La cinta de kinesiología del muslo es una cinta transpirable ultrafina con elasticidad, que tiene diferentes anchos, colores y elasticidad.
Hoy en día, las personas prestan más atención a las actividades de fitness, que están dirigidas principalmente a ejercitar y mejorar su condición física, o perder peso, ejercitar los músculos, etc. Diferentes métodos y frecuencias de ejercicio pueden tener diferentes impactos en diferentes partes de nuestro cuerpo. Nuestros muslos son a menudo los más vulnerables a las lesiones. Si nuestros muslos están lesionados, debemos consultar a un médico lo antes posible para determinar la gravedad de la lesión y adoptar el método de tratamiento óptimo. Si siente dolor e hinchazón por encima de la rodilla, el tejido que conecta el músculo cuádriceps femoral y la rodilla puede estar lesionado. Esta lesión a veces se denomina tendinitis del músculo cuádriceps femoral.
El músculo cuádriceps femoral son los músculos que cubren la parte delantera de todo el muslo, incluidos cuatro músculos principales: recto femoral, femoral lateral, femoral medial y femoral medial. Su función principal es enderezar nuestros pies y mantener nuestra postura erguida. También debemos utilizar este músculo al correr y saltar. Cuando la tensión repetitiva sobre el músculo cuádriceps femoral o la tensión excesiva se aplica cuando el músculo no está adaptado, el músculo cuádriceps femoral se verá afectado por su fuerza y producirá dolor por contracción. Una distensión común del muslo es el estiramiento excesivo causado por el uso excesivo de la pierna músculos.
¿Para qué se utiliza la cinta de kinesiología del muslo?
Primero entendamos el cinta de kinesiología muslo: la cinta de kinesiología del muslo es una cinta transpirable ultrafina con elasticidad, que tiene diferentes anchos, colores y elasticidad. Se puede cortar en diferentes formas según las necesidades y aplicar sobre la piel, los músculos y las articulaciones que necesitan tratamiento, como brazos, brazos, muslos, pantorrillas, espalda, etc. Aunque el área de aplicación de la cinta kinesiológica del muslo es diferente, su función esencial es ayudar a los músculos y las articulaciones a realizar ajustes positivos, desempeñar un papel de apoyo y estabilización. La cinta kinesiológica del muslo genera presión y tensión en la piel, estimula los mecanorreceptores y favorece la circulación sanguínea y linfática. El posicionamiento principal de la cinta de kinesiología del muslo es aplicar la cinta de kinesiología en el área del muslo.
¿Debo aplicar cinta de kinesiología en el muslo yo mismo?
Si tiene experiencia relevante, puede publicarlo usted mismo, pero si no tiene experiencia relevante, se recomienda consultar a un profesional para obtener ayuda.
¿Cómo te pegas los muslos con cinta de kinesiología muslo?
Antes de comenzar a usar, primero debemos preparar el muslo de la cinta de kinesiología y las tijeras de la cinta de kinesiología. Al mismo tiempo, antes de usar, asegúrese de que la piel esté limpia y seca, y preste atención al vello corporal: evite el daño causado al quitar la cinta de kinesiología hermético.
Por lo general, la tendinitis del músculo cuádriceps femoral puede pasar a través de la forma de Y larga + la finalización del parche muscular horizontal. Por supuesto, esta no es la única opción, podemos tomar diferentes decisiones en función de situaciones reales específicas.
Paso 1: Primero, elija una cinta de motor que sea lo suficientemente larga para extenderse desde la mitad de los muslos hasta la parte superior de las espinillas. Use tijeras para cortar un extremo de la cinta de kinesiología longitudinalmente a lo largo del centro de la cinta, dividiéndola en dos "colas" iguales. Separe a lo largo de la mitad de la cinta. Luego usa tijeras para redondear los tres extremos de la cinta.
Paso 2: doble la rodilla 90 grados y coloque el extremo sin abrir de la cinta de kinesiología en el centro de la parte delantera del muslo. Aplicar cinta de kinesiología sin estirar. El punto de partida del split debe estar por encima del hueso de la rodilla.
Paso 3: Despliegue el extremo bifurcado de la cinta de kinesiología alrededor del hueso de la rodilla. Retire cada trozo de cinta de ambos lados del hueso de la rodilla y envuélvalo debajo del hueso de la rodilla. Nuevamente, aplique la cinta sin estirar. Los extremos de las dos horquillas deben cruzarse en el área blanda debajo del hueso de la rodilla.
Paso 4: Finalmente, frota la cinta de kinsiología con la mano para hacer una ligera presión y activar el adhesivo.
¿Dónde conseguir muslo de cinta de kinesiología?
La cinta de kinesiología del muslo ahora es muy común, y hay muchas marcas y fabricantes diferentes. A menudo puede ver a personas usándolo en diferentes escenarios. Por lo general, tenemos muchos canales para comprar, incluidos canales fuera de línea como hospitales, gimnasios, supermercados y tiendas de fisioterapia; La compra en línea se puede realizar en plataformas en línea, como Amazon, WalMart, Alibaba, etc. Sin embargo, si no conoce la industria, debe identificar fabricantes o proveedores profesionales, como Aupcon Medical, que es un fabricante de marca centrado en la kinesiología. Cinta, con estricto control de calidad, buena reputación en la industria y buena reputación del cliente. Si estás interesado, puedes aprender y probarlo ~
