¿Qué es la cinta de fisioterapia?
La cinta de fisioterapia es un nuevo tipo de cinta terapéutica elástica. A menudo vemos deportistas que usan cinta de fisioterapia durante las competiciones. En comparación con la cinta tradicional de óxido de zinc, tiene una alta elasticidad (puede estirarse más de 60% de la longitud original). Su ventaja más importante es que no sólo puede adaptarse al movimiento de los músculos sino que tampoco restringe el movimiento normal de las actividades del cuerpo.
¿Cuál es el principio básico de la cinta de fisioterapia?
1. La cinta de fisioterapia promueve la circulación sanguínea.
Al crear arrugas, se crea un espacio entre la piel y el tejido subcutáneo, lo que suaviza la circulación linfática, reduce la acumulación de líquido en el cuerpo, alivia el dolor y acelera la recuperación de una lesión.
2. La cinta terapéutica elástica puede aumentar la percepción de la superficie corporal y aliviar el dolor.
Estimular la superficie cutánea y los receptores puede excitar o inhibir el sistema nervioso central, consiguiendo efectos analgésicos. Cuando una parte específica del cuerpo recibe un golpe o causa dolor por otros motivos, la reacción más instintiva es sostener (o cubrir o presionar) el área dolorida con las manos para aliviar el dolor. La cinta de kinesiología sujeta el área dolorida como una mano, aliviando el dolor de los pacientes.
3. La cinta de fisioterapia sostiene y estabiliza los músculos.
Debido a que la cinta de kinesiología es muy elástica y no restringe las actividades cotidianas de las extremidades, esta característica es incomparable con la cinta tradicional. Por lo tanto, la cinta muscular desempeña un mejor papel en el efecto protector deportivo.
4. La cinta terapéutica elástica tiene un efecto regulador positivo sobre los tendones.
Hace que se estimulen ligeramente para que el cuerpo ajuste constantemente su equilibrio en respuesta a la estimulación externa, aliviando los síntomas.
5. La cinta de kinesiología tiene la función de regular la temperatura de la piel.
La cinta terapéutica elástica está hecha de algodón, que puede promover la circulación sanguínea y regular la temperatura constante de la piel.
¿Qué condiciones requieren el uso de cinta de fisioterapia?
1. Enfermedades provocadas por desequilibrio muscular. Como dolor muscular, distensión muscular, espasmos musculares, fuerza muscular debilitada, dolor en las articulaciones, etc.
2. Enfermedad causada por una postura incorrecta. Como espondilosis cervical, distensión de los músculos lumbares, escoliosis, fascitis lumbar, etc.
3. Problemas de circulación sanguínea y retorno linfático. Si hay congestión, edema, sinovitis, derrame articular, etc.
4. Lesiones de ligamentos, tendones y articulaciones. Como distensión de ligamentos, rotura de ligamentos, tendinitis, enfermedad de la punta del tendón, artritis, cambios degenerativos de las articulaciones, etc.
5. Adhesión fascial o formación de nódulos. Como fascitis de hombros y espalda, fascitis del psoas, fascitis de glúteos, dolor muscular, etc.
6. Postura de ejercicio incorrecta. Como el codo de tenista, la pierna de tenista y el codo de golfista.
7. Problemas neurológicos. Espondilosis cervical, hernia de disco lumbar, etc.
Si enfrenta los problemas anteriores, puede usar cinta terapéutica elástica para aliviarlos.
¿Cómo utilizar la cinta de fisioterapia?
1. La función de la cinta terapéutica elástica depende principalmente de su retroceso elástico, por lo que la dirección de la fuerza de retroceso es la dirección de nuestra cinta.
2. No aplique tensión en la cabeza o en el extremo, ya que esto afectará la adhesividad de la cinta.
3. Los dos extremos de la cinta terapéutica elástica deben cortarse en forma de arco para que no se enrolle rápidamente.
La cinta de fisioterapia se puede utilizar principalmente en dos aspectos.
En primer lugar, durante el período de recuperación sin ejercicio, permite que los músculos se recuperen, repara el daño muscular causado por la contracción o el estiramiento excesivos y desempeña un papel en la relajación de los músculos, llamada cinta relajante. También se le llama cinta terapéutica elástica;
Otra situación es promover la contracción muscular durante el ejercicio o ayudar a que los músculos desempeñen su debido papel, por eso se llama cinta de kinesiología, también conocida como cinta muscular.
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