bande de kinésiologie pour le talon est utile, la bande de kinésiologie pour talon est une bande élastique qui peut être utilisée pour traiter les blessures sportives et certaines autres maladies, et elle a été largement utilisée dans le domaine de la médecine du sport et de la médecine de réadaptation. Dans la vie quotidienne et lors des grands événements sportifs, de nombreux athlètes de renom utilisent fréquemment la bande de kinésiologie pour le talon, car tant qu'ils font beaucoup d'exercice et ne font pas attention à la protection, le problème de la douleur au talon apparaîtra.
Alors maintenant, les amateurs de sport réalisent progressivement l'efficacité de la bande de kinésiologie pour le talon, et l'utilisation de la bande de kinésiologie pour le talon devient populaire. La résilience du patch peut être utilisée pour soulever la peau pour produire des plis après le collage, augmenter l'écart entre la peau et le tissu sous-cutané, puis affecter la direction d'écoulement du tissu du fascia sous-cutané, de sorte que le système de fascia puisse avoir une perméabilité suffisante et circulation, favoriser la circulation lymphatique et sanguine. La bande de kinésiologie pour le talon peut également soulager la tension musculaire et détendre les tendons locaux, tant que la méthode scientifique appropriée est utilisée, elle peut prévenir et soulager efficacement l'impact de la douleur au talon.
Quelles sont les causes de la douleur au talon ?
La douleur au talon est un symptôme typique de la fasciite plantaire. Cliniquement, les états douloureux peuvent être subdivisés dans les catégories suivantes : douleur après appui sur le talon. La membrane est un fascia en forme d'éventail qui s'étend de la racine de l'orteil à l'intérieur du talon. Lorsque nous marchons ou nous tenons debout, les pieds doivent supporter le poids de tout le corps. A ce moment, le fascia plantaire va fournir une partie de la torsion et de l'élasticité et absorber la force de réaction du sol. Si vous en abusez pendant une longue période (comme courir un marathon) ou si vous portez des chaussures inappropriées, il est facile de provoquer une inflammation et une douleur du fascia plantaire, qui est la cause de la fasciite plantaire.
Quelle bande est la meilleure pour la douleur au talon?
Le ruban de kinésiologie pour le talon peut soulager efficacement la douleur au talon. Le symptôme typique est une douleur au talon dans les premiers pas après être sorti du lit le matin, assis ou debout pendant une longue période, mais après s'être assis pour se reposer ou avoir marché pendant un certain temps, la douleur s'atténuera progressivement. Cependant, si vous continuez à rester debout longtemps ou à trop marcher, la douleur s'intensifiera à nouveau. La douleur est située à l'intérieur du talon et il y aura des points de sensibilité évidents lorsqu'on appuie dessus.
La fasciite plantaire est plus susceptible de survenir chez les personnes qui ont besoin de se tenir debout et de marcher pendant une longue période, telles que : les enseignants, les soldats, les athlètes, les opérateurs de restauration, les coiffeurs et les ouvriers d'usine, etc. ; ou structures anormales du pied, telles que : pieds plats, arches hautes ou personnes ayant un fascia plantaire court. Une fois que la fasciite plantaire survient, la chose la plus importante est de se reposer davantage et d'éviter de rester debout et de marcher pendant une longue période. Par conséquent, l'utilisation d'une bande de kinésiologie pour le talon peut soulager la tension du fascia plantaire et soulager la douleur en temps opportun. Combiné avec des étirements des pieds et des compresses chaudes appropriées, vous pourrez vous débarrasser de cette douleur gênante au plus vite !comment appliquer
bande de kinésiologie pour les douleurs au talon
1. Choisissez un morceau de ruban de kinésiologie pour le talon
, puis découpez-le dans la forme souhaitée : découpez en forme de quatre griffes, laissez 1 carré non découpé. Largeur patch : 5 cm (largeur d'origine). Longueur du patch : environ 4 à 4,5 grilles.
2. Choisissez une autre bande de kinésiologie pour le talon
et découpez-le dans la forme souhaitée : I shape. Largeur patch : 5 cm (largeur d'origine). Longueur du patch : environ 3 à 3,5 grilles.
Étape 1 : Mesurez la longueur de la racine de l'orteil au talon et ajustez la longueur de la bande de kinésiologie pour le talon.
Étape 2 : Soulevez le talon aussi loin que possible et fixez l'extrémité fixe de la bande de kinésiologie pour le talon au talon sans tension.
Étape 3 : Attachez le ruban de kinésiologie pour le talon aux orteils avec une tension modérée, et collez l'extrémité du patch à la base des orteils sans tension, et collez-le le long de la plante des pieds dans l'ordre.
Étape 4 : Soulevez le talon, étirez et fixez la partie médiane de la bande de kinésiologie pour le talon sur la voûte plantaire. Le reste de la bande de kinésiologie pour le talon est appliqué des côtés au cou-de-pied avec une tension naturelle.
où puis-je trouver des bandes de kinésiologie
Vous pouvez choisir Aupcon Medical Technology (wuxi) Co., Ltd. pour acheter des bandes, car il s'agit d'une entreprise spécialisée dans la production de bandes de sport. L'équipement de test est complet et la force technique est forte. C'est une entreprise industrielle moderne.
Intégrant la recherche et le développement, l'approvisionnement, la production, les tests et le commerce, notre ligne de production entièrement automatique comprend des encolleuses, des encolleuses, des refendeuses, des conditionneuses, etc. Parallèlement, nous mènerons également des expériences, des analyses et des tests sur l'intégrité de l'équipement. Offrez aux clients la meilleure expérience produit, l'effet produit est également bon, vous pouvez l'essayer.
