Cómo utilizar la cinta de kinesiología del codo para aliviar el dolor del codo de tenista

When tennis fans prepare for a wonderful match, our elbow cinta de kinesiología is the best choice to help you perform better and protect yourself during sports. AUPCON kinesiology tape for tennis elbow can provide hand muscle support, aid recovery of elbow inflammation, relieve elbow pain caused by hyperextension during sports, and keep you in optimal swing condition.

Cinta de kinesiología del codo

Cinta AUPCON: imprescindible para los amantes del tenis

Cuando pensamos en protección para tenis, normalmente pensamos en equipos de protección deportivos comunes, como coderas y muñequeras. Sin embargo, aunque estos equipos de protección pueden garantizar el efecto protector durante el ejercicio, sus desventajas son el peso y las restricciones, que no pueden garantizar un soporte suficiente y aliviar la fatiga. Esto ejercerá mucha presión sobre tus próximos partidos de tenis.

AUPCON Tape series muscle tape is your best choice. Many tennis players also use our kinesiology tape. It is a soft, skin-friendly, elastic tape. It’s lightweight and easy to use, gently supporting and relieving pressure on inflamed muscles and tendons affected by tennis elbow. These cotton kinesiology tapes can basically meet everyone’s needs.

Hace cinta de kinesiología ¿Funciona para el dolor de codo?

Of course, elbow cinta de kinesiología can treat elbow pain (also known as tennis elbow) and lateral epicondylitis (pain and inflammation on the outside of the elbow joint). It is often caused by repetitive swinging motions of the wrist and forearm, especially in racquet sports such as tennis.

codo de tenista

muscle tape is an elastic therapeutic tape that adheres to the skin of muscles and joints.

1. Alivio del dolor: A muscle tape can help improve pain and range of motion by lifting the skin and improving circulation/lymphatic drainage around inflamed tendons.

2. Apoyo y Estabilización: Al soportar el tejido débil, la cinta de kinesiología del codo puede aumentar el rango de movimiento y función. Esto puede ayudar a restaurar la fuerza y la movilidad del codo y el antebrazo.

3. Previene ampollas: Cuando se usa en las manos, la cinta de kinesiología para codo de tenista actúa como una barrera protectora, reduciendo la fricción y la probabilidad de ampollas dolorosas.

4. Mejorar la circulación sanguínea: The muscle tape gently pulls the underlying skin and soft tissue to increase blood circulation and lymphatic drainage.

If used correctly, it can aid recovery. The tape can also be used to great effect on the codo de golfista.

Cómo utilizar cinta de kinesiología del codo?

1. Prepare dos trozos de cinta de kinesiología para codo que se ajusten a la longitud de sus brazos y codos, como se muestra en el video.

2. Encuentre el punto fijo, estire 65% para que se ajuste a la piel y fíjelo.

3. La fricción repetida estimula la fuerza adhesiva de la cinta y se adapta completamente a la piel.

¿Cuánto tiempo puede cinta de kinesiología del codo ¿mantenerse?

How long you want to keep the tape for pain depends on your specific usage. Generally, the tape can be used for 3-4 days.

If you exercise a lot that day, sweat a lot, and the surface of the tape for pain is dirty, it is recommended to replace it to keep your skin clean.

If you want to take a bath with the tape on, you can do so. The muscle tape is waterproof and you only need to wipe it dry gently after bathing. It will not affect the stickiness of the tape for pain.

If you experience skin discomfort or irritation after using the muscle tape, please remove the tape promptly.

dolor de codo de tenista

Cinta AUPCON is a good helper to help you perform better in tennis. It comes from the kinesiology tape supplier, a manufacturer specializing in the production of elbow kinesiology tape. It has been established for more than ten years. Compared with the other products on the market Tape, the advantage of AUPCON’s tape lies in its favorable price and quality.

Because it is produced and shipped directly from the factory, it reduces the high cost of middlemen. It is precisely because it is a factory that it is suitable for people with large quantities of goods and those who want to customize. Undoubtedly the best choice. Use AUPCON kinesiology tape for tennis elbow to enhance your tennis experience and keep you in top form!

cinta de kinesiología para codo de tenista

Tabla de contenido

Ponerse en contacto