Comment utiliser
Bande de kinésiologie

Les meilleurs résultats ne peuvent être obtenus qu’en utilisant correctement la bande de kinésiologie. comment utiliser correctement la bande de kinésiologie ? Beaucoup de gens ne le savent pas.

Aupcon utilise des images, du texte et des tutoriels vidéo pour expliquer en détail comment utiliser correctement le ruban de kinésiologie pour différentes zones de douleur.
Acheter du ruban de kinésiologie

Knee injury

Knee muscle support tape primarily applies physical stretching to support the knee and relieve sports injuries and inflammation. It also helps reduce fluid buildup.

how to use knee tape

Medial Knee injury

Knee muscle support tape applied to the inner knee helps with inflammation and ligament damage caused by overuse, providing support and relieving knee pressure.

medial knee pain tape strips

Genou du coureur

Runner’s muscle support tape stabilizes the patella and creates a lift, reducing knee pressure and inflammation caused by overuse, making running easier.

medial knee pain tape strips

Tendinite du quadriceps

Muscle support tape is used to treat quadriceps tendonitis. It conforms to the contours of the knee and thigh, improving circulation and thus alleviating tendonitis and swelling.

Bande de kinésiologie pour la tendinite du quadriceps

Déchirure du ménisque

Muscle support tape treats meniscus tears and wraps the inflamed patellar area to promote lymphatic drainage, reduce swelling and pain, and speed up recovery.

bande de kinésiologie pour ménisque déchiré

syndrome de douleur fémoro-patellaire

Muscle support tape can effectively relieve patellofemoral pain, reduce inflammation, and promote recovery from patellofemoral pain syndrome.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Entorse à la cheville

Muscle bandage tape wraps the ankle differently from ruban d'oxyde de zinc in that it stabilizes the ankle without affecting joint motion. Physical therapy promotes recovery.

bande à la cheville

Heel injury

Muscle bandage tape for heel pain can help relieve pressure and support the heel, reducing inflammation, and is often used to treat long-term heel injuries.

medial knee pain tape strips

Fasciite plantaire

Muscle bandage tape for plantar fasciitis will help you recover from plantar fasciitis and improve circulation, reducing inflammation and pain.

bande de kinésiologie pour ménisque déchiré

Entorse latérale de la cheville

Using ankle muscle bandage tape supports the outside of the ankle to relieve the injury and reduce swelling and inflammation caused by the sprain.

medial knee pain tape strips

Éperon calcanéen

Using muscle bandage tape to treat heel spurs can help support your foot, which can reduce pressure on the spur and reduce swelling, inflammation, and further damage.

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Coude de tennis

Elastic therapeutic tape can be used to treat tennis elbow (lateral epicondylitis) by relieving damage caused by overuse of the elbow muscles and tendons.

medial knee pain tape strips

Syndrome du canal carpien

The correct use of wrist elastic therapeutic tape can provide support and stability, reduce irritation and compression of nerves, and bring the best pain relief effect.

bande de kinésiologie pour les douleurs au talon

Coude du golfeur

Elastic therapeutic tape is used for golfer’s elbow symptoms to help relieve medial epicondylitis and muscle pain and promote lymphatic drainage to promote recovery.

Tendinite du poignet

Elastic therapeutic tape can treat chronic tendinitis caused by wrist overuse and provide support and injury relief from inflammation.

bande à la cheville

Entorse du poignet

Use elastic therapeutic tape for sprained wrists, providing support, relieving injury and pressure, and still allowing you to maintain light activities.

Syndrome deltoïde

Tape for muscle injury can treat the weakness and limited mobility caused by rotator cuff injuries, and it also plays a good role in the recovery of shoulder impingement syndrome and deltoid tendonitis.

bande de kinésiologie de l'épaule

Douleur de la colonne cervicale

The tape for muscle injury is to help muscles and joints make active adjustments, support, and stabilize to correct bad posture, relax muscles, and relieve cervical fatigue.

kinesiology tape for Cervical Spine Pain

Blessure à la coiffe des rotateurs

Use shoulder tape for muscle injury to help you resolve the pain of rotator cuff injuries caused by excessive shoulder motion, relieve pressure, and reduce wear and tear.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Joint AC

Using tape for muscle injury on the shoulder can help injured muscles and ligaments heal faster and can help treat sprains, dislocations, and even arthritis.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Lower Back injury

Sports physio tape is primarily used to relieve strain and fatigue in the lower back muscles and ligaments caused by long-term poor posture, overwork, and other factors.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Lower Back Left Side injury

Sports physio tape can effectively relieve lateral back muscle strains, correct poor posture, promote lymphatic drainage, and reduce inflammation.

Ruban physio pour le dos

Douleur lombaire

Sports physio tape can effectively support the lower back, correct poor posture, and target painful areas to relax injured muscles.

bande de kinésiologie de l'épaule

Douleur au milieu du dos

Sports physio tape reduces pressure by supporting the back muscles, thereby relieving overuse fatigue, strengthening weak muscle groups, and improving posture.

medial knee pain tape strips

si joint injury

Sports physio tape stabilises the sacroiliac joint, helping to relieve pressure on the pelvis and lower back. Reduce the burden and fatigue on the lower back during pregnancy.

medial knee pain tape strips

Doigt de déclenchement

Self-thumb taping provides support for the finger, helping to reduce inflammation and swelling caused by overuse, thereby treating this stenosing tenosynovitis.

bande de kinésiologie pour doigt

Thumb injury

Self-thumb tapping is very effective for thumb tendonitis, arthritis, and wrist pain, and it often aids recovery from painful thumb and wrist injuries.

medial knee pain tape strips

Anterior Shin Splint injury

Therapy tape can improve blood circulation, help reduce inflammation in the anterior bone and surrounding tissues, and help reduce stress on the tendons and bone tissue.

medial knee pain tape strips

Quad Strain strain

Using therapy tape can help relieve fatigue, reduce inflammation, improve blood flow to the quadriceps, relieve discomfort, and aid recovery.

bande à la cheville

achilles tendon injury

Using therapy tape can treat sports injuries of the Achilles tendon, provide support, relieve heel pain and inflammation, and prevent ankle sprains.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

calf muscle strain

Using therapy tape can improve blood circulation in the calf muscles and reduce injuries for avid runners and those who overuse their calf muscles.

Ruban physio pour le dos

Syndrome de la bandelette iliotibiale

Using therapy tape can help reduce injuries and inflammation caused by repetitive friction between the iliotibial band and the lateral epicondyle of the femur.

bande de kinésiologie pour la bande informatique
Douleur au genou
La bande de kinésiologie du genou colle principalement la rotule de diverses manières pour soutenir le genou et soulager la douleur et l'inflammation causées par l'effort sportif, vous aidant ainsi à réduire l'épanchement.
Guide d'enregistrement
Douleur médiale du genou
Une bande de kinésiologie pour la douleur interne du genou est appliquée à l'intérieur du genou pour aider à récupérer de l'inflammation et de la douleur causées par une utilisation excessive et un soutien et à réduire la pression du genou.
Guide d'enregistrement
Genou du coureur
La bande de genou du coureur peut générer une force de levage en stabilisant la rotule du genou, réduisant ainsi la pression du corps sur le genou ainsi que l'usure et la douleur causées par une utilisation excessive.
Guide d'enregistrement
Tendinite du quadriceps
Utilisez du ruban de kinésiologie pour la tendinite du quadriceps pour soulager la douleur et réduire l’inflammation et l’enflure en favorisant la circulation sanguine.
Guide d'enregistrement
Déchirure du ménisque
Utilisez du ruban de kinésiologie pour le ménisque déchiré afin de réduire le gonflement de la blessure et de faciliter la récupération.
Guide d'enregistrement
Syndrome de douleur fémoro-patellaire
Utilisez le ruban de kinésiologie pour la douleur fémoro-patellaire, réduisez l’inflammation et favorisez la guérison du syndrome de douleur fémoro-patellaire.
Guide d'enregistrement
Entorse à la cheville
L’avantage le plus important de l’utilisation de ruban adhésif pour envelopper la cheville est qu’il protège la cheville sans affecter le mouvement des articulations et vous aide à récupérer rapidement.
Guide d'enregistrement
Douleur au talon
La bande de kinésiologie pour les douleurs au talon peut améliorer la circulation sanguine, aider à réduire la pression et soulager les douleurs au talon. Pourtant, différentes douleurs aux pieds nécessitent un enregistrement différent.
Guide d'enregistrement
Fasciite plantaire
L'utilisation de ruban kinésiologique pour fascia plantaire vous aidera à récupérer de la fasciite plantaire et à améliorer la circulation sanguine pour soulager la douleur.
Guide d'enregistrement
Entorse latérale de la cheville
Utilisez un ruban de kinésiologie pour soutenir la cheville latérale pour une légère immobilisation, afin de soulager la douleur et de réduire l’enflure et l’inflammation causées par l’entorse.
Guide d'enregistrement
Éperon calcanéen
Utilisez le ruban de kinésiologie pour les éperons calcanéens pour soutenir votre pied et soulager la pression, l’enflure, l’inflammation et la douleur des éperons.
Guide d'enregistrement
Coude de tennis
La bande de kinésiologie pour le coude peut soutenir les articulations sans restreindre les mouvements. Utilise du ruban adhésif pour minimiser le stress sur la zone blessée et accélérer la récupération.
Guide d'enregistrement
Syndrome du canal carpien
L'utilisation correcte du ruban adhésif pour poignet peut fournir soutien et stabilité et réduire l'irritation et la compression des nerfs, apportant le meilleur effet de soulagement de la douleur.
Guide d'enregistrement
Coude du golfeur
Le ruban adhésif pour coude de golf est utilisé pour les symptômes du coude du golfeur afin de soulager l'épicondylite médiale et les douleurs musculaires et de favoriser le drainage lymphatique pour favoriser la récupération.
Guide d'enregistrement
Tendinite du poignet
Le ruban de kinésiologie peut traiter la tendinite causée par une surutilisation chronique du poignet et fournir un soutien soulageant la douleur.
Guide d'enregistrement
Entorse du poignet
Utilisez du ruban de kinésiologie pour les poignets foulés, offrant un soutien, soulageant la douleur et la pression, tout en vous permettant de maintenir des activités légères.
Guide d'enregistrement
Syndrome deltoïde
Le principe de fonctionnement du ruban de kinésiologie de l'épaule est d'augmenter le retour lymphatique et de favoriser la circulation sanguine, soulageant et ajustant la douleur et la faiblesse de l'épaule...
Guide d'enregistrement
Douleur de la colonne cervicale
Sa fonction essentielle est d'aider les muscles et les articulations à effectuer des ajustements positifs, à soutenir et à stabiliser, à générer une légère pression et tension et à soulager la douleur.
Guide d'enregistrement
Blessure à la coiffe des rotateurs
Utilisez du ruban de kinésiologie pour vous aider à résoudre la douleur des blessures de la coiffe des rotateurs causées par un mouvement excessif de l’épaule, à soulager la pression et à réduire l’usure.
Guide d'enregistrement
Joint AC
Le ruban de kinésiologie pour les articulations AC peut aider les muscles et les ligaments blessés à guérir plus rapidement, prévenant ainsi la raideur et la douleur des épaules.
Guide d'enregistrement
Douleur dans le bas du dos
La fonction principale du ruban adhésif pour les maux de dos est d'améliorer la posture, de fournir un soutien, de soulager la douleur, de soulager la pression dans le bas du dos et d'améliorer la fonction du bas du dos et la récupération rapide.
Guide d'enregistrement
Douleur dans le bas du dos côté gauche
Le ruban physio pour le dos peut réduire efficacement les douleurs lombaires et corriger la posture tout en favorisant le drainage lymphatique et en réduisant l'inflammation.
Guide d'enregistrement
Douleur lombaire
Utilisez du ruban de kinésiologie pour les lombaires pour soutenir et traiter les points de douleur lombaire.
Guide d'enregistrement
Douleur au milieu du dos
Le ruban de kinésiologie au milieu du dos soulage la douleur en soutenant les muscles du dos pour réduire le stress, renforce les groupes musculaires faibles et améliore la posture.
Guide d'enregistrement
si joint pain
Using kinesiology tape for si joint to stabilize, help relieve pelvic, lower back, and help reduce the burden on the waist during pregnancy.
Guide d'enregistrement
Doigt de déclenchement
La bande de kinésiologie soutient les doigts de vos doigts et aide à réduire l'inflammation et l'enflure causées par une utilisation excessive, soulageant ainsi la douleur.
Guide d'enregistrement
Douleur au pouce
Le ruban de kinésiologie pour la douleur au pouce est idéal pour la tendinite, l'arthrite et les douleurs au poignet, et est généralement utile pour la récupération de la douleur au pouce.
Guide d'enregistrement

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Note: Physical therapy tape can only treat and relieve mild sports injuries. If the injury is severe, it is recommended that you go to the hospital for treatment or use Aupcon’s orthopedic brace products for protection and fixation, such as: Cervical collar, orthopedic posture brace, orthopedic waist belt, orthopedic arm sling, orthopedic wrist support, orthopedic knee support, orthopedic leg braces.