kinesiologie tape voor hiel is nuttig, kinesiologietape voor hiel is een elastische tape die kan worden gebruikt om sportblessures en enkele andere ziekten te behandelen, en wordt veel gebruikt op het gebied van sportgeneeskunde en revalidatiegeneeskunde. In het dagelijks leven en bij grote sportevenementen zijn veel bekende atleten frequente gebruikers van kinesiologische tape voor de hiel, want zolang ze veel bewegen en geen aandacht besteden aan bescherming, zal het probleem van hielpijn naar voren komen.
Dus nu realiseren sportliefhebbers zich geleidelijk aan de werkzaamheid van kinesiologietape voor de hiel, en het gebruik van kinesiologietape voor de hiel wordt steeds populairder. De veerkracht van de pleister kan worden gebruikt om de huid op te tillen om plooien na het plakken te produceren, de opening tussen de huid en het onderhuidse weefsel te vergroten en vervolgens de stroomrichting van het onderhuidse fasciaweefsel te beïnvloeden, zodat het fasciasysteem voldoende doorlaatbaarheid kan hebben en circulatie, Bevorderen lymfatische en bloedsomloop. kinesiologietape voor hiel kan ook spierspanning verlichten en lokale pezen ontspannen, zolang de juiste wetenschappelijke methode wordt gebruikt, kan het de impact van hielpijn effectief voorkomen en verlichten.
Wat zijn de oorzaken van hielpijn?
Hielpijn is een typisch symptoom van fasciitis plantaris. Klinisch kunnen de pijnaandoeningen worden onderverdeeld in de volgende categorieën: pijn na drukken op de hiel. Het membraan is een waaiervormig fasciaweefsel dat zich uitstrekt van de wortel van de teen tot aan de binnenkant van de hiel. Als we lopen of staan, moeten de voeten het gewicht van het hele lichaam dragen. Op dit moment zal de plantaire fascia een deel van de torsie en elasticiteit leveren en de reactiekracht van de grond absorberen. Als u gedurende lange tijd te veel gebruikt (zoals bij het lopen van een marathon), of als u ongeschikte schoenen draagt, is het gemakkelijk om ontsteking en pijn van de fascia plantaris te veroorzaken, wat de oorzaak is van fasciitis plantaris.
Welke tape is het beste voor hielpijn?
kinesiologietape voor de hiel kan hielpijn effectief verlichten. Het typische symptoom is hielpijn bij de eerste paar stappen nadat u 's ochtends uit bed bent gestapt, lang heeft gezeten of gestaan, maar na een tijdje gaan zitten of lopen, zal de pijn geleidelijk verminderen. Als je echter lang blijft staan of te veel loopt, zal de pijn weer heviger worden. De pijn bevindt zich aan de binnenkant van de hiel en er zullen duidelijke gevoelige punten zijn wanneer erop wordt gedrukt.
Plantaire fasciitis komt vaker voor bij mensen die lang moeten staan en lopen, zoals: leraren, soldaten, atleten, horeca-exploitanten, kappers en fabrieksarbeiders, enz.; of abnormale voetstructuren, zoals: platvoeten, hoge voetbogen of mensen met een korte fascia plantaris. Zodra plantaire fasciitis optreedt, is het belangrijkste om meer te rusten en langdurig staan en lopen te vermijden. Daarom kan het gebruik van kinesiologietape voor de hiel de spanning van de plantaire fascia verlichten en pijn tijdig verlichten. Gecombineerd met voetstrekking en geschikte warme kompressen, ben je zo snel mogelijk van deze vervelende pijn af!
kinesiologietape voor hielpijn
1. Kies een stuk kinesiologietape voor de hiel
, en snij het vervolgens in de gewenste vorm: snij in de vorm van vier klauwen, laat 1 vierkant ongesneden. Patchbreedte: 5 cm (oorspronkelijke breedte). Patchlengte: ongeveer 4 tot 4,5 roosters.
2. Kies een andere kinesiologietape voor de hiel
en snijd het in de gewenste vorm: ik vorm. Patchbreedte: 5 cm (oorspronkelijke breedte). Patchlengte: ongeveer 3 tot 3,5 roosters.
Stap 1: Meet de lengte van de wortel van de teen tot de hiel en pas de lengte van de kinesiologische tape voor de hiel aan.
Stap 2: Til de hiel zo ver mogelijk op en bevestig het vaste uiteinde van de kinesiologietape voor de hiel zonder spanning op de hiel.
Stap 3: Bevestig de kinesiologische tape voor de hiel aan de tenen met matige spanning, en plak het uiteinde van de pleister zonder spanning op de basis van de tenen en plak deze achtereenvolgens langs de voetzolen.
Stap 4: Til de hiel op, rek en bevestig het middelste deel van de kinesiologietape voor de hiel op de voetboog. De rest van de kinesiologietape voor de hiel wordt met natuurlijke spanning vanaf de zijkanten op de wreef aangebracht.
waar kan ik kinesiologietape vinden?
U kunt Aupcon Medical Technology (wuxi) Co., Ltd. kiezen om tapes te kopen, omdat het een bedrijf is dat gespecialiseerd is in de productie van sporttapes. De testapparatuur is compleet en de technische kracht is sterk. Het is een moderne industriële onderneming.
Door onderzoek en ontwikkeling, inkoop, productie, testen en handel te integreren, omvat onze volautomatische productielijn lijmmachines, lijmmachines, snijmachines, verpakkingsmachines, enz. Tegelijkertijd zullen we ook experimenten, analyses en tests uitvoeren op de integriteit van de apparatuur. Geef klanten de beste productervaring, het producteffect is ook goed, je kunt het proberen.
