Hoe te gebruiken
Kinesiologie Tape

De beste resultaten kunnen alleen worden bereikt door kinesiologietape op de juiste manier te gebruiken. hoe gebruik je kinesiologietape correct? Veel mensen weten het niet.

Aupcon legt met behulp van foto's, tekst en video's gedetailleerd uit hoe je kinesiologietape op de juiste manier gebruikt voor verschillende pijngebieden.
Kinesiologietape kopen

Kniepijn

Kniekinesiologietape plakt voornamelijk de knieschijf op verschillende manieren om de knie te ondersteunen en pijn en ontstekingen veroorzaakt door sportbelasting te verlichten, waardoor u effusie kunt verminderen.

how to use knee tape

Mediale kniepijn

Therapy tape knee is applied to the inside of the knee to help recover from inflammation and pain caused by overuse and support and reduce knee pressure.

medial knee pain tape strips

Runner's knie

De runner-knietape kan hefkracht genereren door de patella van de knie te stabiliseren, waardoor de druk van het lichaam op de knie en de slijtage en pijn veroorzaakt door overmatig gebruik worden verminderd.

medial knee pain tape strips

Quadriceps-peesontsteking

Using kinesiology tape for quadriceps tendonitis to contour to the knee and thigh improves blood circulation, thereby relieving pain, inflammation, and swelling.

Kinesiologietape voor quadricepspeesontsteking

Meniscusscheur

Athletic muscle tape treats meniscus tears and wraps the inflamed patellar area to promote lymphatic drainage, reduce swelling and pain, and speed up recovery.

kinesiologietape voor gescheurde meniscus

patellofemoraal pijnsyndroom

Gebruik de kinesiologietape bij patellofemorale pijn, verminder ontstekingen en bevorder het herstel van patellofemoraal pijnsyndroom.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Verstuikte enkel

Het belangrijkste voordeel van het gebruik van tape om de enkel te omwikkelen, is dat het de enkel beschermt zonder de gewrichtsbeweging te beïnvloeden en je helpt snel te herstellen.

enkelband

Hiel pijn

Kinesiologietape voor hielpijn kan de bloedcirculatie verbeteren, de druk helpen verminderen en hielpijn verlichten. Toch vereisen verschillende voetpijnen verschillende tapingen.

medial knee pain tape strips

Plantaire fasciitis

Using plantar fasciitis taping will help you recover from plantar fasciitis and improve circulation to reduce inflammation and relieve pain.

kinesiologietape voor gescheurde meniscus

Laterale enkelverstuiking

Use ankle physio tape to support the lateral ankle for slight immobilization, to relieve pain and reduce swelling and inflammation from the sprain.

medial knee pain tape strips

hielspoor

Applying physio tape for a heel spur can help support your foot, which may relieve pressure on the spur and reduce swelling, inflammation, and pain.

medial knee pain tape strips

Tennis elleboog

Physio tape for tennis elbow can support joints without restricting movement. Uses tape to minimize stress on the injured area and speed up recovery. 

medial knee pain tape strips

Carpaal tunnel syndroom

Het juiste gebruik van polstape kan ondersteuning en stabiliteit bieden en irritatie en compressie van zenuwen verminderen, waardoor het beste pijnverlichtingseffect ontstaat. 

kinesiologietape voor hielpijn

Golfers Elleboog

Golfelleboogtape wordt gebruikt bij de symptomen van golferselleboog om mediale epicondylitis en spierpijn te verlichten en de lymfedrainage te bevorderen om herstel te bevorderen.

Peesontsteking in de pols

Kinesiology tape for wrist tendonitis can treat chronic tendinitis caused by wrist overuse and provide support and pain relief from inflammation.

enkelband

Verstuikte pols

Use physio tape for sprained wrists, providing support, relieving pain and pressure, relaxing your muscles, and still allowing you to maintain light activities.

Deltassyndroom

The elastic therapeutic tape shoulder increases lymphatic return and promotes blood circulation, relieving and adjusting shoulder pain and weakness…

schouderkinesiologietape

Cervicale wervelkolompijn

De essentiële functie ervan is om spieren en gewrichten te helpen positieve aanpassingen te maken, te ondersteunen en te stabiliseren, milde druk en spanning te genereren en pijn te verlichten.

kinesiology tape for Cervical Spine Pain

Rotator cuff letsel

Use shoulder muscle tape to help you resolve the pain of rotator cuff injuries caused by excessive shoulder motion, relieve pressure, and reduce wear and tear.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

AC-verbinding

Using elastic therapeutic tape on the shoulder can help injured muscles and ligaments heal faster, preventing shoulder stiffness and pain.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Onder rug pijn

De primaire functie van rugpijntape is het verbeteren van de houding, het bieden van ondersteuning, het verlichten van pijn, het verlichten van de druk in de onderrug en het snel verbeteren van de onderrugfunctie en het herstel.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

Pijn in de linker onderrug

Physio tape for back can effectively relieve side back pain and correct poor posture while promoting lymphatic drainage and reducing inflammation.

Fysiotape voor de rug

Lumbaal pijn

Using athletic tape for lower back pain can effectively support the lower back, correct poor posture, and target pain points to relax painful muscles.

schouderkinesiologietape

Pijn in de middenrug

Kinesiologietape voor de middenrug verlicht pijn door de rugspieren te ondersteunen en zo stress te verminderen, zwakke spiergroepen te versterken en de houding te verbeteren.

medial knee pain tape strips

si joint pain

Using kinesiology tape for si joint to stabilize, help relieve pelvic, lower back, and help reduce the burden and fatigue on the waist during pregnancy.

medial knee pain tape strips

Triggervinger

Kinesiologietape biedt ondersteuning voor de vingers van uw vingers en helpt ontstekingen en zwellingen veroorzaakt door overmatig gebruik te verminderen, waardoor pijn wordt verlicht.

kinesiologietape voor de vinger

Duimpijn

Thumb muscle tape is very effective for thumb tendonitis, arthritis, and wrist pain, and often aids in the recovery of thumb and wrist injury pain.

medial knee pain tape strips

Pijn aan de voorste scheenbeenspalk

Shin splints tape bevordert de bloedcirculatie door de unieke aanbrengmethode, helpt ontstekingen te verminderen en biedt ondersteuning om stress op het lichaam te verlichten.

medial knee pain tape strips

Quadriceps-pijn

Using pulled quad muscle tape can help relieve fatigue, reduce inflammation, and improve blood flow in the quadriceps, relieving discomfort and aiding recovery.

enkelband

achillespees

Use kinesiology achilles taping to treat Achilles tendon sports injuries, provide support, relieve heel pain and inflammation, and prevent ankle sprains.

kinesiology tape for Patellofemoral Pain Syndrome

pijn in kuitspier

Gebruik kinesiologietape voor de kuitspieren om de bloedsomloop te versnellen en pijn te verlichten bij mensen die graag hardlopen en hun kuitspieren overbelasten.

Fysiotape voor de rug

Iliotibiaal bandsyndroom

Door kinesiologietape voor de IT-band te gebruiken, kunt u de effecten van de IT-bandpijn zo snel mogelijk verhelpen en ontstekingen en zwellingen verminderen.

kinesiologietape voor IT-band
Kniepijn
Kniekinesiologietape plakt voornamelijk de knieschijf op verschillende manieren om de knie te ondersteunen en pijn en ontstekingen veroorzaakt door sportbelasting te verlichten, waardoor u effusie kunt verminderen.
Tapgids
Mediale kniepijn
Kinesiologietape voor pijn aan de binnenkant van de knie wordt aan de binnenkant van de knie aangebracht om te helpen herstellen van ontstekingen en pijn veroorzaakt door overmatig gebruik en ondersteuning en om de kniedruk te verminderen.
Tapgids
Runner's knie
De runner-knietape kan hefkracht genereren door de patella van de knie te stabiliseren, waardoor de druk van het lichaam op de knie en de slijtage en pijn veroorzaakt door overmatig gebruik worden verminderd.
Tapgids
Quadriceps-peesontsteking
Gebruik kinesiologietape bij quadricepspeesontstekingen om pijn te verlichten en ontstekingen en zwellingen te verminderen door de bloedsomloop te bevorderen.
Tapgids
Meniscusscheur
Gebruik kinesiologietape bij een gescheurde meniscus om zwelling door de blessure te verminderen en het herstel te bevorderen.
Tapgids
Patellofemoraal pijnsyndroom
Gebruik de kinesiologietape bij patellofemorale pijn, verminder ontstekingen en bevorder het herstel van patellofemoraal pijnsyndroom.
Tapgids
Verstuikte enkel
Het belangrijkste voordeel van het gebruik van tape om de enkel te omwikkelen, is dat het de enkel beschermt zonder de gewrichtsbeweging te beïnvloeden en je helpt snel te herstellen.
Tapgids
Hiel pijn
Kinesiologietape voor hielpijn kan de bloedcirculatie verbeteren, de druk helpen verminderen en hielpijn verlichten. Toch vereisen verschillende voetpijnen verschillende tapingen.
Tapgids
Plantaire fasciitis
Het gebruik van kinesiologietape voor de plantaire fascia helpt u bij het herstel van fasciitis plantaris en verbetert de bloedcirculatie om de pijn te verlichten.
Tapgids
Laterale enkelverstuiking
Gebruik kinesiologietape om de buitenkant van de enkel te ondersteunen bij lichte immobilisatie, om pijn te verlichten en zwelling en ontsteking door de verstuiking te verminderen.
Tapgids
hielspoor
Gebruik de kinesiologietape voor hielspoor om uw voet te ondersteunen en de druk, zwelling, ontsteking en pijn door hielspoor te verlichten.
Tapgids
Tennis elleboog
Kinesiologietape voor de elleboog kan gewrichten ondersteunen zonder de beweging te beperken. Er wordt gebruik gemaakt van tape om de druk op het gewonde gebied te minimaliseren en het herstel te versnellen.
Tapgids
Carpaal tunnel syndroom
Het juiste gebruik van polstape kan ondersteuning en stabiliteit bieden en irritatie en compressie van zenuwen verminderen, waardoor het beste pijnverlichtingseffect ontstaat.
Tapgids
Golfers Elleboog
Golfelleboogtape wordt gebruikt bij de symptomen van golferselleboog om mediale epicondylitis en spierpijn te verlichten en de lymfedrainage te bevorderen om herstel te bevorderen.
Tapgids
Peesontsteking in de pols
Kinesiologietape kan peesontstekingen behandelen die worden veroorzaakt door chronisch overmatig gebruik van de pols en kan pijnverlichtende ondersteuning bieden.
Tapgids
Verstuikte pols
Gebruik kinesiologietape bij verstuikte polsen. Het biedt ondersteuning, verlicht de pijn en druk, maar zorgt er ook voor dat u lichte activiteiten kunt blijven doen.
Tapgids
Deltassyndroom
Het werkingsprincipe van schouderkinesiologietape is het verbeteren van de lymfestroom en het bevorderen van de bloedsomloop, waardoor schouderpijn en -zwakte worden verlicht en gecorrigeerd.
Tapgids
Cervicale wervelkolompijn
De essentiële functie ervan is om spieren en gewrichten te helpen positieve aanpassingen te maken, te ondersteunen en te stabiliseren, milde druk en spanning te genereren en pijn te verlichten.
Tapgids
Rotator cuff letsel
Gebruik kinesiologietape om de pijn van rotator cuff-blessures veroorzaakt door overmatige schouderbewegingen te verlichten, druk te verlichten en slijtage te verminderen.
Tapgids
AC-verbinding
Kinesiologietape voor AC-gewrichten kan ervoor zorgen dat geblesseerde spieren en banden sneller genezen, waardoor stijfheid en pijn in de schouders worden voorkomen.
Tapgids
Onder rug pijn
De primaire functie van rugpijntape is het verbeteren van de houding, het bieden van ondersteuning, het verlichten van pijn, het verlichten van de druk in de onderrug en het snel verbeteren van de onderrugfunctie en het herstel.
Tapgids
Pijn in de linker onderrug
Fysiotape voor de rug kan effectief rugpijn verlichten en de houding corrigeren, terwijl het de lymfedrainage bevordert en ontstekingen vermindert.
Tapgids
Lumbaalpijn
Gebruik kinesiologietape voor de lumbale wervelkolom ter ondersteuning en behandeling van pijnpunten in de lumbale wervelkolom.
Tapgids
Pijn in de middenrug
Kinesiologietape voor de middenrug verlicht pijn door de rugspieren te ondersteunen en zo stress te verminderen, zwakke spiergroepen te versterken en de houding te verbeteren.
Tapgids
si joint pain
Using kinesiology tape for si joint to stabilize, help relieve pelvic, lower back, and help reduce the burden on the waist during pregnancy.
Tapgids
Triggervinger
Kinesiologietape biedt ondersteuning voor de vingers van uw vingers en helpt ontstekingen en zwellingen veroorzaakt door overmatig gebruik te verminderen, waardoor pijn wordt verlicht.
Tapgids
Duimpijn
Kinesiologietape tegen duimpijn is geweldig bij peesontstekingen, artritis en pijn in de pols. Het is over het algemeen ook nuttig voor het herstel van duimpijn.
Tapgids

You might also like

Opmerking: Physical therapy tape can only treat and relieve mild sports injuries. If the injury is severe, it is recommended that you go to the hospital for treatment or use Aupcon’s orthopedic brace products for protection and fixation, such as: Cervical collar, orthopedic posture brace, orthopedic waist belt, orthopedic arm sling, orthopedic wrist support, orthopedic knee support, orthopedic leg braces.