Verletzungen vorbeugt, können manche Menschen dennoch Schmerzen beim Laufen haben, z. B. Knieschmerzen! Empfehlen Sie Freunden, die gerne laufen, eine Möglichkeit, Verletzungen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern - Kinesiologisches Tape Knie.
Wenn Sie zum ersten Mal von Kinesiologie-Kniebandagen hören, möchte ich sie Ihnen kurz vorstellen.
Kinesiologie-Tape-Knie sind elastisch, und ihre Hauptfunktion besteht darin, die viskoelastischen Eigenschaften und die mechanische Richtung des Pflasters in Verbindung mit den Prinzipien der Muskeldynamik und Biomechanik zu nutzen, um eine Verstärkung oder Entspannungstherapie für bestimmte Muskeln zu bieten. Bei Laufübungen erzeugen die Muskeln im Kniebereich unterschiedliche Spannungen und müssen unterschiedliche Belastungen aushalten. Wenn Sie übermäßig trainieren, kann dies leicht zu Muskelschäden führen. Das kinesiologische Tape Knie kann uns dabei helfen, das Muskelgewebe während des Trainings zu schützen und zu stabilisieren und damit eine präventive und entlastende Wirkung zu erzielen.
Daher kann die korrekte Verwendung von Kinesiologie-Tape Knie die Auswirkungen der Verringerung der Schmerzen und Schwellungen, die Förderung der Rehabilitation Funktion und Verbesserung der motorischen Leistung zu erreichen.
Welche Arten von Kinesiologie-Tape für die Knie gibt es?
Es gibt viele Klassifizierungen von Kinesiologie-Tape-Kniegelenken:
Nach Farbe: Einfarbiges Kinesiologie-Tape Und Drucken von Kinesiologie-Tape
Wir haben viele verschiedene Farben. Weitere Informationen finden Sie in der Farbkarte unten.
Dem Aussehen nach: gewöhnliches Kinesiologie-Tape, gestanztes Kinesiologie-Tape, vorgeschnittenes Kinesiologie-Tape usw. Darunter gibt es viele Arten vorgeschnittener Muskelaufkleber, da sie je nach tatsächlichem Verwendungszweck in viele verschiedene Formen geschnitten werden können.
Je nach Material: Baumwolle und Viskose
Was ist der Unterschied zwischen Kinesiologie-Knietape aus Baumwolle und Synthetik?
Im Bild unten befindet sich links das Viskosematerial und rechts das Gesamtmaterial. Es ist deutlich zu erkennen, dass die Oberfläche des Viskosematerials glatter ist und das Baumwollmaterial rechts keinen Glanz aufweist, aber auch die Atmungsaktivität des Baumwollmaterials ist gut. besser. Verschiedene Kinesiologie-Tapes am Knie können bei Verwendung an unterschiedlichen Stellen unterschiedliche Wirkungen haben, und Sie können je nach Bedarf eine Auswahl treffen.
Verwendung und Vorsichtsmaßnahmen des Kinesiologie-Tape-Kniegelenks
Bei der Durchführung von Laufübungen, Um Muskelschäden vorzubeugen, können wir die Anwendung entsprechend der Bewegungsrichtung des Muskels oder der Faszien durchführen. Für spezifische Anweisungen suchen Sie bitte nach entsprechenden Anwendungsvideos oder konsultieren Sie einen professionellen Physiotherapeuten/Rehabilitationsspezialisten.
Aufgrund der Klebrigkeit des Kinesiologie-Tapes enthalten seine Bestandteile außerdem Klebstoff, sodass auf folgende zwei Punkte besonders geachtet werden sollte:
-Allergie: Verschiedene Hauttypen reagieren unterschiedlich empfindlich auf Kleber und manche Menschen können Allergien gegen die Verwendung von Kinesiologie-Tape entwickeln. Daher ist es notwendig, deren Verwendung rechtzeitig einzustellen.
-Vermeiden Sie Hautbelastungen: Vermeiden Sie heftiges Reißen, um Hautbelastungen vorzubeugen. Für Menschen mit starker Körperbehaarung wird empfohlen, die Haare vor der Anwendung zu reinigen.
Wie lange kann ich Kinesiologie-Tape am Knie tragen?
Kinesiologie-Tapes sind Einweg-Verbrauchsartikel, die je nach verwendetem Material 2-3 Tage haltbar sind. Sie können in ein Bad mitgenommen und mit einem Handtuch abgetrocknet werden.
wie oft wechselt man das Kinesiologietape am Knie
Wenn Sie regelmäßig Sport treiben und es verwenden, wird empfohlen, es nach jeder Übung auszutauschen.
Das kinesiologische Tape kann unbegrenzt oft verwendet werden. Wenn Sie nicht allergisch darauf sind, können Sie es unbegrenzt oft verwenden. Wenn Sie Allergien vermeiden wollen, müssen Sie sich für die Quelle Fabrik und bekannte Marken, wie zum Beispiel Wemade. Klebstoff ist der Schlüssel zur Auswahl von Kinesiologieband, das nicht anfällig für Allergien ist. Wir haben vier Arten von Kleber, japanischer Acrylkleber, deutscher Henkelkleber, einheimischer Acrylkleber und UV-Kleber. Sie müssen beim Kauf deutlich fragen, oder wir können je nach den verschiedenen Bedürfnissen. verschiedene Kleber für Sie empfehlen.
wo kann ich Kinesiologie-Tape kaufen
Kinesiologische Tapes sind heute weit verbreitet und werden von vielen Sportstars in verschiedenen Sportarten verwendet: Bell (Real Madrid), Harden (NBA)
In der Regel gibt es viele Kanäle für den Kauf, darunter Offline-Kanäle wie Krankenhäuser, Fitnesscenter, Supermärkte und Physiotherapiegeschäfte; Online-Käufe können auf Online-Plattformen wie Amazon, Walmart, Alibaba usw. getätigt werden. Wenn Sie die Branche jedoch nicht kennen, sollten Sie professionelle Herstellung kundenspezifischer kinesiologischer Bänder oder Lieferanten, wie zum Beispiel Aupcon, Das Unternehmen ist ein Markenhersteller, der sich auf Hautpflegeprodukte spezialisiert hat und über eine strenge Qualitätskontrolle, einen guten Ruf in der Branche und einen guten Ruf bei seinen Kunden verfügt.
Wenn Sie an einem Online-Kauf interessiert sind, können Sie sich hier informieren
