¿Cómo aplicar la cinta kinesiológica para el dolor de cuello?

cinta de kinesiología para el cuello El dolor es una especie de cinta que puede hacer que el cuello sea cómodo. Puede hacer que su cuello se sienta menos doloroso después de trabajar con la cabeza hacia abajo o hacia arriba durante mucho tiempo.

Hoy en día, las personas a menudo se sientan frente a la computadora durante largos períodos de tiempo para trabajar, y los fines de semana también socializan y juegan juegos móviles en la computadora para relajar la presión del trabajo. Sin embargo, estar sentado durante tanto tiempo a menudo hace que nos duela el cuello. Esto se debe a que mantenemos el cuello en una posición fija y única durante mucho tiempo, lo que hace que los músculos del cuello estén tensos y provoquen dolor.

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Qué es dolor de cuello?

El dolor de cuello generalmente se refiere al dolor en los ligamentos y músculos de nuestro cuello. Suele haber varias razones para el dolor de cuello:

1. Mala postura para dormir

2. Lesión o trauma en el cuello

3. Actividades de larga duración que te obligan a estirar el cuello

4. Sentarse frente a la computadora durante mucho tiempo o jugar con su teléfono con la cabeza baja

Los trabajadores de oficina son particularmente propensos al dolor de cuello debido a estar sentados frente a una computadora durante mucho tiempo y a una mala postura, como inclinarse hacia adelante o encorvarse.

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¿De qué está hecha la cinta de kinesiología para el dolor de cuello?

Conozcamos la cinta kinesiológica para el dolor de cuello: la cinta kinesiológica para el dolor de cuello es una cinta transpirable ultrafina con elasticidad, que tiene diferentes anchos, colores y elasticidad. En realidad, es una cinta adhesiva funcional, generalmente compuesta de tela no tejida y pegamento, y no es una droga. Tiene buena elasticidad, lo que facilita que se estire durante la colocación. Además, también tiene propiedades impermeables y transpirables, lo que no provocará alergias en la piel.

cinta de kinesiología para el cuello
¿De qué está hecha la cinta de kinesiología para el dolor de cuello?

¿Funciona la cinta de kinesiología para el dolor de cuello?

La cinta de kinesiología para el dolor de cuello se puede cortar en diferentes formas según sea necesario y se puede aplicar a la piel, los músculos y las articulaciones que requieren tratamiento. Aunque la cinta funcional se puede aplicar en diferentes áreas, su función esencial es ayudar a los músculos y las articulaciones a realizar ajustes positivos, desempeñar un papel de apoyo y estabilización. La cinta kinesiológica para el dolor de cuello genera presión y tensión en la piel, estimula los mecanorreceptores y favorece la circulación sanguínea y linfática.

cinta de kinesiología para el cuello

¿Cómo aplicar la cinta kinesiológica para el dolor de cuello?

Antes de comenzar a usar, primero debemos preparar la cinta de kinesiología para el dolor de cuello y las tijeras de cinta de kinesiología. Al mismo tiempo, antes de usar, asegúrese de que la piel esté limpia y seca, preste atención al vello de las piernas para evitar daños.

1. Mida un parche muscular desde la parte superior de la espalda hasta la línea del cabello del cuello.

2. Corte la tira del parche muscular por la mitad a lo largo del centro, córtela en forma de Y y deje una pequeña sección en la parte inferior.

3. Incline los dos extremos bifurcados hacia el cuello hacia la izquierda y hacia la derecha para estirar los músculos y unirlos suavemente

4. Tome un pequeño trozo de cinta, córtelo en forma de linterna como se muestra en la imagen a continuación y péguelo horizontalmente en la primera cinta.

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¿Está bien dormir con cinta de kinesiología para el dolor de cuello?

La cinta muscular del cuello se suele mantener una media de 3-4 días. Debido a que se adhiere a la piel, no hay necesidad de preocuparse por que se caiga. Si se siente incómodo al dormir, puede quitar la cinta muscular del cuello, pero tenga cuidado de jalar y pelar en la dirección del cabello, no en la dirección opuesta. Esto puede reducir el dolor y reducir el riesgo de pérdida de cabello.

¿Debo aplicarme cinta muscular en el cuello yo mismo?

Si tiene experiencia relevante, puede publicarla usted mismo, pero si no tiene experiencia relevante, se recomienda consultar a un profesional para obtener ayuda.

¿Quién vende cinta de kinesiología para el dolor de cuello?

El cuello de cinta muscular es ahora muy común. A menudo se puede ver a personas usándolo en diferentes escenarios. Y hay muchas marcas y fabricantes diferentes. También tenemos muchos canales para comprar, incluidos canales fuera de línea como hospitales, gimnasios, supermercados y tiendas de fisioterapia; La compra en línea se puede realizar en plataformas en línea, como Amazon, WalMart, Alibaba, etc. Sin embargo, si no conoce la industria, debe identificar fabricantes o proveedores profesionales, como aupcon, que es un fabricante de marca que se centra en el cuello de la cinta muscular, con un estricto control de calidad, buena reputación en la industria y buena reputación del cliente. Si está interesado, puede Puede echar un vistazo y tratar de entender ~

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