Le Championnat d’Europe de football 2024 s’est ouvert cette année. Il s'agit du 17e Championnat d'Europe quadriennal de football, organisé par l'UEFA. L'événement se tiendra en Allemagne du 14 juin au 14 juillet 2024.
Le 11 juillet à midi, heure de Pékin, s'est terminée la deuxième demi-finale de la Coupe d'Europe 2024. L'Angleterre a renversé les Pays-Bas 2-1 après avoir perdu un but en premier, se qualifiant à deux reprises pour la finale de la Coupe d'Europe.
L'Espagne a également éliminé la France sur le score de 2-1 et a rencontré l'Angleterre en finale.
Le 15 juillet à 3 heures du matin, l'Espagne a battu l'Angleterre 2-1 grâce aux buts de Nico et Mikel. Il s'agit de leur quatrième championnat de Coupe d'Europe et du premier parmi toutes les équipes européennes.
Félicitations à l'Espagne pour avoir remporté son quatrième trophée de la Ligue des champions de son histoire.
Comment pouvons-nous aider les joueurs à éviter ou à récupérer le plus rapidement possible ?
En féroce parties de football, or even on the training grounds, players’ sweat and injuries are inevitable. We often see familiar players’ feet, legs, and knees injured, which is very painful. So, how can we help players avoid or recover as soon as possible?
Nous pouvons utiliser du ruban adhésif pour faire face aux difficultés rencontrées par les athlètes. Également connue sous le nom de bande de kinésiologie, la bande thérapeutique a été inventé et nommé en 1973 par le chiropracteur japonais Kenzo Kase. Il s’agit d’une bande aux effets thérapeutiques pratiques et utilisée depuis longtemps comme mesure de protection lors d’événements sportifs majeurs.
La structure du ruban de thérapie générale est divisée en trois couches. La couche la plus externe est composée de spandex et de coton, qui peuvent être étirées dans une limite spécifique, et l'étirement maximum peut atteindre 130-180%. La couche intermédiaire est généralement constituée d'acrylique ou de colle Henkel, qui ne contient pas d'ingrédients médicamenteux et réduit considérablement le taux d'allergie. La surface de la colle est répartie en forme d'ondulation de l'eau et a une meilleure perméabilité à l'air. La couche la plus interne est le papier de base, qui agit comme une surface de colle isolante et peut être arrachée lors de l'utilisation, ce qui est très pratique.
À quoi sert la bande thérapeutique ?
The principle of kinesiology tape is to use an external force to pull apart the fascia layers, increase the distance between them, reduce the friction between soft tissue and fascia, increase blood circulation and lymph circulation, and thus reduce the pain caused by overstrain.
Cela peut également augmenter la force musculaire. En bref, le ruban thérapeutique peut vous aider à maintenir la stabilité des muscles, des ligaments et des tendons, à réduire la douleur et l'inflammation et à vous permettre de continuer à faire de l'exercice et à vous entraîner en toute confiance.
C'est aussi la meilleure alternative aux équipements de protection. Il ne gênera pas les mouvements articulaires et joue un rôle irremplaçable dans le domaine sportif.
À propos de la bande Aupcon
Pour les footballeurs, les jambes sont les zones les plus blessées par les blessures sportives. La bande thérapeutique peut être utilisée sur le muscles des cuisses, genoux, muscles du mollet, chevilles, etc. Il peut même être utilisé sur les bras. On l'appelle ruban de gazon pour aider à prévenir les brûlures aux bras après une chute.
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