5 specifieke toepassingen voor sport met kinesiologietape

Enkele veelvoorkomende toepassingen van kinesiologietape zijn:

De promotie van kinesiologietape sport

kinesiologie tape sport kan worden gebruikt om het spiervuren en contractiepatronen te helpen verbeteren. 3 Dit normaliseert de spiertonus en kan ook helpen de atletische prestaties te verbeteren.

Remming en pijnbestrijding

kinesiologietape kan worden gebruikt om pijn en spierspasmen te verminderen die kunnen optreden na een blessure. 4 Het kan helpen schadelijke input naar de hersenen te verminderen, wat kan helpen de spierbescherming en beschermende spasmen te verminderen.

Ondersteuning en stabiliteit

Als uw aandoening vereist dat een specifiek gewricht op zijn plaats moet worden gehouden, kan een kinesiologische pleister geschikt voor u zijn. 2 Aandoeningen zoals patellofemoraal stresssyndroom, iliotibiaal bandwrijvingssyndroom of schouderinstabiliteit kunnen baat hebben bij de extra ondersteuning van kinesiologietape sport. De tape ondersteunt je gewrichten en laat toch wat beweging toe.

zwelling management

Als u zwelling heeft door een verwonding of een operatie, kan kinesiologietapesport de zwelling helpen verminderen door de druk tussen de huid en het onderliggende weefsel te verminderen.

Dit zorgt voor een kanaal voor overtollig vocht dat zich ophoopt na een blessure. kinesiologietape wordt soms gebruikt voor de behandeling van lymfoedeem of oppervlakkige kneuzingen.

kinesiologie tape sport

littekenweefsel management

Na een operatie of trauma kunt u littekens hebben op het geblesseerde gebied. Af en toe zal het weefsel onder het litteken zich combineren met uw huid en de onderliggende fascia.

Dit littekenweefsel kan uw normale mobiliteit en bewegingsbereik beperken. kinesiologietape sport kan worden gebruikt om voorzichtig aan littekenweefsel te trekken, waardoor het verstevigende collageen waaruit littekenweefsel bestaat, met een lage intensiteit en langdurig wordt uitgerekt.

uitleg van sporttape van Wikipedia

Inhoudsopgave

Neem contact op