Cómo utilizar la cinta de kinesiología del codo para aliviar el dolor del codo de tenista

Cuando los fanáticos del tenis se preparan para un partido maravilloso, nuestro codo cinta de kinesiología Es la mejor opción para ayudarte a desempeñar mejor y protegerte durante la práctica deportiva. Cinta kinesiológica AUPCON Para el codo de tenista, puede proporcionar soporte a los músculos de la mano, ayudar a la recuperación de la inflamación del codo, aliviar el dolor de codo causado por la hiperextensión durante los deportes y mantenerlo en condiciones óptimas de swing.

Cinta de kinesiología del codo

Cinta AUPCON: imprescindible para los amantes del tenis

Cuando pensamos en protección para tenis, normalmente pensamos en equipos de protección deportivos comunes, como coderas y muñequeras. Sin embargo, aunque estos equipos de protección pueden garantizar el efecto protector durante el ejercicio, sus desventajas son el peso y las restricciones, que no pueden garantizar un soporte suficiente y aliviar la fatiga. Esto ejercerá mucha presión sobre tus próximos partidos de tenis.

La cinta muscular de la serie AUPCON Tape es su mejor opción. Muchos jugadores de tenis también usan nuestra cinta kinesiológica. Es una cinta elástica, suave y agradable para la piel. Es liviana y fácil de usar, y sostiene y alivia suavemente la presión sobre los músculos y tendones inflamados afectados por el codo de tenista. cintas kinesiológicas de algodón Básicamente puede satisfacer las necesidades de todos.

Hace cinta de kinesiología ¿Funciona para el dolor de codo?

Por supuesto, codo. cinta de kinesiología Puede tratar el dolor de codo (también conocido como codo de tenista) y la epicondilitis lateral (dolor e inflamación en la parte exterior de la articulación del codo). Suele ser causada por movimientos repetitivos de balanceo de la muñeca y el antebrazo, especialmente en deportes de raqueta como el tenis.

codo de tenista

La cinta muscular es una cinta terapéutica elástica que se adhiere a la piel de los músculos y las articulaciones.

1. Alivio del dolor: Una cinta muscular puede ayudar a mejorar el dolor y el rango de movimiento al levantar la piel y mejorar la circulación/drenaje linfático alrededor de los tendones inflamados.

2. Apoyo y Estabilización: Al soportar el tejido débil, la cinta de kinesiología del codo puede aumentar el rango de movimiento y función. Esto puede ayudar a restaurar la fuerza y la movilidad del codo y el antebrazo.

3. Previene ampollas: Cuando se usa en las manos, la cinta de kinesiología para codo de tenista actúa como una barrera protectora, reduciendo la fricción y la probabilidad de ampollas dolorosas.

4. Mejorar la circulación sanguínea: La cinta muscular tira suavemente de la piel subyacente y del tejido blando para aumentar la circulación sanguínea y el drenaje linfático.

Si se utiliza correctamente, puede ayudar a la recuperación. La cinta también se puede utilizar con gran efecto en el codo de golfista.

Cómo utilizar cinta de kinesiología del codo?

1. Prepare dos trozos de cinta de kinesiología para codo que se ajusten a la longitud de sus brazos y codos, como se muestra en el video.

2. Encuentre el punto fijo, estire 65% para que se ajuste a la piel y fíjelo.

3. La fricción repetida estimula la fuerza adhesiva de la cinta y se adapta completamente a la piel.

YouTube video

¿Cuánto tiempo puede cinta de kinesiología del codo ¿mantenerse?

El tiempo que desee conservar la cinta para aliviar el dolor dependerá del uso específico que le dé. Por lo general, la cinta se puede utilizar durante 3 o 4 días.

Si haces mucho ejercicio ese día, sudas mucho y la superficie de la cinta para el dolor está sucia, se recomienda reemplazarla para mantener tu piel limpia.

Si desea bañarse con la cinta puesta, puede hacerlo. La cinta muscular es resistente al agua y solo necesita secarla suavemente después del baño. Esto no afectará la adherencia de la cinta para aliviar el dolor.

Si experimenta molestias o irritación en la piel después de usar la cinta muscular, retírela inmediatamente.

dolor de codo de tenista

Cinta AUPCON es una buena ayuda para ayudarte a tener un mejor rendimiento en el tenis. Proviene de la proveedor de cinta kinesiológica, un fabricante especializado en la producción de cintas kinesiológicas para codos. Está establecido desde hace más de diez años. En comparación con otros productos del mercado, la ventaja de la cinta de AUPCON radica en su precio favorable y su calidad.

Debido a que se produce y envía directamente desde la fábrica, reduce el alto costo de los intermediarios. Es precisamente por ser una fábrica que es adecuada para personas con grandes cantidades de productos y quienes desean personalizar. Sin duda, la mejor opción. ¡Use la cinta kinesiológica AUPCON para codo de tenista para mejorar su experiencia de tenis y mantenerse en la mejor forma!

cinta de kinesiología para codo de tenista

Tabla de contenido

Ponerse en contacto