Изначально коленная лента называлась хлопковый кинезиологический тейп, А коленная лента - это просто название, образованное от различных вариантов ее использования. Помимо коленной ленты, она также может называться лента на запястье, лента на щиколотке, плечевая лента, и т. д.
Кинезиологическая лента — это эластичная спортивная лента, которую можно использовать на любом суставе тела, от колен и плеч до пальцев рук и ног, и существуют подходящие размеры, но наиболее часто используемым является лента для колена.
Каковы наиболее распространенные травмы колена?
Будучи самым большим суставом в человеческом теле, коленный сустав также является одной из самых уязвимых частей. Наиболее распространенными травмами колена являются:
Повреждение передней крестообразной связки (ПКС): Травма ПКС является распространенной проблемой колена у спортсменов. Клей для колена может обеспечить дополнительную поддержку и уменьшить нестабильность колена.
Синдром пателлофеморальной боли (ПФБС): широко известное как «колено бегуна», лента для коленей бегуна может помочь отрегулировать положение надколенника и уменьшить боль.
Повреждение медиальной коллатеральной связки (МКС): используется кинезиологическая лента для лечения боли в колене для защиты медиальной связки колена и снижения давления во время упражнений.
Тендинит надколенника (колено прыгуна): Распространенный среди спортсменов-прыгунов пластырь для колена может помочь уменьшить давление на сухожилие надколенника.
В каких видах спорта можно использовать наколенник?
Баскетболисты: Частые взлеты, внезапные остановки и смена направления в баскетболе оказывают большое влияние на колени. Knee Tape можно использовать для поддержки надколенника, уменьшения нагрузки на надколенник и предотвращения или облегчения колена прыгуна.
Футболисты: У футболистов больше инверсионных, вальгусных и ротационных движений коленных суставов. Knee Tape можно использовать для стабилизации связок колена, предотвращения травм мениска и снятия мышечной усталости.
Бегуны и марафонцы: Бег на длинные дистанции приводит к большему износу коленных суставов. Knee Tape можно использовать для облегчения боли, вызванной коленом бегуна и синдромом трения ITB (синдром подвздошно-большеберцового тракта), а также для обеспечения постоянной поддержки.
Волейболисты: Волейболисты часто прыгают и приземляются. Knee Tape может эффективно поддерживать колени, уменьшать воздействие прыжков на коленные суставы и предотвращать тендинит надколенника.
Кроме того, кинезиологическая лента широко используется в видах спорта, где предъявляются высокие требования к коленным суставам, таких как теннис, бадминтон, регби, тяжелая атлетика, гимнастика, лыжный спорт, альпинизм и CrossFit, для защиты коленей спортсменов, чтобы они могли выступать на самом высоком уровне.
Широко используется на международных мероприятиях.
На четырехлетних Олимпийских играх мы часто видим многих ведущих спортсменов, носящих красочные кинезиологические ленты. Это не потому, что они травмированы, а из-за их защитных мер.
Помимо поддержки суставов, он также может снимать боль. В то же время яркие цвета имеют сильную узнаваемость, позволяя фанатам находить его в толпе с первого взгляда.
Где можно купить тейп на колено?
Онлайн-платформы электронной коммерции: Amazon, Temu, eBay и другие крупные платформы электронной коммерции
Магазины профессионального медицинского оборудования: Многие аптеки и магазины медицинского оборудования также предлагают продукцию Knee Tape.
Магазины спортивных товаров: Крупные сети спортивных товаров, такие как Decathlon, обычно также продают кинезиологическую ленту.
Крупные супермаркеты: Walmart, Sam's Club и т. д.
Реабилитационные клиники или центры физиотерапии: Профессиональные реабилитационные учреждения также порекомендуют и продадут наколенник, подходящий пациентам.
Кроме того, вы также можете купить напрямую у производители кинезио тейпов, такие как ведущие поставщики Китая МЫ СДЕЛАЛИ и Аупкон. Нет никаких посредников, которые могли бы получить прибыль, а производитель продает напрямую, цена ниже, и это более выгодно для долгосрочных пользователей.
Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или любителем фитнеса, лента для коленей может стать ценным средством защиты для вашего колени. Выберите правильный бренд и кинезиологическую ленту, чтобы сделать ваши упражнения более безопасными и эффективными!
