Как использовать ленту на запястье

Туннельный синдром запястья

Введение

Синдром запястного канала вызван сдавлением срединного нерва. Запястный канал — это узкий проход на ладонной стороне руки, окруженный костями и связками. Сдавление срединного нерва может вызвать такие симптомы, как онемение, покалывание и слабость в кистях и руках.

Причины

Все, что сжимает или раздражает срединный нерв в пространстве запястного канала, может привести к синдрому запястного канала. Перелом запястья может сузить запястный канал и вызвать раздражение нерва, равно как и отек и воспаление, вызванные ревматоидным артритом. Лента на запястье может облегчить симптомы синдрома запястного канала.

Симптом – слабость в руках.

Вы можете почувствовать, что вам не хватает силы и контроля в хватке. Это может быть вызвано постоянным онемением или слабостью мышц большого пальца, ответственных за сжимающие движения. Сжатый срединный нерв управляет этими мышцами. Недостаток силы мешает прочно удерживать предметы.

Симптом – онемение и покалывание.

Вы можете почувствовать покалывание, онемение или ощущение, подобное поражению электрическим током, в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах со стороны большого пальца. Мизинец обычно не поражается.

Основная функция

1. Обеспечивает поддержку и стабильность.
2. Уменьшить раздражение и сжатие нервов.

Основное приложение
Лента на запястье широко используется в бейсболе, футболе, футболе, боулинге, регби, баскетболе и гольфе.

Популярные цвета
Черный, белый, розовый, красный, синий

Меры предосторожности
При возникновении аллергического раздражения на коже прекратите использование!

запястный финал

узнать больше Синдром запястного канала

Лента на запястье

Хлопок 951ТП3Т или спандекс 51ТП3Т + японский акриловый клей.

хлопчатобумажная лента

Хлопковая кинезиологическая лента

Покупка

ФОТО ИНСТРУКЦИЯ

кинезио тейп на запястье

Начальная точка: Подготовьте три полоски Кинезиологическая лента на запястье как показано на рисунке.

кинезиологический тейп от боли в запястье

Оторвите клейкую бумагу в средней части, чтобы ее можно было легко прикрепить к запястью.

кинезиологический тейп на запястье

501ТП3Т стрейч
Нанесите на запястье.

кинезио тейп при растяжении запястья

501ТП3Т стрейч
Y-образная тесьма на запястье раздвигается и подходит по размеру.

кинезиологический тейп при травме запястья

Наклейте кинезиологическую ленту на запястье, как и раньше.

кинезио тейп при растяжении запястья

Прикрепите фиксатор второй ленты ленты, не натягивая ее, чуть выше ладони.

кинезио тейп на запястье

501ТП3Т стрейч
Чтобы лучше прилегать к коже.

лента на запястье

Полностью прилегайте к предплечью.

лента при травме запястья

Найдите группу мышц предплечья с фиксированной точкой.

лента от боли в запястье

Натяжение 50% позволяет легко надевать кинезиологическую ленту на запястье.

зеленая лента на запястье

Наконец, кинезио тейп прилегает к тыльной стороне руки и многократно протирает ленту.

1561

кинезиологическая лента на запястье: советы по тейпированию